女生快的乐就是减重变美变有钱 ͏
好身材就穿是什么都好看
中概率超大老婆们!!点➕評仑˗ˋˏ♡ˎˊ˗
1⃣️揪10个饱饱发随机
2⃣️揪2个饱饱喝蜜雪冰城
3⃣️揪3个饱饱试用装
7️⃣4️⃣揪5个饱饱10无门槛抵用卷
开前+小姐姐️ Btf8570(️试吃装)
才可以参加抽奖活动o!!
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#减肥[超话]# Day402,孕期饮食day228
体重比昨天减重1.0
早:花生红豆黑芝麻豆浆➕黑全麦包菜鸡蛋饼
上午:黄瓜➕花生
中:黑全麦馒头➕鱼汤➕黄瓜炒鸡蛋➕土豆丝
下午:牛奶➕黄瓜➕花生
晚:豆浆➕煎饼果子
夜宵:炸鸡叉骨
饮水:2000ml
运动:1774步
今晚田先生突然说好久没吃过汉堡啦[允悲]然后就是一句我给你点了炸鸡[笑cry]迷迷糊糊的我顿时睡意全无[允悲]好吧,看着他吃完了一个汉堡,我没忍住吃了两个炸鸡叉骨[doge]满足的一天都在这顿宵夜里了[心]
体重比昨天减重1.0
早:花生红豆黑芝麻豆浆➕黑全麦包菜鸡蛋饼
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#nmb48[超话]##前田令子##令子的时代来临了!#
2022/04/20 14:19:03
件名:ほよほよ
XXX诶嘿
最近需要计划一下每天的事务
就按现在这个样子的话会挺危险的
虽然对我来说有点难,但是反过来说说不定挺有趣的呢
顺便说一下今天的计划我完成了哦✌
要是能在进一步减肥的话就更棒了
之前因为难波战2减了一段时间,自从那个时候感觉胖起来也比以前难了呢
所以在这次减肥的过程中,不仅仅只是考虑减重,也需要考虑应该怎么保持身材
所以今天也要好好加油呀
れいこ
2022/04/20 14:19:03
件名:ほよほよ
XXX诶嘿
最近需要计划一下每天的事务
就按现在这个样子的话会挺危险的
虽然对我来说有点难,但是反过来说说不定挺有趣的呢
顺便说一下今天的计划我完成了哦✌
要是能在进一步减肥的话就更棒了
之前因为难波战2减了一段时间,自从那个时候感觉胖起来也比以前难了呢
所以在这次减肥的过程中,不仅仅只是考虑减重,也需要考虑应该怎么保持身材
所以今天也要好好加油呀
れいこ
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