每次做核酸，前面一幢楼总是惊天动地，震耳欲聋：“31号，下来做核酸！31号，下来做核酸！……”没有二三十遍是停不了的，听的人心慌，心碎。每每此时，我总想：能不能像我们后排楼栋一样，群里发个通知不就得了。
​今天，群里说大约一点半做核酸。12点半我就准备烧午饭。1点时，站在小板凳上，向后窗张望，已有其他楼栋开始做核酸了。1点25分，准备开吃，感觉楼道里一丝动静都没有，我看了看手机，才发现早已通知做核酸了。
​急忙穿衣换鞋（此时，催促的门铃声也响起）。到了楼下，我只好惭愧地排在51号人群的后面。
还没到家，一句话就在我脑海里闪现：一切都有存在的价值，热闹也罢，安静也罢，别自以为是，怨天尤人。

换个情绪，看花吧。这是3月25日傍晚解封那天拍的，为了拍好图1图2，我真的在这棵树旁逗留了半小时。那是下雨天哦。（水平不够，诚意足够）

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【入莞14载，技工爱上“志愿蓝”】他所做的事没有惊天动地，从披上那件“蓝马甲”起，他就认定这是一种诺言，一份责任，一缕奉献。这就是邹安得，一个来东莞14年，深爱着志愿事业的技术工人。 邹安得和东莞2900多支文明实践志愿服务队的队员一起，弘扬志愿者精神，践行志愿服务，在这个千万人口城市中演绎着共生共荣的精彩，一天天在加深着东莞城市文明底色。
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【无私帮助暖人心】

本文作者｜门诊部 赵宇佳

日记：在给予他人帮助的时候，不仅仅会温暖他人，也会使自己感到很快乐！——赵宇佳

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间”。也许我们做不了什么惊天动地的善举，但我们仍然可以做些力所能及的好事。

今天，我如往常一样站在自助机旁边帮助患者分诊、挂号。当我忙完手里的工作转身时，看到了一位老奶奶站在大厅里四处张望，神情略显紧张。我立刻走过去问：“奶奶有什么需要帮助的？”奶奶说：“我来找武大夫开个诊断证明，可是我找不到他，以前都在那旧楼上，重新盖了以后都找不到了。”我说：“奶奶您别着急”接过奶奶手中的慢病本，脑梗死后遗症，里面还夹着之前的挂号单，便问是神经内科的武XX大夫吗，奶奶说：“是是是”。我说：“奶奶，武大夫今天不出门诊，周三才出呢。”奶奶说：“我就想找武大夫，其他大夫都不了解我家老头子的病情，我今天联系他了，他说他在医院了。”我说：“武大夫在病房了。”我转身看了看大厅，这会就诊人员不多，便向其他同事说明情况并交接了一下工作，带着奶奶去找武大夫。

一路上，奶奶跟我说：“家里就我跟老伴两个人，儿女都挺忙的，不想麻烦他们，老伴卧床好多年了，慢性病本要年检需要开诊断证明这才来的，人老了，都不中用了，今天真是谢谢你了小姑娘。”我说：“这都是我们应该做的，您以后来了都可以找我们带红绥带的导诊人员，您年纪这么大了，大家都会帮忙的。”一路上，奶奶跟我有说有笑的，找到武大夫开完证明后，我协助奶奶在门诊服务台盖了专用章，送奶奶出了门诊大楼。奶奶说：“姑娘谢谢你了！”。

在回到工作岗位的路上，我感觉我浑身都充满了正能量，充满了对工作的热爱，有爱心的人，必定是一个幸福的人，因为在给予他人帮助的时候，不仅仅会温暖他人，也会使自己感到很快乐！（山西汾阳医院）