【1个半月瘦8斤，“我”是如何做到的？！】
妹纸进群前多次减肥经历，在减肥——反弹——减肥——反弹中循环，血糖血压高，胰岛素抵抗，进群后接受芙蓉老师的针对性指导，调整好饮食，彻底不馋零食甜食，体重妥妥下降！当然是配合运动的哦，妹纸的执行力很强，膝盖受损，依旧做些自己力所能及的力量联系，心率达到，效果妥妥哒！这样不需要花费心力去维持的体重才属于你，加油[心][爱你][鲜花]#芙蓉营养小课堂##暴食症[超话]##养姨妈[超话]##减肥[超话]#

T-DXd是由阿斯利康和日本第一三共联合开发的靶向HER2的抗体偶联药物 (ADC)。在DESTINY-Breast03的3期试验 (NCT03529110) 的结果。DESTINY-Breast03研究是首个头对头对比ADC药物（DS8201和T-DM1）治疗HER2阳性晚期乳腺癌疗效与安全性的一项多中心、开放性、随机、Ⅲ期临床研究，纳入了先前在晚期或转移性环境中接受过曲妥珠单抗（赫赛汀）和紫杉类治疗的不可切除或转移性 HER2 阳性乳腺癌患者。值得注意的是，这些患者被允许具有临床稳定的、经治疗的脑转移。DS8201确认的ORR为 79.7%（95% CI，74.3%-84.4%），而 T-DM1 为 34.2%（95% CI，28.5%-40.3%）（P < .0001）。在对DS8201有反应的患者中，16.1% 达到完全反应，63.6%达到部分反应，16.9% 病情稳定，1.1% 出现疾病进展。调查组和对照组的疾病控制率分别为 96.6% 和 76.8%。DS-8201在全癌种布局，在乳腺、肺癌、胃癌、直肠癌四大癌种均取得优异的成绩，尽显神药本色。目前已经拿下乳腺癌、胃癌两大癌种的适应症，并在香港正式获批。

周国平曾说过：“我们不妨去追求最好——最好的生活，最好的职业，最好的婚姻，最好的友谊，等等。但是，能否得到最好，取决于许多因素，不是光靠努力就能成功的。因此，如果我们尽了力，结果得到的不是最好，而是次好，次次好，我们也应该坦然地接受。人生原本就是有缺憾的，在人生中需要妥协。不肯妥协，和自己过不去，其实是一种痴愚，是对人生的无知。”

在这个世界上，能够事事如愿以偿的人本就没有几个。你一心一意做事情，付出很大努力，结果却不是自己想得到的，你会因此感到沮丧。其实，沮丧或生气，对结果来说根本没有任何意义。无论你怎样沮丧，怎样生气，结果已经产生，不能够再回到开始。这时，你所要做的就是回忆过程，寻找下一个出口。不必留恋昨日的失败，也不必介意已经成为事实的结果。无论你是否如愿以偿，都要及时从中跳出来，看清它在整个世界中的真实位置，即它在无限时空中的微不足道。这样，你得到了不会忘乎所以，失去了也不会气愤难当。