最近听的播客(非专业心理学播客）里提到回避依恋型，觉得很有趣！！浅记录一下：
“...回避依恋型人格像是你养的猫，你找ta的时候ta逃走不理你，你冷落ta的时候，ta反而绕到你身边转悠...”(原话记不得了大概是这个意思)

嗯嗯还讲了回避依恋型的形成，就好比哭着要吃奶的婴儿，十次对需求的呼唤里只有五六次得到回应，久而久之就会不再表现出自己的需求(大概就是为了避免得不到回应的失落直接放弃表达的意思 )

而且回避依恋型很重要的一个表现就是无法回应浓烈的感情/情绪(爱、恨和一切浓度过高的喜怒哀乐)；在一段逐渐升温关系的关系中会手动降温或者后退，直到温度和距离回到自认为安全的阶段。

然后就是，虽然我自认为已经不是回避依恋型，但是以上确实很好的解释了为什么我从小到大在所有群情激奋的场合都会有种浑身不适的抽离感，在亲密关系里也会下意识呈现和对方角力对垒的状态(因为这种自我保护机制完全没办法all in )，甚至在追星的时候看见喜欢的美女疯狂补物料到一定程度大脑就会警铃大作，然后再也不去看那个美女，让自己对她的热情保持在介于路人粉丝和粉丝之间...我真的会谢

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