不能回家的生日连蛋糕都不想吃!
妈妈说我可以回家过阳历；疫情说，不，你不可以!
等回家，一定要买蛋糕吃，哼!
昨天没有心情发，今天补上叭。
祝我快乐，不止生日~希望今年我和家人有健康的体魄，我可以有想要的收获~
碎碎念:今早地铁里想的是:现在晒过的被子味道让人开心，消毒水和酒精的味道让人安心，北京的响应速度和家里满满的冰箱让人放心!
就这样吧，简简单单的过好普通的日子，在平凡里闪闪发亮!

记录一下喔和碎碎念
昨天前天两天吃的是真的少 我也佩服我自己管住嘴了 虽然很伤身体但是我之前总是忍不住不按我的计划吃别的[苦涩] 虽然吃的也不多 就想着必须管住自己的嘴我还不信了管不住了 所以就特别控制饮食了两天 这样吃了两天掉了1.4 其实有点不太满意 以为第一天那样就能掉一斤呢结果两天掉了1.4 不过也还好啦基数小 掉1.4也不错了 昨天晚上饿的要不行了也忍住了不吃 饿的睡不着一点半多才睡然后三点半左右就被饿醒了 真的饿 早上也吃了好多好多[允悲] 一个包子 一根油条 大半个油炸糕 豆浆 几口米肠 韭菜盒子还有好多饼干 蛋白棒 饼干热量好高好高 一小袋干脆面 刚才还喝了两个酸奶.....[允悲] 想着促进消化一下结果喝完更撑了 吃的比我平时吃的两三天都多 也不想也不敢去记热量了 吃的太多了我都记不清吃了啥了 反正热量好高好高好高 赶上我吃的两三天的热量了 中午晚上一定不吃了 明天一定开始好好管住嘴轻断食 一定一定!!! 有时候也很迷茫 感觉自己不该这样轻断食 因为饿得要死必然吃得多 比如今天早上吃的这么多可能前两天白饿了 明天我也不会上称给自己加烦恼 节食就是暴食的开始 可是没办法 我今天吃多了我做不到明天正常吃饭 我今天吃多了明天只想疯狂控制饮食吃的巨少 明天到底是只吃早饭呢还是一天控制饮食轻断食呢 纠结死了[失望] 看看吧 如果明天很饿的话就吃一顿饭然后不吃了 如果不饿的话就蛋断一天？ 不过今天吃这么多感觉明天不会饿 还是想明天喝蛋白粉一天或者蛋断一天 然后后天早上正常吃饭 吃平时吃饭的量 这是我的理想状态 明天饿一天后天也别吃这么多了 就早上正常吃平时吃饭的量 明天喝蛋白粉或者蛋断一天然后后天控制一下尽量少吃些正常只吃早饭 或者加午饭 就这样啦就这么决定了 中午晚上不吃了 明天一定一定一定管住嘴轻断食!!! 后天一定一定吃的控制量正常去吃早饭正常量 别再像今天一样循环啦 吃的巨少或者吃的巨多[太开心]

#小江的今日份的碎碎念#
4️26号
最近的时间都在坚持运动[嘻嘻]，暴汗的感觉真的很爽[哈哈]，每天跳两场操，然后4000+的跳绳，嘿嘿坚持[耶]，昨天休假正好和倔去做了指甲，我的甲床终于长长了[鼓掌]，然后做还去剪了头发✂️，第一次剪的这么短[doge]，从快到腰间的头发一剪刀到锁骨发，觉得头轻了哈哈哈哈哈[挖鼻]，今天又是打工人的一天，还有3天放五一假✌️