64岁杨丽萍宛如22岁少女：面容紧致、身材曼妙，除了舞蹈养身材，她的秘籍就是坚持喝茶。
 
67岁张国立爱茶如命，他藏普洱茶60余吨。据说每部剧组都喝过张国立的茶。

张国立激动时曾到云南西双版纳认养两株普洱古茶树，并将自己多年的收藏拿来义卖，所得款项用于公益事业。
 
46岁陈坤对茶也是情有独钟，他经常拽着邻居周迅一起品茶。陈坤称：喝茶改变了我的忧郁气质，平添几分成熟男人的魅力。

陈坤喜欢绿茶和云南普洱生茶，一次采访中他说道：在紧张的工作之后，喝茶可以带给我一份内心的宁静。
 
39岁黄轩琴棋书画样样精通，他出门必带笔、墨、纸、砚和茶。甚至进剧组茶具随身携带，可见痴爱程度。
黄轩嗜茶如命，当红小生竟是茶佛系实属罕见。
 
28岁奥运冠军陈梦，她除了训练、比赛外，格外偏爱的事就是喝茶。
陈梦说道：我从小就爱喝茶，喝茶让我放松。平时不打比赛和训练，她都会静心泡上一杯茶、好好品尝。
 
有趣的是：陈梦的表哥正是演员黄晓明，黄晓明爱蹭表妹热度、同样爱喝茶。
 
近年来，中国的茶文化在抖音平台快速发展、传播。如马未都先生说道：奶茶到茶是成长的过程，更是让传统文化融于每个中国人的具体细节。​
 
你爱喝茶吗？都了解哪些茶文化呢？

单纯说工作，就咬定目标这件事，学会也太难了。12岁之前没有训练到，后面就几乎很难学会。长大的人会有很多闪着光的自我觉醒：我佛系、我不爱钱、人压力大会抑郁的、人不是有钱才会快乐的…
如果真的想学，推荐看《精要主义》，把自己只有两排牙这件事想清楚，别什么都咬一口，简炼成只咬定一两个目标。大概是可以学会的……吧。[并不简单]

#张真源[超话]##张真源 生如炬火十九燎原#
致十九岁的张真源：

哈喽啊！十九岁的张张!我们的小爱神十九岁生日快乐呀！

突然就十九岁了，不知道你有没有觉得十八岁之后的人生时钟走得特别快呢？我是这样感觉的，过了十八岁很快十九岁又二十岁，二十一岁……但是我觉得很开心也很激动去迎接你的十九岁，并不像对于平常一样那么感慨时间的不停留，步履匆匆。因为你的十八岁炽烈而又难忘，是最好的十八岁!!!你的十九岁也会如此，所以我不感慨也不抱怨甚至也不想擅自揣测你的十八岁，因为真的很棒很优秀!!

十八岁的张张是中戏的大一学生，是冬奥闭幕式演员，也是国家话剧院的新生演员!是热烈而鲜活的十八岁!!十九岁一定也要这样!!不知道十八岁的张张有没有学会表扬每一次训练室努力的张真源，生活中温柔的降智佛系张张，还有舞台上魅力四射的张哥!不过很抱歉!说好的要相见失约了，但是我也看到了我们的“小柴火”，第一感觉很震撼，是区别于以往所有形象的张真源!那个时刻我好像真正意识到原来你比我印象中的还要优秀!如果有幸你能看到这篇文章，记得一定要替我夸夸十九岁的张真源!会不会在另一个平行时空，我有机会已经在零点的时刻对你说了生日快乐呢！

生日快乐，不只今天!去迎接更美好的十九岁吧！一定会有无限光彩!也一定是待解答的空白答卷!

2022.4.16