#小七的废话筐#
罪恶的一天 好久没吃这么饱了 拉拜诗小粉片很不错 库博戴几个小时就很干不停眨眼睛 拉拜诗上午十点戴到现在还行 没什么感觉
上午没吃 没力气健身太累太累了
今天练臀腿
螃蟹步
臀推
坐姿髋外展
坐姿髋内收
史密斯机深蹲
壶铃甩交替仰卧起坐
萨莉亚的鸡排不好吃 好肥好油
晚上十一点半的华强北依旧繁华
农夫那家的三明治挺好吃
寿司好可惜 真吃不下了
夏天就要喝冰水 热疯了[委屈]
罪恶的一天 好久没吃这么饱了 拉拜诗小粉片很不错 库博戴几个小时就很干不停眨眼睛 拉拜诗上午十点戴到现在还行 没什么感觉
上午没吃 没力气健身太累太累了
今天练臀腿
螃蟹步
臀推
坐姿髋外展
坐姿髋内收
史密斯机深蹲
壶铃甩交替仰卧起坐
萨莉亚的鸡排不好吃 好肥好油
晚上十一点半的华强北依旧繁华
农夫那家的三明治挺好吃
寿司好可惜 真吃不下了
夏天就要喝冰水 热疯了[委屈]
思来想去还是想吐槽一下：山某机构的课程 ，第一个 ：音阶（jie一声）吧，学了二十多年也没有把阶（jie读成二声），全程听着难受 ！ 第二个：乐音体系各音级唱名1234567,7（xi）？全网找不出第二个把7写成xi的 !不是si吗？这课听得我懵了 ,我以为我一直记错了，翻了手边的别的书以及度娘，的确si。以前看小粉的课 今年想换着看，据说山某讲的细 ？就不说有多细，百度上照搬给你写下 一个点能说十几分钟的废话故事 ，没有一点营养， 更不要说课程逻辑和小粉相比了 害 吐槽完毕 其他就不想多说了 省的被私信艾玛
今天想说废话：
1.这两天下了好大的雪 我心爱的小粉鞋被脏冰碴弄脏了一点 有点点不开心
2.前几日发现了一个具体的小幸福：用热水洗毛巾 加上邱菊味道的皂液 拧干 把整张脸埋进去 热热的带有阳光的味道
3.正在收拾屋子 目前播放曲目是「去大理」✅
有这样几句歌词：也去爱情就在洱海边等着 也许故事正在发生着 谁的头顶上没有灰尘 谁的肩上没有过齿痕 捡起被时间碾碎的勇气 让双脚沾满清香的泥
4.一直不喜欢计划的我给明天定制了一日份的计划 期待完成率超过85%✊
5.作为成年人的第一天 还是一如既往地没能克服人类的惰性 哈哈哈哈哈哈哈 期待接下来更加有趣的日子
1.这两天下了好大的雪 我心爱的小粉鞋被脏冰碴弄脏了一点 有点点不开心
2.前几日发现了一个具体的小幸福：用热水洗毛巾 加上邱菊味道的皂液 拧干 把整张脸埋进去 热热的带有阳光的味道
3.正在收拾屋子 目前播放曲目是「去大理」✅
有这样几句歌词：也去爱情就在洱海边等着 也许故事正在发生着 谁的头顶上没有灰尘 谁的肩上没有过齿痕 捡起被时间碾碎的勇气 让双脚沾满清香的泥
4.一直不喜欢计划的我给明天定制了一日份的计划 期待完成率超过85%✊
5.作为成年人的第一天 还是一如既往地没能克服人类的惰性 哈哈哈哈哈哈哈 期待接下来更加有趣的日子
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