想不到我在宿舍也能整出来十三宫格哈哈哈哈哈哈哈(终于可以发超过九宫格图片啦)
感冒了所以嗓子算是半残废然后就吃了俩啤酒梨 还好还有一个怂怂给的梨可以明天救命嘻嘻
图二看着不好吃但是真的很可!四个猕猴桃拌一盒酸奶 哇塞每一口都是味觉的享受
我是买到假的冬己小饼干了么 这个黑糖味我觉得一点都不好吃
网上买的好利来蛋糕小盒子到啦 小小一个我觉得特别棒不会担心吃多过腻 再次伤心烟台好利来没有这类的甜品 这俩口味我都爱!巧克力口味超浓下面还有巧克力饼干碎还是啥的反正好吃就行了 抹茶也是浓郁的有点苦味的抹茶口感 下面有红豆和巧克力碎 真的超级好吃
吃了昨晚的这个鸡蛋糕 好吃!我觉得超好吃哈哈哈哈哈
然后就是边看绿豆传边吃的零食哈哈哈哈哈 我最近又开始爱上辣条了 这几样都好吃!
然后是我的正餐 吃的土豆粉 是阿宽家的 味道还可以没有我想象中那么好吃 还特意加了个卤蛋和一排小烤肠 小烤肠我最爱椰果口的哈哈哈哈哈
买的柠檬到啦 小小一个切片泡水刚刚好!还有买的地瓜干 我一看这样就不好吃 果然!!!超级不可
兼职结束后突然想吃爆浆肉松小贝 然后去威利发买了俩嘻嘻明天当甜点吃
然后买了一堆水果 橘子 两种不同柿子 两种不同梨 一大串葡萄 可以愉快补充维生素了嘻嘻 https://t.cn/RJq0nK3
感冒了所以嗓子算是半残废然后就吃了俩啤酒梨 还好还有一个怂怂给的梨可以明天救命嘻嘻
图二看着不好吃但是真的很可!四个猕猴桃拌一盒酸奶 哇塞每一口都是味觉的享受
我是买到假的冬己小饼干了么 这个黑糖味我觉得一点都不好吃
网上买的好利来蛋糕小盒子到啦 小小一个我觉得特别棒不会担心吃多过腻 再次伤心烟台好利来没有这类的甜品 这俩口味我都爱!巧克力口味超浓下面还有巧克力饼干碎还是啥的反正好吃就行了 抹茶也是浓郁的有点苦味的抹茶口感 下面有红豆和巧克力碎 真的超级好吃
吃了昨晚的这个鸡蛋糕 好吃!我觉得超好吃哈哈哈哈哈
然后就是边看绿豆传边吃的零食哈哈哈哈哈 我最近又开始爱上辣条了 这几样都好吃!
然后是我的正餐 吃的土豆粉 是阿宽家的 味道还可以没有我想象中那么好吃 还特意加了个卤蛋和一排小烤肠 小烤肠我最爱椰果口的哈哈哈哈哈
买的柠檬到啦 小小一个切片泡水刚刚好!还有买的地瓜干 我一看这样就不好吃 果然!!!超级不可
兼职结束后突然想吃爆浆肉松小贝 然后去威利发买了俩嘻嘻明天当甜点吃
然后买了一堆水果 橘子 两种不同柿子 两种不同梨 一大串葡萄 可以愉快补充维生素了嘻嘻 https://t.cn/RJq0nK3
#自然风光# 新疆 吐鲁番 有个地方叫葡萄沟，哪里出产很多水果，有杏儿，有香梨，还有蜜桃和沙国。当然，最有名，人们最喜爱的还数葡萄葡萄种在山坡上的梯田里，夏季，茂密的枝叶向四面展开，就像搭起了一个个绿色的凉棚。到了秋季，葡萄一大串一大串挂在绿叶底下，有红的，白的，紫的，暗红的，淡绿的，五光十色，美丽极了。要是这时你到葡萄沟去，热情好客的维吾尔族老乡，准会摘下最甜的葡萄，让你吃个够。
【警惕！长这样的葡萄千万别吃！里面可能全是虫……】
提到水果，你会先想到什么？
是清甜可口的西瓜还是鲜嫩多汁的荔枝，
当然也不要忘了还有甜甜的葡萄。
看着娇艳艳的葡萄，
忍不住就想吃上一大串，
但吃葡萄也有些注意事项。
下面我们就来说说葡萄那些事儿。
01
葡萄皮上有这种东西别吃了！
你有见过有小凸起的葡萄吗？这些葡萄就像是浑身长满了小白斑。
遇到这样的葡萄可千万别吃，这些表面的刺可能是病原菌，还可能是其他病虫害，其中一个是介壳虫。
介壳虫闻其名，就知道并非什么善类。它是一种害虫，利用刺吸的口器，直接扎到葡萄果皮里，吸收葡萄的汁液。往往在每年的3月中开始活动，一经羽化便终身寄居在枝叶或果实上。
无论是害虫还是病菌，直接摄入这样的葡萄都会给人体带来伤害，造成恶心、呕吐等症状，甚至可能更严重。
02
葡萄上的白霜有害吗？
这层白霜难道是葡萄给自己加了美颜效果？
其实，这层白霜是葡萄自己分泌的糖醇类物质，可以保护自身，减少水分蒸发，从而防止采摘后快速失水皱缩。这类物质对人体是无害的，而且一定程度来说，白霜是葡萄新鲜的标志。
那会不会还有农药残留？
一般来说，如果是人为产生的白霜是不自然的，正常的白霜分布均匀。如果担心农药问题，不妨多洗几次。
03
葡萄皮、葡萄籽，要不要吃？
有些人嫌弃葡萄皮因为它有股涩味，而葡萄籽更难下咽。
葡萄中含有一些植物性抗氧化物质，例如白藜芦醇、原花青素、儿茶素等。
而葡萄籽和葡萄皮中，这些物质的含量最丰富。
那是不是表示我们吃葡萄时应该吃皮和籽呢？
虽然这些物质有一定抗癌、防衰老的作用，但是，通过吃葡萄吃下去的量实在有限，想达到有效量，吃光一颗葡萄树都不够。
所以，吃水果开心就好，不要在意吃皮不吃皮的，不好吃就别吃了。
04
清洗葡萄有妙招
一般来说，先流水冲掉葡萄表面的灰尘和杂质，再放入水中浸泡一会儿，最后再用流水冲洗几遍，基本都能洗干净。
如果还是担心葡萄表皮洗不干净，可以这样洗：将整串葡萄放入水中，然后放入几勺面粉或淀粉，来回倒腾后用水清洗即可。面粉和淀粉能与水产生粘性，会将葡萄表皮上的脏东西带下来。
很多人洗葡萄喜欢一粒粒揪下来洗，觉得这样洗得干净。这其实是错误的做法。因为，这样洗容易破坏果蒂，表面的农药和细菌可能会通过破口进入到葡萄里，污染果肉。另一方面，葡萄的部分营养也会溶解到水里流失。
所以，最安全的做法是：先用流水成串冲洗后，再用剪刀将其剪成方便清洗的小串。如果不嫌麻烦，可以剪成单粒，但要注意不要刺伤果肉。
05
葡萄不可不限量地吃
是不是正想着美滋滋地去买一点葡萄？注意了，葡萄多吃可不太好。
葡萄的平均含糖量在 10%～15%，有些品种甚至高达 20% 以上，你会觉得很甜，最好不要一次吃太多。尤其是糖尿病人，更要适可而止，不要贪食。
葡萄中含多量果酸，多吃葡萄容易引起肠胃蠕动增加，诱发胃肠不适、腹泻等症状，而且本身有胃病的人多吃葡萄还可能引起反酸、烧心的感觉。
对于不知不觉就能吃下去一大串的人，建议把葡萄剪成小串，能比较有效控制食用量。
来源：BTV我是大医生/江西网络台综合（图片你有见过有小凸起的葡萄吗？这些葡萄就像是浑身长满了小白斑。）
提到水果，你会先想到什么？
是清甜可口的西瓜还是鲜嫩多汁的荔枝，
当然也不要忘了还有甜甜的葡萄。
看着娇艳艳的葡萄，
忍不住就想吃上一大串，
但吃葡萄也有些注意事项。
下面我们就来说说葡萄那些事儿。
01
葡萄皮上有这种东西别吃了！
你有见过有小凸起的葡萄吗？这些葡萄就像是浑身长满了小白斑。
遇到这样的葡萄可千万别吃，这些表面的刺可能是病原菌，还可能是其他病虫害，其中一个是介壳虫。
介壳虫闻其名，就知道并非什么善类。它是一种害虫，利用刺吸的口器，直接扎到葡萄果皮里，吸收葡萄的汁液。往往在每年的3月中开始活动，一经羽化便终身寄居在枝叶或果实上。
无论是害虫还是病菌，直接摄入这样的葡萄都会给人体带来伤害，造成恶心、呕吐等症状，甚至可能更严重。
02
葡萄上的白霜有害吗？
这层白霜难道是葡萄给自己加了美颜效果？
其实，这层白霜是葡萄自己分泌的糖醇类物质，可以保护自身，减少水分蒸发，从而防止采摘后快速失水皱缩。这类物质对人体是无害的，而且一定程度来说，白霜是葡萄新鲜的标志。
那会不会还有农药残留？
一般来说，如果是人为产生的白霜是不自然的，正常的白霜分布均匀。如果担心农药问题，不妨多洗几次。
03
葡萄皮、葡萄籽，要不要吃？
有些人嫌弃葡萄皮因为它有股涩味，而葡萄籽更难下咽。
葡萄中含有一些植物性抗氧化物质，例如白藜芦醇、原花青素、儿茶素等。
而葡萄籽和葡萄皮中，这些物质的含量最丰富。
那是不是表示我们吃葡萄时应该吃皮和籽呢？
虽然这些物质有一定抗癌、防衰老的作用，但是，通过吃葡萄吃下去的量实在有限，想达到有效量，吃光一颗葡萄树都不够。
所以，吃水果开心就好，不要在意吃皮不吃皮的，不好吃就别吃了。
04
清洗葡萄有妙招
一般来说，先流水冲掉葡萄表面的灰尘和杂质，再放入水中浸泡一会儿，最后再用流水冲洗几遍，基本都能洗干净。
如果还是担心葡萄表皮洗不干净，可以这样洗：将整串葡萄放入水中，然后放入几勺面粉或淀粉，来回倒腾后用水清洗即可。面粉和淀粉能与水产生粘性，会将葡萄表皮上的脏东西带下来。
很多人洗葡萄喜欢一粒粒揪下来洗，觉得这样洗得干净。这其实是错误的做法。因为，这样洗容易破坏果蒂，表面的农药和细菌可能会通过破口进入到葡萄里，污染果肉。另一方面，葡萄的部分营养也会溶解到水里流失。
所以，最安全的做法是：先用流水成串冲洗后，再用剪刀将其剪成方便清洗的小串。如果不嫌麻烦，可以剪成单粒，但要注意不要刺伤果肉。
05
葡萄不可不限量地吃
是不是正想着美滋滋地去买一点葡萄？注意了，葡萄多吃可不太好。
葡萄的平均含糖量在 10%～15%，有些品种甚至高达 20% 以上，你会觉得很甜，最好不要一次吃太多。尤其是糖尿病人，更要适可而止，不要贪食。
葡萄中含多量果酸，多吃葡萄容易引起肠胃蠕动增加，诱发胃肠不适、腹泻等症状，而且本身有胃病的人多吃葡萄还可能引起反酸、烧心的感觉。
对于不知不觉就能吃下去一大串的人，建议把葡萄剪成小串，能比较有效控制食用量。
来源：BTV我是大医生/江西网络台综合（图片你有见过有小凸起的葡萄吗？这些葡萄就像是浑身长满了小白斑。）
✋热门推荐