从早上6点30一直在忙。我们是出口型小企业，海外几个客户催货在骂人，安排今天高危志愿者任务、小区突然冒出几只羊……
不过呢，哪怕是休息也努力不让自己沉沦在没完没了的 真实又负面的海量信息和视频当中。
现在太多信息就是巨大的负能量漩涡，让人从早上一醒来就被夹裹其中……

自从前两天发了个吃的物资匮乏朋友圈后，邻居和各单位的支援就连续不断，还是觉得挺温暖挺感动的。

今早收到的，这些天友邻右舍关系很好，挺像小时候平水厂那种，你家包饺子给邻居，我家蒸包子给邻居。其实回归到简单的日子，幸福感反而提升不少！

今天一天的课，中午午觉没睡成，下午下课被逮去开会，然后跑回寝室把晚饭吃了又去上课了，九点55才下课。再➕上最近事情多忙碌又焦虑，负能量爆棚，下课了直接瘫在了羊的身上。他说带我去个地方，我说不想去太累了。他说走嘛，带你放松下。他把我带到篮球场对面那儿，我才知道今天学校里面引进了这种电动滑轮车，顿时来了精神。他载着我兜了好几圈，我在后面靠着他吹着风确实感觉这几天的疲惫都吹散了。他说知道我这几天心情不好，人又累，觉得我喜欢这个看到就想带我来，想让我开心点。真的好开心，不仅仅是和他夜晚慢悠悠地在学校已经变得安静的小道上兜了风，还因为他真的会很照顾我的情绪，不只这一次。有他真的好好。

#花式推书不得不服##三九催更节# 《原生家庭：如何修补自己的性格缺陷》

这是一本长期雄踞《纽约时报》图书排行榜榜首的书籍，全美销量超200万本。

随着《都挺好》这部剧的热播，“原生家庭”这个词被不断的热议，它成了原罪，一切负能量的替罪羊。

生活中很多难题，几乎都逃脱不了子女和父母的关系。

一个人的家庭仿佛就是她的宿命。

它真的有那么糟糕吗？它真的可以影响一个人的一生，无法改变吗？

那么这本《原生家庭》会告诉我们：

原生家庭并不是一生的诅咒，它带给你的伤，你可以自己去治愈。只要你愿意走出来，一定可以活出全新的自己。

一个人的原生家庭，并不是宿命。

如果遗憾无法弥补，就让伤害从此止步。

如同书中所说：

“当你终止了旧有的家庭模式并打破循环时，也为你的孩子、你孩子的孩子以及以后的子子孙孙送上了一份无比珍贵的礼物。你是在塑造未来。”

作者苏珊·福沃德是国际知名的心理治疗师、演说家和作家，她的著作有《执迷：如何正常地爱与被爱》《依恋：为什么我们爱得如此卑微》《如何识破男人的谎言》《金钱魔鬼》《情感勒索》等。目前，她的作品已被翻译成15种文字，在全球发行。