身体的万丈高楼️
要先把基础“钙”好
我们的骨骼承重强度就像花岗岩一样，火柴盒大小的骨头便能够承受9吨的重量，比混凝土的强度还要大上3倍！
然而骨骼是“活”的，当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，骨密度越低，骨质就会越疏松，进而引发骨折等风险。
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要先把基础“钙”好
我们的骨骼承重强度就像花岗岩一样，火柴盒大小的骨头便能够承受9吨的重量，比混凝土的强度还要大上3倍！
然而骨骼是“活”的，当钙摄入不足时，骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，骨密度越低，骨质就会越疏松，进而引发骨折等风险。
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健营均养衡
康2022.4.25
圈身体的万丈高楼要先把基础“钙”好
我们的骨骼承重强度就像花岗岩一样，
火柴盒大小的骨头便能够承受9吨的重量，
比混凝土的强度还要大上3倍！
然而骨骼是“活”的，当钙摄入不足时，
骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，
骨密度越低，骨质就会越疏松，进而引发骨折等风险。
康2022.4.25
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我们的骨骼承重强度就像花岗岩一样，
火柴盒大小的骨头便能够承受9吨的重量，
比混凝土的强度还要大上3倍！
然而骨骼是“活”的，当钙摄入不足时，
骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，
骨密度越低，骨质就会越疏松，进而引发骨折等风险。
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每日人体趣读：
身体的万丈高楼要先把基础“钙”好
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然而骨骼是“活”的，当钙摄入不足时，
骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，
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我们的骨骼承重强度就像花岗岩一样，
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骨骼中的钙就会释放到血液里，以维持血钙浓度，
骨密度越低，骨质就会越疏松，进而引发骨折等风险
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