这么说吧,肝脏,就像是你喜欢的靖哥哥一样,木讷忠厚又老实啊,内功深厚却不善言辞,不停的工作,再累再痛也不会告诉你,那它在人体中扮演着超过500个角色,每天进行100多项工作,每天忙忙碌碌不说,而且它的代偿能力很强,只要有30%的肝组织在起作用,就可以维持日常生活。而更重要的是,肝脏是人体内唯一没有痛觉的器官。
常言说“会哭的孩子有奶吃”,别的器官以自己特有的“报警语言”,不断地提醒着主人对自己的关注,而肝脏这个沉默的器官,因为本身没有痛觉神经,所有肝病的加剧,都是潜移默化地进行。

斯哈斯哈
在马场借着让鲁比接受我的借口把我揽过去贴贴然后又要女儿玩个马球玩得我春心荡漾以及炉衬你是真的很喜欢玩角色扮演是吧 今天又是秘书了5555陆沉这个委屈的小表情我真的眯眯眼炉衬 鲨了我 斯哈斯哈
妈的气死我了炉衬鼙鼓卡难出的要死
麦哈资本的

#情侣间有效沟通有多重要#有时候状况出在觉得彼此那么熟悉,犯不着兜圈子吧?

小事儿无妨,一两次也没关系,但如果总是一个人兴之所至就叨叨叨,不考虑对方的感受,这样的沟通,长期积累,可能就出现传说中的“没有共同语言”……

[心]想要好好说话,可以找个“你愿意说、对方也愿意听”的时机才行,比如:
两个人心情都不错的时候(周末、睡前)
安静的、相对私密的时候(散步、咖啡馆)
因应场景(刚好聊起某个话题)

[心]有时候,我们也会因为爱对方,想要盲目的给予。
等对方给信号,想要沟通的时候,如果没有,就不要问。
那在什么时候会觉得放心和你说呢?
当其中一方觉得你会“听”、而不是给“建议”的时候。

[心]不管是伴侣、还是亲子关系,沟通的本质都是换位思考:己所不欲、勿施于人。

我们往往容易对陌生人友好、礼貌有度,但越是亲近的人,越容易单刀直入,忘记对方的处境和需求。

有两个我常会提醒自己觉察的小方法,分享给大家:

1、角色扮演

假设我是老公,我希望他如何和我说话?如果觉得不舒服,那我也不要这样对他说,如果舒服,就用这种方式和对方沟通。

2、把伴侣当成是自己的孩子

我们往往觉得一个小婴儿特别柔弱,需要被保护、被温柔对待,会第一时间抱抱、安抚,但其实我们自己心里,又何尝没有住着一个小孩?

把对方当成是孩子,就会更容易宽容,会在想要暴怒的时候,也很想爆笑;在没有耐心的时候,提醒自己更要心平气和。
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这世上,没有百分百的宠溺与包容,也没有无缘无故持久不变的爱,再好的感情,也需要经营、需要付出。

如果双方目标一致,谁先迈出改变的一步,有什么关系呢?

过好自己的日子,比啥都强[挤眼]


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