今天陪她去体育场做核酸，旁边场地上一辆巨卡在卸货，全是一箱箱的水果，去问了一下说是水果店老板们凑着订了运进来的。运气很好地用拿货价买了只西瓜，美滋滋抱回家了。
晚上用超市里订的肉捏了肉圆做白菜汤，感觉和想象中有很大出入，但也不是不好吃。果然没有问过妈妈就做的菜很容易翻车。剩下一半的肉准备加工下明天做肉末炖蛋。
刮大风了，明天或许要下雨。

大基数在校减肥都吃点啥?Day1

今日空腹体重:73.45kg。目标60kg。

早餐:无(封校在宿舍上网课谁能早起我是不太行十点半下床喝了一杯温水~)
午餐:白菜炒粉丝+红烧排骨肉圆米饭吃了一点点点点点(没什么胃口)一杯瑞幸的新品椰云拿铁
晚餐:番茄钵钵鸡食堂的不是很正宗哈哈米饭一拳今天没有加餐无运动

督促自己减肥每天打卡!大基数的姐妹们不要自卑我们一起加油!

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鼻翼大的女生瘦下来鼻翼会变小一点吗? #青年美医进阶计划# #鼻翼缩小#

如果我说不会，你会因此而放弃减脂吗？

很多问题都是只有单项的答案，身材想瘦下来，需要健身减脂；那鼻子想变小一点，只能靠鼻整形解决，要遵循科学和健康变美味准则。

鼻翼大或者肥厚通常有这几种情况：

①鼻翼的边缘肥厚 ②鼻翼的张角过大

当然，鼻翼切除是段位很高的手术，首先设计要多角度考虑，鼻尖上区、鼻翼刑天、鼻孔形态都会受到影响；其次，鼻翼切除出现失误难以挽救；第三、瘢痕是不可避免的并发症，只能尽量减轻；

如果不是鼻翼很宽，可以考虑是否是因为鼻头肉圆没有太多支撑力导致鼻子看上去很大，根据整体面部特点进行矫正，如非必要，可不切鼻翼。