#跑步[超话]##是什么让你一直坚持健身#
如果说有氧跑步是减脂减压的最好方式
那健身一定是保持身材更fit的最有效途径
‍♀️个人认为女孩子不需要练到很壮实
保持一些女性美 fit的感觉就很好～
坚持健身的身体线条是不会说谎的～
要想穿衣有型 被夸身材好也只有健身[挤眼]
‍♀️健身和所有运动一样 会让我们更健康 心态年轻
不止是身体上 也是对我们大脑的最有益的投资
健身运动后分泌的多巴胺和内分肽
会让我们工作时注意力集中 效率提高[耶]
‍♀️再者健身会让我们的饮食变得更加规律健康
更加知道什么才是高营养身体必须摄入的食物
远离高热量油炸膨化等食物～
我也是在开始健身后自己学营养学的
坚持健身的理由还有很多…
评论区听听大家的～[抱抱]
#成长潜力计划# https://t.cn/RVJk9aF

#世界地球日# 是地球母亲的节日，旨在提高我们保护环境的意识，动员我们参与到环保运动中。因为当今地球生态环境堪忧，资源告急，为了地球的可持续发展和人类的繁荣未来，我们应该行动起来，一起“投资我们的地球”！每天少用一度电，多乘坐公共交通工具，环保运动需要持之以恒地践行，就像仙妮蕾德一直秉承草本科学再生哲理的理念，坚持环保安全的生产方式，为保护地球环境贡献绵薄之力。环保小事坚持做，每一天都是“世界地球日”。未来的日子里，仙妮蕾德始终和你一起前行，“投资我们的地球”，守护我们的家园！

#爱家乡促发展# 【黑龙江冰雪经济投资机会列清单】黑龙江省是中国最早开发冰雪、运营冰雪的省份。几十年来，作为中国冰雪资源、冰雪运动和冰雪旅游第一大省，黑龙江省始终走在冰雪经济发展前列。乘着北京冬奥会的“东风”，龙江冰雪经济将再续新篇。

日前，《黑龙江省冰雪经济发展规划（2022-2030年）》出台，不仅从冰雪体育产业、冰雪文化产业、冰雪装备产业、冰雪旅游产业等方面高规格谋划设计布局龙江冰雪产业，同时也向全球投资者抛出橄榄枝，列出冰雪经济投资机会清单。

冰雪体育产业

依托滑冰、冰球、冰壶和滑雪等观赏性强的冰雪运动品牌赛事，策划冰球职业联赛，引导培育冰雪运动商业表演项目；

鼓励开发具有延续性和宣传性的联赛、季后赛、冠名赛和邀请赛，建立健全冰雪项目U系列赛事体系，打造一批自主品牌赛事IP，带动体育品牌合作和广告宣传，鼓励企业冠名各级品牌赛事；

鼓励在中心城市建设集服务大厅、温泉、快餐、滑雪场、滑冰场、冰壶场、初级越野滑雪道、雪鞋漫步、雪地摩托、雪橇娱乐区等功能于一体的冬季运动活动中心。

冰雪文化产业

建设冰雪艺术街区，打造冰雪演艺综合体，重点培育冰雪影视和冰雪动漫等新兴文化产业，打造国际冰雪影视制作拍摄基地和具有行业影响力的冰雪动漫、网游研发消费体验基地；

积极搭建冰雪经济交流平台，开展以冰雪为主题的国际会展、经贸洽谈、招商引资、推介活动，把黑龙江省打造成国际知名冰雪会展聚集地。

冰雪装备产业

支持冰雪装备骨干企业进园区、上平台、上市融资，打造一批冰雪装备专精特新“小巨人”企业；

推进寒地试车基地、冰雪装备（体育用品、服装）耐寒测试基地建设；

积极引入高端冰雪装备制造项目，重点对接欧美知名冰雪装备生产企业和知名品牌国内代工企业，吸引投资商在黑龙江省投资建设高端冰雪装备生产项目和门店。

冰雪旅游产业

亚布力滑雪旅游度假区引进战略投资者，打造功能完备、一体化运营的度假综合体；

哈尔滨冰雪大世界四季冰雪项目重点建设冰山馆、冰雪秀场、摩天轮、梦幻冰雪馆；

横道林海雪原度假区打造林海雪原温泉滑雪度假集群；

重点打造以亚布力、圣洁摇篮山、碾子山、北极村等为代表的滑雪旅游度假区；

打造哈尔滨松北文旅融合四季冰雪度假休闲集合区，哈尔滨松花江南岸历史文化、赏冰乐雪旅游休闲集合区，哈尔滨松花江冰雪嘉年华互动体验区；

牡丹江林海雪原风光集合区，大小兴安岭冰雪森林体验集合区，中国雪乡、神州北极、华夏东极冰雪民宿体验集合区。https://t.cn/A66Dyxc3