#如果ktt# 【十集匠21天自律豆浆】
早餐必备 ️添加！原料只有黄豆！
喝起来和现磨的没区别
0⃣️白砂糖、0⃣️香精、0⃣️色素
蛋白质高达15.2g／100g‼️

太喜欢豆子类食物啦！！！
每次闻着豆子的香味，总是忍不住
他家这个豆浆粉两个口味 黄豆/黑豆⚫️
因为不加糖，所以甜味都来自豆子本身
一点都不甜腻，是浓郁的豆香味！
不成团，不挂壁，喝着可细腻了，超级顺滑
而纯黑豆豆浆粉冲泡过后会有更优于黄豆粉的醇香味

它的配料真的只有豆！
3倍+高蛋白，随时随地补充蛋白，尤其适合家里有老人小孩的，减脂、减肥、控糖的宝子都能喝，浓稠醇厚，顺滑回甘

39.9包U/两盒（21包✖️2=42包）一天不到1⃣️块钱
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给我憋的，开始做无糖无奶无黄油的极限甜点了！！！
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试了一个低脂胡萝卜蛋糕，咋说了，写出来供大家参考！
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先看食谱：
胡萝卜 210g
牛奶 100g
鸡蛋 2个
面粉 180g
糖 30g （可不加，也可以加到60g,看自己选择）
厚酸奶 适量（表层装饰）
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口味：
缺少泡打粉和油脂的加入，蛋糕是类似硬实米糕的口味，如果不加糖，就是更健康的味道。
难度：
非常简单，基本上一个碗一个搅拌机就能搞定，自由发挥度很高，可以加肉桂粉、各类坚果，任何喜欢的风味调料。
适合人群：健身人群（不加糖）、幼儿辅食（食材健康）
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相比低脂胡萝卜蛋糕，我更喜欢有黄油有糖有泡打粉，表层挤上满满奶酪的磅蛋糕版本，哈哈，毕竟最近的生活需要一点甜！！

被你们反向安利的小西牛[赢牛奶]

嚯起来有点像不加糖的旺仔入口有淡淡清香甘甜味道，不会腥！配料表也干干净净只有生牛乳，每100ml含有3.2g原生高钙，营养也足够

它家奶源的牛牛都是在青藏高原上生活的，远离污染奶质健康~口感也更好！很多宝喝过一次就爱上了[开学季]

￥45大洋拿下小西牛 青海纯牛奶243ml*12瓶（折3.7/瓶）