☀
心存善良,万物晴朗ིྀ∘∘∘❤︎
虽然现在每天吃喝玩乐不用上班很是自在
但是每天醒来第一件事还是关注吉林疫情
最近看到吉林被“网暴”被讽刺甚至被诅咒
那些污言秽语真的很伤人让人气愤且寒心
吉林不仅是东北的吉林,也是全国的吉林
同为中国人,没必要趁火打劫,恶语相向
不论我们东北,我们吉林正在经历着什么
我始终相信:
吉林终有吉临时
长春定复常春日
没有一个冬天不可逾越
没有一个春天不会到来 ❤️
吉林加油 [拳头] #吉林疫情#
待到春暖花开时,东北依旧欢迎您 https://t.cn/R2Wx9dd
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#每日一善相亲相爱[超话]##每日一善[超话]##阳光信用[超话]#
【️路不tun必hui,只hui较好及以上,️️tag️hui字️快专车】
永远热爱!❤️ 早早早ノ☀
旅行最神奇的是解放了人的孩子气和好奇心,可以自在地笑,可以毫无顾忌地做自己。 爱情亦然,在爱人面前,也可以纯真得像个孩子——大柠
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生酮日常11.5|双11买的好吃的到货啦!
双11买了些油封鸭腿鸭胸
昨天到货啦
今天迫不及待吃了根百里香鸭腿
.
鸭腿先用平底锅把皮煎脆
蔬菜加盐和胡椒,再用鸭油拌拌
鸭腿皮朝上放在蔬菜上面
一起进烤箱,180℃烤20分钟
简单美味的一餐就搞定啦!~
.
今天因为订了下午三点多的电影
2点半不到就吃完饭封口了
正好,就来个⏳24小时⏳断食吧
有木有小伙伴一起来呀?
〰️
饮食
☀️早餐:蘑菇酱煎蛋++火麻仁奶+☕️
晚餐:油封鸭腿+鸭油烤菜花
⏳进食窗口:7:00-14:20
♀️运动:打拳1小时
〰️
❤️生酮快乐·健康享瘦❤️
快乐生酮|告别焦虑|自在享受美食
不要孤独地进食,与爱的人分享健康美味
#生酮美食[超话]##生酮饮食##生酮减肥##低碳饮食##我的美食日记##减脂餐#
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鸭腿皮朝上放在蔬菜上面
一起进烤箱,180℃烤20分钟
简单美味的一餐就搞定啦!~
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