“自我接纳不是追求,而是舍弃。
舍弃的是什么呢?就是那种对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
心理治疗领域里,有一种很著名的疗法,叫做“森田疗法”,它的核心理念是:带着问题生存;为所当为。
意思是,不要纠结于问题,而是把问题当做你生存的常态,而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。”
碰到各种困扰你的事情时,就来看看这句话。
舍弃的是什么呢?就是那种对生活的过度控制,对“完美自我”和“完美世界”的幻想和执念。
心理治疗领域里,有一种很著名的疗法,叫做“森田疗法”,它的核心理念是:带着问题生存;为所当为。
意思是,不要纠结于问题,而是把问题当做你生存的常态,而去专注于你真正想做的事情。这才是自我接纳的真谛。”
碰到各种困扰你的事情时,就来看看这句话。
#世界读书日# 【小山村里的“世界读书日”】4月22日,成县苏元镇水坝村庙垭小学的周景华老师,在课后带着学生们在林间读书,学生们认真聆听老师对中国古诗词的解读,分享着自己对喜爱的诗词的心得。近年来,农村学校“书香校园”的建设越来越受重视,创造良好的读书环境、营造浓浓的书香氛围,进一步落实立德树人根本任务,培育和践行社会主义核心价值观,弘扬中华优秀传统文化,培养有理想、有本领、有担当的时代新人,正成为许多农村学校的追求的目标。
我不是圣母心,我简直就是圣母本人哈哈哈哈
我一直相信世界上善良的人是要比坏人多的,不管别人怎么弄,我都要争取对每个人都带着善意,哪怕伤害我吧,我也会真心希望每个人都能有个好结果,有个好经历,哪怕别人可能一次次伤害我,一次次让我失望,我也没说过跟谁马上交恶绝交。大学的时候当志愿者,学姐跟我说我的日记最真心,我说如果这世界上坏人和好人一样多,我来做好人,会不会就会少一个坏人。我做好事,会不会别人不会被这个恼怒所影响,好好过生活呢
哎呀哎呀,善良的人会有善良的缘分!
我真的真的真的真的,真心祝愿身边每一个人
我一直相信世界上善良的人是要比坏人多的,不管别人怎么弄,我都要争取对每个人都带着善意,哪怕伤害我吧,我也会真心希望每个人都能有个好结果,有个好经历,哪怕别人可能一次次伤害我,一次次让我失望,我也没说过跟谁马上交恶绝交。大学的时候当志愿者,学姐跟我说我的日记最真心,我说如果这世界上坏人和好人一样多,我来做好人,会不会就会少一个坏人。我做好事,会不会别人不会被这个恼怒所影响,好好过生活呢
哎呀哎呀,善良的人会有善良的缘分!
我真的真的真的真的,真心祝愿身边每一个人
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