Day3#30天完善一对occp##季枍白芍#

️oc们在性格品行道德观念上有什么不同:

季:心里装有很多情绪但是不会表露出来，喜欢装毫不在乎的酷小孩。有点“享乐主义”，主张及时行乐。经历了很多不好的事情，只希望自己和自己在意的人能开心一点。会把每一天当做生命的最后一天。会有混乱邪恶发言。
“反正像我这种人也没什么长命百岁的必要吧。”

白:温柔属性点满，善于倾听和安慰他人。脾气狠狠但也有自己的底线和执着。喜欢有计划地安排生活。老守序善良人了。
“你我都要天天开心嗷～”

️如何克服这些差异:

季枍本质上相对悲观而白芍比较乐观。白芍对于季枍来说不是非要季枍变得所谓的乐观积极向上，而是会试图理解季枍的想法。
“即便我很糟糕，可白还是愿意爱我。”

发现昨天忘了，悄悄补上就是没有人发现。
#oc[超话]#

晨思录461

从诗到禅
[吃瓜]是禅，或是标签为禁欲主义的斯多葛（助人于逆境从容，于顺境冷静），或是标签为享乐主义的伊壁鸠鲁（追求快乐，尽享生活），亦或是专注于当代个体的人的Positive psychology，它令人于凡人中看得见“神人”（某些时候的某些人他的某种神性会大过人性），信得过“神话”（凡事总有办法但并非不用踏上征途），都成为了我精神世界和精神生活的日常。
[吃瓜]精神世界的健康在于“总是空半杯”，不自满，不自大，知道无知，能包容也能兼容，能攻能守，攻防兼备，既可以“五花马，千金裘，全都拿来换美酒”，也可以“采菊东篱下，悠然见南山”。
——刘冰同学，20220423

#淼养娃#关于幸福：幸福感的具體形式指人在生活的起居、行走、坐臥當中，就能感受到生命、大自然給你帶來的回饋；
中医概括为「寧」，当一个人胎光強時，能「美其食，任其服，樂其俗」，因而「心安而不懼」，或者「恬愉為務，自得為功」。
积极心理学家根据人对未来和当下利益的看法，把人分为四类：一是重未来轻当下的“忙碌奔波型”；二是重当下轻未来的“享乐主义型”；三是两者都轻的“虚无主义型”；四是两者都重的“感悟幸福型”。只有最后一种，做到了快乐与意义的结合，才是真正的幸福。
如何提升幸福感？身体层面：按揉疏通膻中，肋骨缝，艾灸提升能量。意识层面：五件好事法。每天记录五件值得快乐和感恩的事情，小到吃了一份美食、大到工作突破都可以。
今天从喝茶开始，你呢？