冯·洪堡的南美之行在他试图登顶厄瓜多尔的钦博拉索山时达到巅峰，这座山在当时被认为是世界上最高的山峰。在无法逾越的地形迫使他返回之前，他爬到了5917米的高度——这是当时人类所能抵达的最高点。

这幅画描绘了冯·洪堡和邦普兰在钦博拉索火山前（绘于1810年）。| 图片来源：Wikimedia Common#地理学与生活##洪堡的故事# https://t.cn/zRj3Zty

Day 5:早上六点去了gym,人少效率高，佩服自己，一年多没见过早上的街道和太阳，家出门转弯的公园小路被日出的太阳照的绝美，可惜开车不敢拍照，睡到下午打了一杯改了材料的蓝莓smoothie ,冻蓝莓冻香蕉片冻西瓜块，最爱的意大利spell 的soda water .看宇宙集博主宇博在lake commo玩，list里加了一个必去的地方，一查价格一万多人名币一晚的酒店，微笑脸：）#gym100days #

#再见2018#
内心强大，比什么都重要
你要照顾好自己，承认自己的平凡
但是努力向好的方向发展
可以平静面对生活，安然的听从自己内心感受
不受其他影响，你可以迷茫，请不要虚度
Inner strength is more important than anything.
You should take good care of yourself and admit your commonness
but strive to develop in a better direction
You can face life calmly and feel influenced by it from your heart
Free from other influences

You can be confused, please don't waste your time
内心は強大で何よりも重要で、あなたは自分に配慮して、自分の平凡を認めて、しかし努力して良い方向に発展して、穏やかに生活に直面することができて、自分の内心の感受に従って、その影響を受けて、あなたは困惑することができて、虚度を取らないでください