✨ 萨古鲁：开始关注每一件你认为是你自己的事物—— 你的衣服、打扮、头发、皮肤、思想、情绪。你知道这些都不是你自己。

继续数出那些不是你的一切。不需要对真相下结论，真相不是一个结论。如果你放下错误的结论，真相就会自动浮现。

这就好比你对黑夜的体验，太阳并没有消失，仅仅是地球转动到了另一个方向。你思考、阅读、谈论自己，仅仅是你太过忙于从另一个方向去看待。

你并没有投入足够的注意力去了解真正的“我”。你需要的不是结论，而是转一个方向。✨

《幸福的三个真相》萨古鲁，中国青年出版社
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[鲜花]

#今天干了什么#
复盘了在家无业游民的这24天
总结：要克服拖延症。不要绕远路，例如做一些让自己看起来很努力的事！试试坚持一件小事。
干掉这俩！这一年也算很棒的结束啦！
今天又点了泸溪河耶！这次分量比较足以及，用了优惠券狂省钱哈哈！这么多才70。上次三样90多。果然脱下换好准备出门的衣服点外卖是对的！
分享大师萨古鲁的话：搁下一切不属于你的设定，关注自己多一点。你就不会想很多。想很多他做了个比喻，说是类似于我们腹泻拉肚子。拉肚子是因为吃了太多不该吃的东西。解决方法一般都是停止进食或者饮食清淡。头脑也一样，当你关注太多大脑排斥的，不属于你本身的身份设定或无关紧要的。他就会精神腹泻。

现在小孩被养的太乖了
十岁左右的孩子，爬山没有我利索。陡的一面我爬上来，他们看看摇头，缓的一面，我如履平地，他们手脚并用，各种妈妈爸爸的叫，是你在用自己的脚和平衡力来爬呀，叫妈妈爸爸有什么用啊[捂脸]爸爸妈妈各种叫喊，危险，小心，这只能分散孩子脚下专注力呀，大无语……
我十岁左右时，虽然不是很野，很会装乖，但也是上坡爬树，下水翻蚂蟥呀
萨古鲁说他们十几年前准备，带领一些十多岁孩子去原始森林野行，孩子们首先问，我们住呢？让人很无语。十多岁时，不应该最先关注安逸舒适，有更有趣更好玩的事情忙呀。所以萨古鲁的学校培养起了一批身心卓越的孩子们，他们真幸福，没错，他们是为未来宇宙准备的，一点都不夸张
鞋子不防滑，爬半道我脱掉鞋子增加脚下抓握力。居然有个“精致”的旁观女孩问，你为什么要爬，很无语吧。脑回路果然不同[偷笑]
不是我太野，是现在都市人在丧失人的基本功能，这些功能会带来快乐。最无语的是父母的恐惧正在侵蚀孩子的探索欲