【[允悲]火爆 GitHub 的《#程序员延寿指南# 》，最高让程序员能增寿 20 年？】

程序员是一个费脑筋的岗位，相信大家都有所耳闻，面对如此的高压、高强度的工作，各种劳损产生的颈椎病、腰间盘突出、近视、肥胖、头秃等也成了程序员常见的职业病。

因此，GitHub 上提交仅五天的 "HowToLiveLonger" 项目《程序员延寿指南》一炮而红了，它根据人体的健康角度，将固体、液体、气体、光照、药物作为输入属性；运动、日常、睡眠作为输出属性；最后再结合体重属性，总结出了以下的关键结果：

降低 66.67% 全因死亡率，增加 ~20 年预期寿命。

以下为具体行动建议，并且作者在项目中附上了相关的文献研究作为证据（下文附上部分证据截图）：

吃白肉：ACM可降低3%-11%
蔬果为主ACM可降低17%-26%
多吃辣：ACM可降低23%
多吃坚果：ACM可降低4%-17%
少吃蛋黄：若每天吃0.5颗，ACM会增加7%
中量碳水、多吃植物蛋白：ACM可降低10%

【有哪些因口误导致的爆笑翻车事件？】
中华文化，博大精深，每个汉字随机组合起来都能让老外们愁秃了头。

甚至有时候，连我们中华儿女也会因嘴瓢闹出笑话，
不管是平时多么正经严肃，多么高不可攀的人，
碰到口误这件事，都会瞬间被打回原形，
尴尬到脚趾抠出个塔里木盆地…
有些口误，是因为做事不能三心二意导致的大脑短路，
比如在忙碌间隙，还给你发号施令的老妈：
刚进厨房，我妈递给我一盆胡萝卜：帮我把胡萝卜切成肉丁。
不是我不想实在是能力有限啊…
老妈们说起胡话来，总能给我们留下毕生难忘的记忆：

也不知道是不是，从小被咱妈凶狠的话语吓大的，
有时候嘴瓢起来，也是令人瑟瑟发抖…
【话题：有哪些因口误导致的爆笑翻车事件？】

【#每日一读#】春招期已过半，又到了大批应届生为找工作头秃的季节了。

银行业，一度是长辈口中的就业神话：工作体面、业务稳定、事少钱多。但近几年，想进银行工作的年轻人却屡屡被劝退。

有 3.5 万银行工作者，在微博超话“今天你从银行辞职了吗”现身说法。他们戏称彼此为“狱友”，曾经挤破了头也要进，如今却想着逃离。

让人艳羡的“金饭碗”银行业，到底还香吗？