送给正在努力减肥的bb:
或许这个星期进展不大
或许你最近又开始想要暴食
或许上个星期因为生日吃多了蛋糕
但是...只要你还在这条路上坚持
你都要为你每坚持走的一步感到自豪
#古滢##古滢小白包##古滢燃脂冻##芭蓓欧网红对接##芭蓓欧##澜墨##索恩##碧缇福##芙瑞塔##mos##mos[超话]##佐目纤之魅芙瑞塔茉特mos天使橙##悠塔##增高##古滢##减肥##减肥##减肥[超话]##减肥瘦身#

#碧缇福[超话]##减肥等于整容[超话]#
燃脂反馈➕❷
六天瘦❽.❶斤
-
小白包➕适量运动=加速燃脂模式
当你对自己身材不满意的那一刻
就会一直放在心里

伴随着你成长
随意时间变成自卑的种子生根发芽
努力减肥比努力逼自己喜欢那个并不满意的自己容易得多
#减肥##瘦身##减脂##碧缇福##轻自由代餐粉#

早上好,姐妹们,今天的体重来报道了哦~
昨天晚上睡得比较好,今天的体重是188.8,比起昨天是轻了一斤,哎,这个体重,反反复复,一会儿重,一会儿轻。
有点小的建议就是,如果想要瘦,就一定要做有氧,比如跑步45分钟以上,只跳那些操是比较难瘦下去的,至少对于我来说是这样的。
加油吧,可以失败,但不能放弃!
肖战,我会努力减肥的,因为你的公主抱上限是100斤呢[色]


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  •         杏花落了,还有桃花。桃花败了,还有海棠,还有晚樱,还有蔷薇……即便百花落尽,还有那一树一树的青绿。 大自然的美,总是有最柔软的治愈力。 艰难无助
  • 好,终于看完了#生死疲劳# 那这本小说很明显地是在写人性与时代,这也是莫言老师那个时代的小说家最爱的题材 但看到后面会发现,莫言想表达的最深的主题,是这句话:
  • 这无量多的辟支佛和阿罗汉,与初发心学“声闻、缘觉”的人,都一齐来到佛的精舍,特地来参加楞严法会,配合“比丘”“休夏自恣”。】参加法会的这些严净毗尼、弘范三界,度
  • 很是不想把这个24放出来我一直觉得我才18怎么就2字头到一半了[单身狗][单身狗]波波子送的花花超漂酿,拍完才发现是live图,看图片的时候差点把自己晃瞎还有来
  • 再也不晚上喝奶茶了又开始深夜emo不敢对小动物付出太多感情了但是它还是好可爱即使我每次都很凶巴巴地催他快点上完厕所回家他也从来都不讨厌我因为答辩轮到我的时候电脑
  • ‬个世上没有天生‮般就‬配的两个人‮只,‬不过是一个懂得包‮和容‬迁就,而另一个‮得懂‬适而可‮,止‬最好的爱情大‮就概‬是,我让你‮动心‬,你让我‮安心‬:我
  • 无论是投身文物保护的任鹏飞一家,还是发掘五龙宫的考古人,正是有了这些在艰苦的条件下仍然保持初心、用热爱守护的文保人,才使得武当山古建筑焕发新的生命。因此,工匠们
  • 知识产权信息显示,该公司有“一种基于大数据技术的论文写作方法”“一种面向大众的自助编纂出版方法”等多条专利。【#知网涉及数百个侵权法律诉讼#,多次因频繁涨价遭高
  • 10、明智的放弃胜过盲目的执着 去吹吹风吧 能清醒的话 感冒也没关系11、我野蛮生长 没能成为自己的月亮 能遇见你 是银河慷慨赠我的糖 12、善良是很珍贵的,但
  • Before Sunrise之不成熟的观感 -边走边聊的爱情心动场景[good]:Jesse邀Celine在维也纳下火车,描述的内容虽然像画大饼,但也可能就是在
  • 两年多的时间他们一直在坚守着,不想放弃,但是梦想的坚持抵不过现实的残忍,《云南映象》在7000多次的表演后无奈地再次解散。2003年,《云南映象》的民间首演遇到
  • #撩汉心机,就得持久“妆”#妆前乳最主要的功能是为皮肤提供一定的保湿使后续的上妆更加服帖,小仙女们不要以为夏天的妆容就不浮粉了哦!美谛之屋魅力谎言修容BB膏一款
  • )(oos估计也没人看到这里,笑:-D但是有三层隔音玻璃,关窗后声音比较小,可以接受。
  • #猎罪图鉴# 我的评分:[星星][星星][星星][星星][星星]#剧综评论人# 猎罪图鉴最喜欢的当然还是猎罪图鉴里面的各种题材了,不管是讲女性的困难或者是在提供
  • ★S30孙右高速大呼段:受得大高速事故影响,内蒙到大同方向,S30孙右高速大呼段互部互通拥堵至主线4公里;因降雨:★G55二广高速得大段,因降雨,新荣北站、大同
  • 2、答应我 熬过去 你就是世界上最优秀的人。 2、答应我 熬过去 你就是世界上最优秀的人。
  • 由于人的意识无形,不受外力约束,所以他可做出自由的想象,大小、善丑、老少、男女,变化诸多,就是这样他才能保护唐僧到达西天灵山佛地,完成了取经的伟大业绩。因为佛教
  • 第七名:狮子座王者一般的狮子座,认为边吃边说是一件很有失形象的事,他们更不愿因狼吞虎咽搞得又呛又咳。第四名:双鱼座这是个超情绪化的星座,吃的快不快全看心情,要是
  • 对于那些管理极不规范的企业,必须做到:令行禁止,快速反应,沟通理解,保证结果。对于那些管理极不规范的企业,必须做到:令行禁止,快速反应,沟通理解,保证结果。
  • 属狗人往往对待感情非常忠诚,而且个人的品性也非常的善良,同时对于属狗人来说往往在感情中非常的专注专一,并且性格坚韧,属马人和属狗人如果要结婚的话那么在婚后感情非