早安心语：阳光，不只是来自太阳，也来自我们的内心。心里有阳光，就能看到世界美好的一面；心里有阳光，即使在有遗憾的日子，也会保留温暖与热情；心里有阳光，才能提升生命的品质。让心里的阳光，照亮生活中的点点滴滴，阳光的心，造就阳光的命运。无论你处于什么状态，你都要明白，生活的目标是健康阳光快乐。朋友们早安。☀️#打卡##同城#

姚琛来了，以后都一起吧
永远爱直白而包含力量的“琛式表达”
安谷要细品，狠狠细品。
谁懂，给我的感觉就是，表面都会跟别人说甚至骗自己说没事儿没事儿，挺好的，其实一点都不好，非常not good 但是又没有人去说，have nobody而且也trust nobody，可能朋友看到你这样想安慰，但是依照你的性格，说什么也没用，需要你自己去和解，太无奈了，只能告诉自己I'm good重复不停的告诉自己我很好，无限无奈后，喊出来了I'm good 就像最后的安谷怒音，最后也都会和解，not good还是I'm good 都是和自己的和解，感谢影子的不离不弃的陪伴，他内心世界里那个纯粹美好的另一个他治愈此刻无奈无助的他，他在讲述他自己，也在告诉听歌的人，学会和自己和解，在不好的时候也要学会和自己独处，走进自己的内心世界慢慢释怀
细品 我感受到了 姚琛你做到了！安谷宝做到了，包你真好棒！虽然安谷宝之前就知道意义，但是看到听到的编排，看到完整的饱含生命力的介绍文字，是会更深切一点。
“琛式表达”一定会被更多人听到 懂得[心]

#任嘉伦今晚要跟长意说再见了#[送花花]#任嘉伦说有幸与长意相识必将念念不忘# [送花花]
我好爱长意，为什么呢？
大概就像嘉伦说的，长意，他是风自海上来，和煦美好也生生不息； 他是大海的精魂，坚韧不屈亦奔腾不止。
长意，在岸上风尘仆仆了一遭，伤痕累累，义无反顾。同时依旧不染尘埃，温暖干净。
长意，一直坚守着内心光芒。
谢谢任嘉伦带来这么美好的长意[抱一抱][抱一抱]
@任嘉伦Allen @新浪电视