【广东名吃之煲仔饭】
[浪]煲仔饭起源于广东广州，是用砂锅作为器皿煮米饭，而在广东砂锅又俗称为煲仔，所以称为煲仔饭。（不要被网上煲仔饭的段子吓坏了哦[嘻嘻]）
[浪]煲仔饭很多人应该都吃过，全国各地都有各种门店，品种多，口味全，很多人喜欢吃煲仔饭应该都是爱上了底下的那一层金黄的锅巴，那才是正宗煲仔饭的灵魂。
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刚中奖的时候想进组织，要求唯，这么多年没有非常认真的追过谁，对谁都是一阵子关注、基本月抛，散漫惯了，这次要进正规军，要求清墙头（玩了好几年vb都不知道墙头什么意思），犹豫了一下，清了，然后跌跌撞撞进了组织，从点钻到超格式，都是大家零零散散手把手教的，从没想到有一天会踏入饭⭕，会为了爱豆做书局、开汇源、熬半夜看直播等等很多从不会做的事，宁棚气氛很好，低谷时的翻牌更是让我原地s忠，跟着宁哥尝试了很多从未想过做过的事，发现原来追星可以这样精神富足，原来他可以隔着屏幕给我这样大的能量，成为我的救赎和支撑。
惭愧得说，最开始颜值、气质这些外在的都没有吸引我，因为皓都对这个演员感兴趣，去搜了些抖，然后从直播到歌曲，慢慢发现他真的和其他人不一样，他是真的把粉丝放在心尖上，有人说如果只是为了他对粉丝的好而喜欢他那大可不必，我想或许不是，这偏偏是我死心塌地追随他的一个重要的原因，我喜欢他的心怀感恩、重情重义，明星和粉丝之间的双向奔赴不是本分而是情分，我就是爱他像老友一样的亲切，我喜欢他的好胜心、喜欢他的圆滑世故、喜欢他在荆棘丛中一路走来那股不服输的韧劲儿，我也很吃他的那一套，很吃他给的分享欲、占有欲和仪式感。
都说条条框框都是为不爱的人设置的，在他身上就印证了这一点，明明不是我最开始喜欢的类型，到现在各个方面却都让我爱得无法自拔，说不清是怎么喜欢上他的，就是稀里糊涂爱惨了他，或许这种说不清道不明没有理由的爱，才是最难能可贵的吧。
我也不知道想表达什么，思绪混乱，逻辑不清，总之，我真的真的好爱他啊。

@摩登兄弟刘宇宁

#摩登兄弟[超话]#

潘粤明，下次别这样了！

潘粤明发文：“拍一天树林刚收工，隔着牛仔裤pg还是被咬了好几个大包，顺便抓拍了一些昆虫，选一只顺眼的和大家分享。”

为了证明树林里是真的有很多昆虫，潘粤明还特地抓拍了一张照片，图中一堆树叶里能够清晰看到特别大的一只绿豆蝇。

网友看后，忍不住评论道：“怎么每次都是不同部位呢？”
“绿油油的金灿灿的太可爱了！”
“你的顺眼我的顺眼好像不一样！”
“这个东西，真的是童年阴影！”

不得不说，潘粤明是真的越来越放飞自我了，社交账号很少做推广，不是在拍戏就是刚收工，每天晒的大多都是日常，像极了中年人的朋友圈，今天吃了什么，做了什么都要发一遍[哈哈][哈哈]

不过，也正是这种接地气的状态，才让很多人越来越喜欢他吧！