堂堂正正的做人，做人厚道，懂得感恩。别人敬你一尺，我还别人一丈。处事，不卑不亢不纠结，尽心尽力做好自己的事，要干就干的漂亮，即使没有人为你鼓掌，勇敢的自我欣赏。加油！走好自己脚下的路，好好生活，珍惜身边的亲情、爱情、友情。不羡慕他人的荣华富贵，无需与别人攀比，身体健康就是幸福，健康就是最大的财富。

人在低谷时，不要打扰任何人
人在低谷时，不要去跟任何人诉苦
人在低谷时，相当于是人生的“冬天”，忍住寒冷，熬过去，就迎来了春天。
起起落落才是人生，当你的人生处于低谷的时候，才真正看清楚身边的人，才懂得人情冷暖。
人在低谷的时候，千万不要在亲戚朋友的面前显露出自己的困境。
尤其是那些平时就瞧不起你的人，你如果去求他，正好给他数落你的机会，你不但得不到丝毫帮助，反而会惹一肚子恶气。
成年人的崩溃，都是悄无声息的，不管多痛，都要学会调成静音模式。
不要向任何人诉苦，因为20%的人不关心，还有80%的人听到后很高兴。
当一个人去诉苦的时候，得到的却有极少的同情和安慰，最终倾诉的结果都是别人的嘲笑。
人在低谷时，不要去跟任何人诉苦。因为没有人会在乎你是怎样在深夜里痛哭。
因为每个人都变得很忙，没有多少人会愿意花很多心思去听你诉苦、感受你的痛苦，即使有，也不能解决实际的问题。
有些苦，必须自己扛，自己熬
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。没有谁会随随便成功，任何人光鲜的背后，都藏着一段弓紧了背，咬着牙关苦熬的岁月。
泰戈尔说：你今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光，照亮你的路。
人生再苦再累，都要靠自己熬过去。人在低谷时，不要去打扰任何人。人生在世，有些苦命中注定，你要自己熬。再苦再累也得撑着，再难再痛也得扛着，不能倒下，更不能抱怨。
天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤......这些苦难必将成为最珍贵的经验和财富。
苦难是人格的试金石，能拯救我们的是如叶嘉莹等一样对苦难的隐忍。那些杀不死我们的，终将使我们内心强大！
人在低谷时，不要去打扰任何人
人皆喜见发达的人，谁会乐见潦倒的人？人穷的时候，莫要指望亲戚。你得意风光的时候，从来都不缺朋友。
等到你落魄了，需要帮助了，就算你们在马路上遇见，也都装没看到，这就是现实。
社会很现实，没钱了，亲朋好友都看不起你。
“富在深山有远亲，穷是闹市无人问”。现在的人都很现实，你陷入人生低谷时，肯定是站在一旁看热闹的多，愿意帮你的人肯定少。
知人知面不知心，人心隔着肚皮！春风得意的时候，看不出谁真谁假。
当有一天，你落难的时候，才能真真正正地看清一些人。
人要是穷了，肯帮你的人少，看你笑话的人多；把你当回事的人少，不把你看在眼里的人多！这就是现实。你都已经很穷了，就别指望谁“雪中送炭”了，应该明白：一切靠自己。
人穷并不可怕，可怕的是志也穷，那就真的穷了！
穷并不可怕，可怕的是人穷了，还没有骨气！
人穷三分冷，心穷七分苦，人穷被人嫌弃。人可以穷，心不能穷。心里的能源取之不尽，用之不竭，会开采心里的能源，才是真正的富者。
人的一生，能依靠的只有自己，尤其是在人生低谷时，别人永远都别去指望，因为希望有多少，失望就会有多少！
人不怕穷，就怕志短，如果有志气，就不会穷到底。
有些人就因为自己穷，总觉得矮人一头，有严重的自卑心理。
事实上，别人对自己怎么看并不重要。
人穷不能志短，三穷三富过到老，别让他人随意看扁。
人们常说：自助者天助。
一个人只要相信并充分依靠自己的力量，自立自强，便没有克服不了的困难。
一个通透的人，身处人生低谷时，无抱怨，而是不卑不亢，默默地努力，静静地坚持，最终会成就自己。

著名大学心态理念：
1.要无条件自信，即使在做错的时候。
2.不要想太多，定时清除消极思想。
3.学会忘记痛苦，为阳光记忆腾出空间。
4.敢于尝试，敢于丢脸。
5.每天都是新的，烦恼痛苦不过夜。
6.面对别人的优秀时，发自内心地赞美。
7.做人最高境界不是一味低调，也不是一味张扬，而是始终如一的不卑不亢。