"雨后的天空中又出现彩虹,天使的恩惠亲吻这世界万众”一直一来，我有喜欢那么为数不多的几个爱豆，可以说他们是我一直保持初心的动力！我羡慕年轻，我向往青春！毕竟我也一直保持着十八岁那个最初的梦！热爱生活，努力做自己！最近因为杨紫，我又喜欢上了肖战！一个普通而又特殊的明星走入了我的生活！了解他的点滴，听他的歌，看他的戏！从他身上去找生活的更多热情！从他的经历上，更深的理解到成人的不容易！大家都不容易！很久我不再看那些所谓的道德理论剧，因为我怕生活产生共情，我会难过！我会消极！从自己喜欢的爱豆中第一次听一首歌，一首描述爱豆但不是爱豆唱的歌，第一次听一首这样的歌泪流满面！以前我没那么大的共性！他的话，“哪怕是房檐和屋梁把生活压得再低！但是他还是有另外一片天空的希望，一切都要顺利！”我们喜爱的战战！无论那一年多难，都过去了！支持你的人变得更多！一直保持初心，向阳而生，努力前行！最后，也希望我们爱的小猴子杨紫也能一切顺利！都要照顾好自己哦！我们也会好好的！回到自己，在工作中，每天快乐的工作，快乐的做自己！爱自己的家，爱工作！努力前行！向阳而上！在各自的生活中天天向上！[打call] https://t.cn/RTv4Kyo

#任嘉伦蓝焰突击训练花絮#任嘉伦为角色服务的瞬间不是每一个都会被记录，至少这一次让大家看到了他的努力和认真。不管是仙侠剧里为角色而瘦，还是蓝焰突击里为角色增肌，我们从来问心无愧，我们从来也不曾为自己辩解，因为每个人想看到的都是自己以为的。那一年的他，就算身处逆境依然向阳而生，这就是任嘉伦，这就是任国超！

那一年卢思浩来保定，一直很期待见到他本人，拿到他的亲笔签名。阳哥知道我很想去，一直说陪我去，耽误了车也没事。但当时想了想，还是没有去。错过了那次，再拿到他亲笔签名的时候我已经24岁了，也已经跟阳哥分开了。时间过的真快啊，仿佛那天他拉着我的手往保定站走还是昨天。
这本书好像就是写给现在的我:我们每个人都会遭遇最黑的夜，如同没有灯的隧道一般漆黑一片。换句话说，也不会再黑了。往后的每一分每一秒，都是通往黎明的倒计时。
或许黎明就在眼前。希望每一个在井中的张雨昂，都能遇到他们的叶灿然和姜睿。