#蓓蓓小课堂# 3⃣️岁以下的宝宝由于肠道功能尚未发育完全，消化酶和消化液分泌较少，再加上春季细菌滋生很容易发生的就是腹泻～对于新手妈妈来说，面对宝贝突发腹泻状况一时很难招架，如何止泻如何用药都是问题⚠️今天就让蓓蓓给各位妈妈们支支招，遇到宝贝腹泻不用慌～一定要及时判断病因，对症治疗很关键‼️

1⃣️不同年龄及不同饮食情况的宝宝，排便次数和规律也有所不同。母乳喂养的新生儿每天排便可多达12次；2-3个月大的宝宝，可能会好几天不排便；而2⃣️岁的宝宝每天基本上会有1-2次排便。宝宝偶尔出现细软便，妈妈们不用担心，但是如果宝宝的大便突然变成稀软的水样便，且排便频率明显高于平时，那就有可能发生腹泻了⚠️

2⃣️如果宝宝出现持续腹泻和呕吐的现象，身体里水分和盐流失较快，最为严重和危险的就是出现脱水的症状❗️所以当宝宝发生腹泻时，保持体内水平衡非常重要，爸爸妈妈需及时合理的给宝宝补充足量的盐和水。

3⃣️卫生护理要到位，在宝宝腹泻期间，卫生也要尤其注意❗️首先，宝宝用过的便器要彻底消毒；其次，护理好宝宝的臀部，做到勤换尿布。每次便便后都用温水清洗屁股。再用宝贝棉柔巾吸干水分，切记不要大力的擦拭，要时刻保证小pp的清爽，干净～

白天一天几乎一直在震荡，
下午分析过了，白天行情适合快进快出，需要时时盯紧操作，
目前形势可持续跟进，观ETH走势来看从晚上9点开始持续上升到目前这个位置点位可轻仓多进，补仓5-10个点
待点位上升到至高点及时止盈，见2600-2610附近，待形势变化可渐进入空[拳头][拳头]
注意⚠️：市场跟单人员这么多，行情变化不断，及时止盈止损才是必杀技
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#养生[超话]#阴虚体质，温泉桑拿浅尝辄止

中医认为，汗为“心之液”，出汗过多会导致耗气伤阴。
泡温泉时，容易出汗，桑拿更是不管干蒸还是湿蒸，都免不了一番“大汗淋漓”。一般人也可以耐受，但阴虚体质者，本身就阴液亏少，哪经得起这么折腾？
阴虚体质者，应该避免温泉高温池、桑拿房等强排汗项目，选温度适宜的池子，且每次浸泡温泉、蒸桑拿的时间都尽量缩短，微微出汗即止，及时穿衣保暖。
而且，期间要时时记得多喝水，补充体液，享受完后还应涂抹保湿霜，做好皮肤保湿。
⚠️何为阴虚体质？
阴虚体质者，内津液精血等阴液亏少，以阴虚内热等表现为主要特征。一般来说，主要有以下几个方面：
形体特征：体形瘦长。
心理特征：外向好动，活泼。由于身体内阴液缺乏而容易虚火上扰，性情急躁，时常心烦易怒。
常见表现：主要表现为：手足心热，平素易口燥咽干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，舌红少津少苔。其他可表现为：面色潮红，有烘热感，两目干涩，视物模糊，唇红微干，皮肤偏干，易生皱纹，眩晕耳鸣，睡眠差，小便短少，脉象细弦或数。#健康#