很喜欢斯坦尼体系里“角色远景”“演员远景”的两个概念，“角色远景”是关于所创造角色在剧中的全景，它包含演员外部动作和内心世界的范围与节奏，是建立在剧作基础上的一种想象空间；“演员远景”是在一整出戏里有计划地分配身体力行者的能量高低，情绪强弱和色彩浓淡，它是对前面“角色远景”所作出的想象的执行和实现。
将表演替换成日常的范畴，它们分别对应着对生活的理解与想象、对想象的行动与完成。对生活理解到位了才能有完满的想象，有完满的想象才能更好地理解生活。而对想象的行动不是一蹴而就，也不是超频负荷就能完成的，完成想象需要每一过程都恰到好处，张驰起伏，在极限以内留有余地。
远景不只是关心终点，也不只是在意过程，远景沟通着形而上的理想主义和形而下的经验主义，它不提供最优解，而是呈现崭新、惊奇和丝丝入扣的演绎。

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诺如病毒，又称诺瓦克病毒（Norwalk Viruses, NV[1]）是人类杯状病毒科（Human Calicivirus, HuCV）中诺如病毒（Norovirus, NV）属的一种病毒。是一组形态相似、抗原性略有不同的病毒颗粒。[嘘][嘘]
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
如何防治诺如病毒？这份防治攻略请收好～ [给力][给力]

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路，不通时，选择拐弯；心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意时间会告诉我们，简单的喜欢最长远，平凡中的陪伴最心安，懂你的人最温暖眼中有美，心中有爱，每一天都是春暖花开，早安世界上所有的惊喜和好运，都是你累积的人品和善良在自己能力范围内，享受精致生活的仪式感，无关金钱，只为心情没人会把我们变得越来越好，时间也只是陪衬。支撑我们变的越来越好的是我们自己不断进阶的才华，修养，品行以及不断的反思和修正。