#向肿瘤说拜拜##微博健康公开课#
【小静健康分享~预防ai症这些错你犯了吗？】
预防癌症，除了遗传外，生活方式大部分人都犯了不该犯的错误，导致疾病发展了没有退路，很大家列举几
1.现代人敷着最贵的面膜，吃着豪华的晚餐，熬着最长的夜，快乐似神仙。熬夜导致各种机能下降，免疫力低下，给细菌病毒有可乘之机。

2.能躺着就不坐着，能坐着就不站着，能站着就不动着，能动着就不跑着。能躺一秒是一秒，天塌下来也不着急，心想有站着的人儿顶着。

3.早餐不吃，午餐凑合吃，晚餐大吃大喝。营养不均衡导致各种肥胖，高血压，高血脂，高尿酸慢病人群发病率蒸蒸日上。

4.家里不开灶，不开锅。新开的那家饭馆好吃，哪家去享受一翻。恕不知饭馆的饭菜都是高盐，高脂，高糖。给坏的病菌补充了足够的能量。助纣为虐，往癌的方向发展。

5.主食不吃，各种速食、零食应有尽有，堪比自己开了个小卖铺。殊不知各种添加剂给身体带来的危害。各种食品的包装塑料居多。而塑料微粒溶于油脂而溶于食物，久而久之，吃多了这些食物，人已变成了塑料人，经不起日晒风吹雨打。#出道吧健康女神[超话]#

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