含酒精的食物、药物，比如米酒、月子酒、米酒炖鸡、藿香正气水等。
如果乳母吃了含酒精的食物（米酒约含1~5%的酒精，煮沸10分钟也会有一定残留），哪怕度数很低，酒精也能轻易地、迅速地进入乳汁（酒精能在乳房屏障内外自由穿梭，血药浓度和乳汁中的浓度基本没有差异，挤掉酒精奶根本没用，还是得等身体里的酒精代谢干净，乳汁中才不会含有酒精），让宝宝感到饱胀感，也会像喝了酒一样昏昏欲睡——毕竟，小婴儿的身体是如此敏感。另外，跟烟一样，酒精也有特殊气味，有些宝宝可能不喜欢，会出现拒奶行为。
有研究证实，吃了“酒精奶”的宝宝，奶量要下降1/5左右！宝宝吃得少了，奶水自然分泌得少了。酒精本身，也能抑制抑制泌乳反射，降低母乳产量，这可能是酒精干扰了泌乳素等激素分泌的缘故。
酒精会扰乱孩子的睡眠节律，让他变得很爱吵闹，尤其是夜间。一些宝宝可能会昼夜颠倒！这其实是一种“酒精戒断”症状，喝了酒昏昏欲睡，酒醒了就异常兴奋！想想，宝宝“喝酒”多在白天呢，当然会晚上起来吵了。宝宝哭吵、烦躁的情形下，通常不会好好吃奶。西方一项研究证实，宝宝喝了含酒精的母乳后，睡眠时间减少了25%，哪怕是0.1%的血液酒精浓度都能影响到孩子的睡眠！
看到这儿，你可能会大跌眼镜，有点儿后悔，也很疑惑。“真的吗？个人感觉，米酒下奶的作用，好像真的很明显呀！
民间用米酒来“下奶”的做法，看上去管用，短期内，一晚热腾腾的米酒下肚，妈妈感到“血脉喷张”，其实是酒精的血管扩张作用使然。乳房局部血循环加速，乳汁暂时分泌增加；酒精还能刺激乳管收缩，妈妈们感到乳房胀满，像“过电”一样，喷乳反射“呼之欲出”（虽然，每次喷乳反射感受挺明显，实际上总体而言，酒精是抑制喷乳反射的，反应时间、次数等都会减少）。有了这些体验，妈妈们当然对“米酒下奶”的说法深信不疑。不过，酒精的作用，仅仅只是“下奶”啊！把已经分泌好的奶水，加速流出来给孩子喝而已，总体而言，酒精本身就能抑制乳汁分泌，还会因为减少孩子的吸吮而“退奶”！
其实对于催奶最科学的方法还是药食同源，“蜜幼妈妈下奶茶”，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
更糟糕的是，酒精对孩子大脑、脊髓等神经系统，是有伤害的，倘若这伤害累积到一定程度，经常不可逆转。孩子不能像成人一样很好地代谢酒精，哪怕是很少的酒精，也会对他们产生影响。
西方也有研究证实，如果哺乳妈妈经常大量喝酒，孩子运动发展和智力评分是会下降的，这些不良影响，与酒精摄入量和频率呈正相关。酒精也能引起快速发育期大脑细胞凋亡，尤其会损伤脆弱的海马细胞（它十分重要，掌管认知、记忆、情绪等）。尽管我国没有类似的研究数据，不知道喝到什么度数、喝多长时间才会弄坏孩子脑袋，但我们不能不对此有所担忧——在孩子刚出生，全身组织尤其是大脑飞速发育、特别娇弱的情况下，少量多次地补充酒精，合适吗？事实上，酒精对孩子，没有安全剂量。如无特别需求，稳妥起见，妈妈们最好滴酒不沾！
你可能还是不服气。“有的地区还流行吃‘月子酒’，那个度数可不是盖的，难不成孩子都得变傻了？”
本来可以当爱因斯坦的孩子，现在只能考个普通大学，浑浑噩噩过一生，看着也挺小康的，他还会联想起，当年从妈妈奶里喝的那些酒吗？总之，摄入酒精这种事，没多大好处，可能有害处，为什么要做呢？还是稍微忌口点，规避风险比较妥当。至少也不要在孩子刚出生、身体最为敏感脆弱的时候，偏要顺应民俗，摄入酒精。
如果乳母吃了含酒精的食物（米酒约含1~5%的酒精，煮沸10分钟也会有一定残留），哪怕度数很低，酒精也能轻易地、迅速地进入乳汁（酒精能在乳房屏障内外自由穿梭，血药浓度和乳汁中的浓度基本没有差异，挤掉酒精奶根本没用，还是得等身体里的酒精代谢干净，乳汁中才不会含有酒精），让宝宝感到饱胀感，也会像喝了酒一样昏昏欲睡——毕竟，小婴儿的身体是如此敏感。另外，跟烟一样，酒精也有特殊气味，有些宝宝可能不喜欢，会出现拒奶行为。
有研究证实，吃了“酒精奶”的宝宝，奶量要下降1/5左右！宝宝吃得少了，奶水自然分泌得少了。酒精本身，也能抑制抑制泌乳反射，降低母乳产量，这可能是酒精干扰了泌乳素等激素分泌的缘故。
酒精会扰乱孩子的睡眠节律，让他变得很爱吵闹，尤其是夜间。一些宝宝可能会昼夜颠倒！这其实是一种“酒精戒断”症状，喝了酒昏昏欲睡，酒醒了就异常兴奋！想想，宝宝“喝酒”多在白天呢，当然会晚上起来吵了。宝宝哭吵、烦躁的情形下，通常不会好好吃奶。西方一项研究证实，宝宝喝了含酒精的母乳后，睡眠时间减少了25%，哪怕是0.1%的血液酒精浓度都能影响到孩子的睡眠！
看到这儿，你可能会大跌眼镜，有点儿后悔，也很疑惑。“真的吗？个人感觉，米酒下奶的作用，好像真的很明显呀！
民间用米酒来“下奶”的做法，看上去管用，短期内，一晚热腾腾的米酒下肚，妈妈感到“血脉喷张”，其实是酒精的血管扩张作用使然。乳房局部血循环加速，乳汁暂时分泌增加；酒精还能刺激乳管收缩，妈妈们感到乳房胀满，像“过电”一样，喷乳反射“呼之欲出”（虽然，每次喷乳反射感受挺明显，实际上总体而言，酒精是抑制喷乳反射的，反应时间、次数等都会减少）。有了这些体验，妈妈们当然对“米酒下奶”的说法深信不疑。不过，酒精的作用，仅仅只是“下奶”啊！把已经分泌好的奶水，加速流出来给孩子喝而已，总体而言，酒精本身就能抑制乳汁分泌，还会因为减少孩子的吸吮而“退奶”！
其实对于催奶最科学的方法还是药食同源，“蜜幼妈妈下奶茶”，都是天然食材，内含补充产后气血材料：红枣、 阿胶等等，促进母乳分泌：黄精、葛根、白芷、木瓜，科学搭配，快速下奶，没有副作用。
更糟糕的是，酒精对孩子大脑、脊髓等神经系统，是有伤害的，倘若这伤害累积到一定程度，经常不可逆转。孩子不能像成人一样很好地代谢酒精，哪怕是很少的酒精，也会对他们产生影响。
西方也有研究证实，如果哺乳妈妈经常大量喝酒，孩子运动发展和智力评分是会下降的，这些不良影响，与酒精摄入量和频率呈正相关。酒精也能引起快速发育期大脑细胞凋亡，尤其会损伤脆弱的海马细胞（它十分重要，掌管认知、记忆、情绪等）。尽管我国没有类似的研究数据，不知道喝到什么度数、喝多长时间才会弄坏孩子脑袋，但我们不能不对此有所担忧——在孩子刚出生，全身组织尤其是大脑飞速发育、特别娇弱的情况下，少量多次地补充酒精，合适吗？事实上，酒精对孩子，没有安全剂量。如无特别需求，稳妥起见，妈妈们最好滴酒不沾！
你可能还是不服气。“有的地区还流行吃‘月子酒’，那个度数可不是盖的，难不成孩子都得变傻了？”
本来可以当爱因斯坦的孩子，现在只能考个普通大学，浑浑噩噩过一生，看着也挺小康的，他还会联想起，当年从妈妈奶里喝的那些酒吗？总之，摄入酒精这种事，没多大好处，可能有害处，为什么要做呢？还是稍微忌口点，规避风险比较妥当。至少也不要在孩子刚出生、身体最为敏感脆弱的时候，偏要顺应民俗，摄入酒精。
宝贝出生到现在，月子期间都是正常吃喝，唯一催奶就是喝了一周期的“蜜幼妈妈下奶茶”，淘宝上面买的，然后就这个样子了：奶水一直很多，别人是没有奶，我是奶水太多让自己也无语，每次晚上穿上睡衣，就像游泳衣一样了，宝贝吃这个哪个流，吃那一个另外一个流，也吃不赢，现在想想就是泪，不过我孩子两个月现在称有14斤，出门抱着感觉好重啊！只要孩子健康平安，我也认了。
可以的，奶也不会越来越少，要注意节奏！
https://t.cn/ExkzpNf 追奶的方法：
1.生产后一周，喝清汤，切忌喝催奶的浓汤，在乳腺还没有完全通之前催奶只会让乳腺管堵塞。
2.怀孕时坚持每天按摩乳房，生产后第一时间找专业的通乳师通乳。
3.催奶神器是“蜜幼妈妈下奶茶”，喝完它挤奶奶量会长，涨奶量，“蜜幼妈妈下奶茶”喝完再多补充水，牛奶，然后在挤奶前，促进血液循环，就会让奶更多一些。
4.对于乳头混淆的宝宝，是没办法狠下心逼着他一定要亲喂的，循序渐进的方法让他慢慢接受。每次瓶喂前让他先吸吸我的，尤其是半夜，喂奶前一定要求护士姐姐把他带来接触下母亲，然后再用吸奶器挤奶，这样能刺激身体多产点奶的同时，也能让他慢慢接受妈妈的奶奶。
5.每隔三小时挤奶一次，哪怕胸是软趴趴的也会挤，因为再软只要刺激都能分泌乳汁，半夜更是要坚持闹铃起床挤奶，如果只靠白天挤奶，奶量是上不去的。后期三四个月的时候，就每5,6小时挤一次奶了，但是半夜一定会起床一次挤奶。
6.保持良好的心情很重要，心情好妈妈的奶才会多。
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1.生产后一周，喝清汤，切忌喝催奶的浓汤，在乳腺还没有完全通之前催奶只会让乳腺管堵塞。
2.怀孕时坚持每天按摩乳房，生产后第一时间找专业的通乳师通乳。
3.催奶神器是“蜜幼妈妈下奶茶”，喝完它挤奶奶量会长，涨奶量，“蜜幼妈妈下奶茶”喝完再多补充水，牛奶，然后在挤奶前，促进血液循环，就会让奶更多一些。
4.对于乳头混淆的宝宝，是没办法狠下心逼着他一定要亲喂的，循序渐进的方法让他慢慢接受。每次瓶喂前让他先吸吸我的，尤其是半夜，喂奶前一定要求护士姐姐把他带来接触下母亲，然后再用吸奶器挤奶，这样能刺激身体多产点奶的同时，也能让他慢慢接受妈妈的奶奶。
5.每隔三小时挤奶一次，哪怕胸是软趴趴的也会挤，因为再软只要刺激都能分泌乳汁，半夜更是要坚持闹铃起床挤奶，如果只靠白天挤奶，奶量是上不去的。后期三四个月的时候，就每5,6小时挤一次奶了，但是半夜一定会起床一次挤奶。
6.保持良好的心情很重要，心情好妈妈的奶才会多。
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