豆豆减脂打卡 13day全身训练
早餐:肉松小贝两个➕鸡蛋➕橘子一个
午餐:红薯150g➕肉松小贝两个
加餐:橘子一个
晚餐:煎饼果子(一半薄脆)
运动:运动前5min喝的15ml左旋➕蹦床60min
❤️今日碎碎念:对不起啦昨天玩太好了忘了更了,附上昨天的一部分美食,欺骗菜太美好了我也太能吃了哈哈哈哈哈,今天没忍住太想吃小卖部卖的肉松小贝了,一盒有四个,本来我想着今天吃俩就行了,但是我怕我晚上馋了弄得我心里不舒服,不如一天吃完就不想了,所以中午刻意少吃了点东西。不过今天吃的可能还不是太规律,还没缓过来,明天开始好好吃饭。今天运动表现力还是不错的,心情也还是不错的,体重没有涨,我感觉我在慢慢恢复,而且身边有怡瑾在真的太好了,不过还是觉得自己的生活有点乱七八糟,没关系我可以慢慢恢复正常我可以的,明天可能会很累很忙,在这里给自己打个气吧,啊对了,我感觉每天拍照挺麻烦的,所以以后发不发图就完全看心情咯,好了背单词去了886 https://t.cn/8F261qf
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午餐:红薯150g➕肉松小贝两个
加餐:橘子一个
晚餐:煎饼果子(一半薄脆)
运动:运动前5min喝的15ml左旋➕蹦床60min
❤️今日碎碎念:对不起啦昨天玩太好了忘了更了,附上昨天的一部分美食,欺骗菜太美好了我也太能吃了哈哈哈哈哈,今天没忍住太想吃小卖部卖的肉松小贝了,一盒有四个,本来我想着今天吃俩就行了,但是我怕我晚上馋了弄得我心里不舒服,不如一天吃完就不想了,所以中午刻意少吃了点东西。不过今天吃的可能还不是太规律,还没缓过来,明天开始好好吃饭。今天运动表现力还是不错的,心情也还是不错的,体重没有涨,我感觉我在慢慢恢复,而且身边有怡瑾在真的太好了,不过还是觉得自己的生活有点乱七八糟,没关系我可以慢慢恢复正常我可以的,明天可能会很累很忙,在这里给自己打个气吧,啊对了,我感觉每天拍照挺麻烦的,所以以后发不发图就完全看心情咯,好了背单词去了886 https://t.cn/8F261qf
1️⃣秋冬真是个长肉季节
肥了的我&肥了的
2️⃣收到狮虎虎从西藏寄来的明信片啦
终于不用天天蹲投递点了豁豁豁
3️⃣收到可爱的箭头
以后和宁青林碰头就戴着搁到达处一站
4️⃣今天的日推真的推到心里头了
每首歌都想加进歌单555
5️⃣昨天囤了一堆粉粉早餐
忍住放到每天早上才能吃才得
6️⃣湖北天 价 甘 蔗
这东西不是不值钱随便吃吃到嘴都穿了那种?
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2️⃣收到狮虎虎从西藏寄来的明信片啦
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以后和宁青林碰头就戴着搁到达处一站
4️⃣今天的日推真的推到心里头了
每首歌都想加进歌单555
5️⃣昨天囤了一堆粉粉早餐
忍住放到每天早上才能吃才得
6️⃣湖北天 价 甘 蔗
这东西不是不值钱随便吃吃到嘴都穿了那种?
和婆婆住在同一城市,婆婆想来看看孙子,我一直在纠结要不要同意,同意吧,自己心里不舒服,不同意吧,又感觉有点自私!
老公3岁时,公公意外去世,两年后,婆婆带着老公再嫁,老公后爸并不喜欢老公,而婆婆是个没有主见的女人,没办法只能把老公交给奶奶抚养。直到老公大学毕业,婆婆没有给过一分钱学费生活费。
后来我们结婚,婆婆拿了3万块钱给老公,孩子出生拿了2千,我们逢年过节礼数一分不少。孩子小的时候,她来照顾过一段时间,各种合不来,不想老公夹在中间为难,就要她回去了,后来就一直这样,偶尔过来住个把星期,却总是每次让我不舒服。
现在老公常驻外地,我白天要上班,孩子上幼儿园,周末休息,这两星期每到周末婆婆就微信想过来,说是要过来给我帮忙,我真的想不到要她来帮什么忙,孩子我自己接送,卫生我请了阿姨每周来一次,至于饭菜想在家吃就自己做,不想做就外面吃,很自由。另外,说一句我婆婆做菜不好吃。我一直推脱,拒绝后又隐隐有点内疚。我应该是不正常吧…
凌子老师回复:婆婆毕竟是你老公的亲妈,年轻时怎么对不起你老公了,现在老了,只是想看看自己的孙子,你为什么就不同意呢?自己都感觉到内疚,说明自己都意识到自己做得有点过分了吧。 #婆媳关系如何处理##贾玲情商有多高# https://t.cn/z8tx4yf
老公3岁时,公公意外去世,两年后,婆婆带着老公再嫁,老公后爸并不喜欢老公,而婆婆是个没有主见的女人,没办法只能把老公交给奶奶抚养。直到老公大学毕业,婆婆没有给过一分钱学费生活费。
后来我们结婚,婆婆拿了3万块钱给老公,孩子出生拿了2千,我们逢年过节礼数一分不少。孩子小的时候,她来照顾过一段时间,各种合不来,不想老公夹在中间为难,就要她回去了,后来就一直这样,偶尔过来住个把星期,却总是每次让我不舒服。
现在老公常驻外地,我白天要上班,孩子上幼儿园,周末休息,这两星期每到周末婆婆就微信想过来,说是要过来给我帮忙,我真的想不到要她来帮什么忙,孩子我自己接送,卫生我请了阿姨每周来一次,至于饭菜想在家吃就自己做,不想做就外面吃,很自由。另外,说一句我婆婆做菜不好吃。我一直推脱,拒绝后又隐隐有点内疚。我应该是不正常吧…
凌子老师回复:婆婆毕竟是你老公的亲妈,年轻时怎么对不起你老公了,现在老了,只是想看看自己的孙子,你为什么就不同意呢?自己都感觉到内疚,说明自己都意识到自己做得有点过分了吧。 #婆媳关系如何处理##贾玲情商有多高# https://t.cn/z8tx4yf
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