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成人推拿比较常用的方法有揉法、滚法、按法、点法、拿法、捏法、抖法、振法、搬法、推法、摩法、提法。这些都是比较常用的手法。比如大鱼际揉法和掌根的揉法,鱼际滚法,手指和肘尖的点法。而对一些骨关节错位或者是紊乱,先进行揉法和滚法放松以后,可以采用斜板法。一般主要是临床中医生根据患者的实际病情来采取不同的方法。

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