【凝心聚力打赢脱贫攻坚战——普顺镇脱贫攻坚工作综述】以党建为引领,汇聚全镇的脱贫攻坚合力;以精准帮扶为抓手,激发贫困群众内生动力;聚焦“两不愁三保障”,决战决胜脱贫攻坚……五年来,通过普顺镇全体干部群众的勠力攻坚,247户656人全部脱贫,他们用心用情用力书写了脱贫攻坚的时代答卷,让普顺成为一片希望升腾的热土地。
坚持党建引领
凝聚强大合力
打赢脱贫攻坚战,关键在于坚持党的领导。
脱贫攻坚战打响以来,普顺镇坚持以基层党组织为引领,充分发挥基层党组织“轴心”作用,真正把基层党组织建设成为带领群众脱贫致富的战斗堡垒。
据悉,开展脱贫攻坚工作中,该镇紧扣党建核心,发挥党建优势,把加强基层党的组织建设作为党建扶贫工作的根本点和着力点,以党建促发展,以发展带脱贫,通过搭建党群互联平台、整合社会力量等方式,推进新型农业经营主体与贫困户建立起紧密的利益联结机制,把各条战线“拧成一股绳”,汇聚全镇的脱贫攻坚合力。
脱贫攻坚“三落实”不断强化。镇党委政府主要领导全面落实脱贫攻坚责任、政策、工作的三落实,在“脱贫攻坚百日大会战”期间召开扶贫开发领导小组会17次,其中周调度会8次,全年脱贫攻坚大会33次、业务培训会11次,安排工作、宣传党的扶贫政策、分析研判解决各类问题,严格落实脱贫 “四个不摘”政策。
脱贫攻坚开展以来,全镇帮扶责任人、村支两委干部进村入户核实贫困户基本信息、计算收支明细,做到“账账”“账实”相符,确保数据质量;对脱贫不稳定户、边缘易致贫户和因疫情灾情收入骤减或支出骤增户进行及时监测和精准帮扶;在“脱贫攻坚百日大会战”期间,查短板补弱项123件,因村因户进行帮扶,得到了群众一致好评,并涌现出了欧才江等一大批脱贫攻坚先进个人。
目前,集体经济持续壮大,全镇水稻制种面积3200亩,优柑橘091无核沃柑、爱嫒和纽荷尔脐橙500亩,油桐产业500亩,蔬菜种植基地600亩、花椒800亩,油樟1000余亩的扶贫产业项目,这些产业为贫困户起到了带贫益贫作用,建立健全了村集体经济收入带贫益贫机制及分配方案。
实施精准帮扶
激发内生动力
“现在每月有了稳定的收入,致富奔小康更有信心了。”普顺镇脱贫户张顺文,自担任跃进村保洁员以来,每月有1600元的固定收入,这不仅调动了他就业的主动性、积极性,还帮助他树立了改变家庭困境的信心。
送岗位,助扶贫,暖民心……自脱贫攻坚工作开展以来,普顺镇针对残疾人、低保户、建档立卡贫困家庭劳动力等就业困难人员,开发公益性岗位39个,涉及保洁、道路维护、河道清漂等,覆盖全镇11个村、2个社区,进一步促进贫困群众就业,也扎实推进了全镇扶贫工作的深入开展,形成了以岗位促就业、以就业促增收、以增收促脱贫的良性发展链条。
今年疫情期间,该镇以就业帮扶为重点,积极组织帮扶责任人,通过提供就业信息、补贴交通费,或统一组织专班车辆等方式,鼓励200余名有劳动能力的建档立卡贫困户外出务工。其中,市外务工69人、县外务工52人、就进就地务工108人,确保贫困户稳岗就业,不断激发贫困群众内生动力。
此外,普顺镇还大力探索具有普顺特色的产业扶贫、金融扶持新路子,不断提升贫困群众可持续发展能力,带动群众增收脱贫。今年年初,印发《普顺镇2020年扶贫到户产业扶持奖补方案》,向贫困户进行宣传奖补范围及标准,并由镇财政对扶贫资金实行专项管理、专项使用、专项核算。其中,对扶贫到户产业扶持资金使用,采取镇村帮扶干部现场验收、公示等程序后兑现到户到人;对质量提升资金,实行先规划、村申报、镇党委集体决议,先建后补方式兑现到户。2019年上级拨来扶贫资金共计86.564万元,使用资金86.564万元,使用率100%。
聚焦突出问题
决胜脱贫攻坚
走近普顺镇脱贫户王青珍家,宽敞的水泥路通向家门口,房前屋后干净整齐。
“做梦也想不到能住上这么好的房子,水冲式厕所干净卫生,和住在城市里一个样。”说起改造后的新家,王青珍乐得合不拢嘴。
“两不愁三保障”是脱贫攻坚的“聚焦点”,也是打赢打好脱贫攻坚战的重中之重。近年来,普顺镇紧盯“两不愁三保障”,大力实施“水、电、路、房、网和农村人居环境”改造工程,全力解决贫困群众住房难、用水难、行路难、上学难、就医难等问题,不断提升脱贫攻坚质量。
安全住房方面,C级危房已除险加固整治81户、D级危房已改造186户,确保“人不住危房、危房不住人”的目标。安全饮水方面,近两年投资46.58余万元为贫困户提升生产生活质量162户;投资78余万元解决饮水安全,其中为贫困户安装自来水53户,高台地区打机井7户、清陶水井1户。道路建设方面,全镇行政村水泥路里程达到52公里,农村公路总里程达到175公里,群众出行更加方便快捷。
农村人居环境方面,大力整治村容村貌,常态化开展全域无垃圾创建,定期开展环境卫生集中整治活动,累计拆除残垣断壁5公里、老旧危空房53座,清理垃圾4327吨,整治黑臭水体160处,建成美丽乡村示范村2个、整洁村3个,改建农村卫生厕所26214户,农村人居环境显著改善。
此外,普顺镇还紧紧抓住农村公共服务体系建设基本保障,在教育扶贫、健康扶贫等方面,不断织密编牢基本民生安全网,贫困群众获得感持续增强。
如今,该镇建档立卡贫困户义务教育、基本医疗、住房安全、饮水安全保障均已达到100%。
坚持党建引领
凝聚强大合力
打赢脱贫攻坚战,关键在于坚持党的领导。
脱贫攻坚战打响以来,普顺镇坚持以基层党组织为引领,充分发挥基层党组织“轴心”作用,真正把基层党组织建设成为带领群众脱贫致富的战斗堡垒。
据悉,开展脱贫攻坚工作中,该镇紧扣党建核心,发挥党建优势,把加强基层党的组织建设作为党建扶贫工作的根本点和着力点,以党建促发展,以发展带脱贫,通过搭建党群互联平台、整合社会力量等方式,推进新型农业经营主体与贫困户建立起紧密的利益联结机制,把各条战线“拧成一股绳”,汇聚全镇的脱贫攻坚合力。
脱贫攻坚“三落实”不断强化。镇党委政府主要领导全面落实脱贫攻坚责任、政策、工作的三落实,在“脱贫攻坚百日大会战”期间召开扶贫开发领导小组会17次,其中周调度会8次,全年脱贫攻坚大会33次、业务培训会11次,安排工作、宣传党的扶贫政策、分析研判解决各类问题,严格落实脱贫 “四个不摘”政策。
脱贫攻坚开展以来,全镇帮扶责任人、村支两委干部进村入户核实贫困户基本信息、计算收支明细,做到“账账”“账实”相符,确保数据质量;对脱贫不稳定户、边缘易致贫户和因疫情灾情收入骤减或支出骤增户进行及时监测和精准帮扶;在“脱贫攻坚百日大会战”期间,查短板补弱项123件,因村因户进行帮扶,得到了群众一致好评,并涌现出了欧才江等一大批脱贫攻坚先进个人。
目前,集体经济持续壮大,全镇水稻制种面积3200亩,优柑橘091无核沃柑、爱嫒和纽荷尔脐橙500亩,油桐产业500亩,蔬菜种植基地600亩、花椒800亩,油樟1000余亩的扶贫产业项目,这些产业为贫困户起到了带贫益贫作用,建立健全了村集体经济收入带贫益贫机制及分配方案。
实施精准帮扶
激发内生动力
“现在每月有了稳定的收入,致富奔小康更有信心了。”普顺镇脱贫户张顺文,自担任跃进村保洁员以来,每月有1600元的固定收入,这不仅调动了他就业的主动性、积极性,还帮助他树立了改变家庭困境的信心。
送岗位,助扶贫,暖民心……自脱贫攻坚工作开展以来,普顺镇针对残疾人、低保户、建档立卡贫困家庭劳动力等就业困难人员,开发公益性岗位39个,涉及保洁、道路维护、河道清漂等,覆盖全镇11个村、2个社区,进一步促进贫困群众就业,也扎实推进了全镇扶贫工作的深入开展,形成了以岗位促就业、以就业促增收、以增收促脱贫的良性发展链条。
今年疫情期间,该镇以就业帮扶为重点,积极组织帮扶责任人,通过提供就业信息、补贴交通费,或统一组织专班车辆等方式,鼓励200余名有劳动能力的建档立卡贫困户外出务工。其中,市外务工69人、县外务工52人、就进就地务工108人,确保贫困户稳岗就业,不断激发贫困群众内生动力。
此外,普顺镇还大力探索具有普顺特色的产业扶贫、金融扶持新路子,不断提升贫困群众可持续发展能力,带动群众增收脱贫。今年年初,印发《普顺镇2020年扶贫到户产业扶持奖补方案》,向贫困户进行宣传奖补范围及标准,并由镇财政对扶贫资金实行专项管理、专项使用、专项核算。其中,对扶贫到户产业扶持资金使用,采取镇村帮扶干部现场验收、公示等程序后兑现到户到人;对质量提升资金,实行先规划、村申报、镇党委集体决议,先建后补方式兑现到户。2019年上级拨来扶贫资金共计86.564万元,使用资金86.564万元,使用率100%。
聚焦突出问题
决胜脱贫攻坚
走近普顺镇脱贫户王青珍家,宽敞的水泥路通向家门口,房前屋后干净整齐。
“做梦也想不到能住上这么好的房子,水冲式厕所干净卫生,和住在城市里一个样。”说起改造后的新家,王青珍乐得合不拢嘴。
“两不愁三保障”是脱贫攻坚的“聚焦点”,也是打赢打好脱贫攻坚战的重中之重。近年来,普顺镇紧盯“两不愁三保障”,大力实施“水、电、路、房、网和农村人居环境”改造工程,全力解决贫困群众住房难、用水难、行路难、上学难、就医难等问题,不断提升脱贫攻坚质量。
安全住房方面,C级危房已除险加固整治81户、D级危房已改造186户,确保“人不住危房、危房不住人”的目标。安全饮水方面,近两年投资46.58余万元为贫困户提升生产生活质量162户;投资78余万元解决饮水安全,其中为贫困户安装自来水53户,高台地区打机井7户、清陶水井1户。道路建设方面,全镇行政村水泥路里程达到52公里,农村公路总里程达到175公里,群众出行更加方便快捷。
农村人居环境方面,大力整治村容村貌,常态化开展全域无垃圾创建,定期开展环境卫生集中整治活动,累计拆除残垣断壁5公里、老旧危空房53座,清理垃圾4327吨,整治黑臭水体160处,建成美丽乡村示范村2个、整洁村3个,改建农村卫生厕所26214户,农村人居环境显著改善。
此外,普顺镇还紧紧抓住农村公共服务体系建设基本保障,在教育扶贫、健康扶贫等方面,不断织密编牢基本民生安全网,贫困群众获得感持续增强。
如今,该镇建档立卡贫困户义务教育、基本医疗、住房安全、饮水安全保障均已达到100%。
#洛阳24小时# 【计划招聘4949人!洛阳这些用人单位组团揽才】24日至25日,中国·河南招才引智创新发展大会“2020招才引智专项行动”高端人才(项目)对接洽谈会将在郑州国际会展中心举办。洛报融媒记者22日从市人社局了解到,我市将有151家单位参加此次招聘活动,占全省的1/10,为今年以来我市最大规模的组团赴市外揽才活动。
高端人才(项目)对接洽谈会是今年中国·河南招才引智创新发展大会“2020招才引智专项行动”主场活动之一,活动现场设置高校对接洽谈区、省直事业单位对接洽谈区、省属国有企业对接洽谈区、卫生健康对接洽谈区、省辖市对接洽谈区等5大对接洽谈区和绿色通道专区、职业规划指导区、人力资源服务机构区、综合服务窗口、博士后招聘暨海归人员服务窗口等5大综合服务区。
记者了解到,我市参加此次招聘活动的151家单位中,有1家部队单位、4家省直事业单位、41家市直事业单位,还有105家优质企业,另设有综合服务展位1个。
此次招聘会上,我市用人单位共计划招聘4949人。按照学历需求划分,博士需求338人,硕士需求779人,本科及以下需求3832人。据统计,洛阳用人单位前5大热门需求专业为:工程类、生物技术类、医药类、教育类、电子信息技术类。
本次招聘会用人单位和求职者均可免费参加,地点位于郑州国际会展中心。有意到洛阳就业创业的各路英才,可提前关注中国・河南招才引智创新发展大会官网、微信公众号、小程序等了解更多信息。
温馨提示:
按照疫情防控有关要求,各类进场人员均需要佩戴口罩、扫码、接受测温、安检后由广场北侧排队入场。为了避免参会期间排队拥堵,各类人才可以通过大会官网,选择不同时间进行预约报名。
附:洛阳将有这些单位参加招聘
■省直事业单位对接洽谈区
河南科技大学
洛阳理工学院
洛阳师范学院
河南省洛阳正骨医院
■洛阳对接洽谈区
B-0446 阿特斯光伏电力(洛阳)有限公司
B-0424 北京聚恒博联科技有限公司
B-0425 国科优仓跨境电商服务(河南)有限公司
B-0426 河南大张实业有限公司
B-0427 河南逛逛网络科技有限公司
B-0428 河南君远电子科技有限公司
B-0429 河南科贝录音技术有限公司
B-0430 河南领聚网络科技有限公司
B-0465 河南六建建筑集团有限公司
B-0432 河南洛邑云数谷科技有限公司
B-0433 河南明凯建设集团有限公司
B-0434 河南秦墨文化传播有限公司
B-0488 河南省安装集团有限责任公司
B-0436 河南省科融科技有限公司
B-0437 河南钤旭教育咨询有限公司
B-0438 河南四通建筑劳务有限公司
B-0439 河南唐书文化传媒有限公司
B-0507 河南通达电缆股份有限公司
B-0441 河南源华通信技术服务有限公司
B-0442 河南中洛佳科技有限公司
B-0443 河南中智科联装备科技发展有限公司
B-0493 河南卓安科技有限公司
B-0475 河南卓安物联科技有限公司
B-0554 凯迈(洛阳)测控有限公司
B-0452 凯迈(洛阳)航空防护装备有限公司
B-0448 凯迈(洛阳)机电有限公司
B-0449 老城区环城西路社区卫生服务站
B-0508 黎明化工研究设计院有限责任公司
B-0451 洛阳863软件孵化器有限公司
B-0444 洛阳LYC轴承有限公司
B-0453 洛阳埃里克机械装备科技有限公司
B-0454 洛阳爱森生物科技有限公司
B-0509 洛阳北方企业集团有限公司
B-0431 洛阳贝谷知识产权代理有限公司
B-0457 洛阳宾馆有限责任公司
B-0458 洛阳不孕不育症医院
B-0459 洛阳瀍河交通医院
B-0460 洛阳城泉轴承科技有限公司
B-0461 洛阳东都医院
B-0462 洛阳恩济医院有限公司
B-0463 洛阳高创电子科技有限公司
B-0455 洛阳华荣生物技术有限公司
B-0435 洛阳汇工轴承科技有限公司
B-0466 洛阳惠中生物技术有限公司
B-0447 洛阳尖端技术研究院
B-0468 洛阳建标库网络科技有限公司
B-0469 洛阳建龙微纳新材料股份有限公司
B-0470 洛阳涧光特种装备股份有限公司
B-0471 洛阳交通运输集团有限公司职工医院
B-0472 洛阳九龙鼎医院
B-0473 洛阳九洲中医肿瘤医院
B-0474 洛阳巨龙通信设备集团有限公司技工学校\洛阳巨龙通信设备集团有限公司职工医院
B-0532 洛阳市招才引智精准化综合服务处
B-0476 洛阳巨亚钢构工程有限公司
B-0477 洛阳科创新材料股份有限公司
B-0478 洛阳科技职业学院
B-0479 洛阳莱普生信息科技有限公司
B-0464 洛阳兰迪玻璃机器股份有限公司
B-0506 洛阳雷斯达传动有限公司
B-0482 洛阳利尔耐火材料有限公司
B-0483 洛阳龙派机械有限公司
B-0484 洛阳梦云电子商务有限公司
B-0485 洛阳纽优你客商贸有限公司
B-0486 洛阳朋联电气设备有限公司
B-0487 洛阳启明超硬材料有限公司
B-0440 洛阳人力人才服务有限公司
B-0513 洛阳仁民医院
B-0490 洛阳瑞昌环境工程有限公司
B-0491 洛阳瑞泽石化工程有限公司
B-0492 洛阳申耐电力设备有限公司
B-0489 洛阳石化工程建设集团有限责任公司
B-0494 洛阳市瀍河回族区南洋技能培训学校
B-0495 洛阳市航远电子商务有限公司
B-0496 洛阳市华林学校
B-0497 洛阳市欧米奇西点职业技能培训学校有限公司
B-0498 洛阳天浩泰轨道装备制造有限公司
B-0499 洛阳天久科技有限公司
B-0500 洛阳天顺光电科技有限公司
B-0501 洛阳天泰环境科技有限公司
B-0502 洛阳通易机械制造有限公司
B-0503 洛阳沃德福机器人科技有限公司
B-0504 洛阳沃客网络科技有限公司
B-0505 洛阳新春都生物制药有限公司
B-0522 洛阳益斌气管炎医院
B-0445 洛阳银隆新能源有限公司
B-0456 洛阳寅生医院
B-0480 洛阳映山红拖拉机有限公司
B-0510 洛阳优固新材料科技有限公司
B-0511 洛阳正奇机械有限公司
B-0512 洛阳中伽网络科技有限公司
B-0530 洛阳中集凌宇汽车有限公司
B-0514 洛阳中收机械装备有限公司
B-0533 洛阳轴承研究所有限公司
B-0552 普莱柯生物工程股份有限公司
B-0517 瑞萨(洛阳)网络科技有限公司
B-0518 特富特电磁科技(洛阳)有限公司
B-0531 万基控股集团有限公司
B-0520 炎黄科技园建设有限公司
B-0521 中交二公局第四工程有限公司
B-0555 中铝河南洛阳铝加工有限公司
B-0523 中钢洛耐科技股份有限公司
B-0524 洛阳嘉盛电源科技有限公司
B-0525 河南弘讯网络科技有限公司
B-0526 河南日辰实业有限公司
B-0553 格力电器(洛阳)有限公司
B-0528 洛阳市第二中学
B-0529 洛阳幼儿师范学校
B-0481 洛阳市第一高级中学
B-0450 洛阳市教育局职业与成人教育研究室
B-0423 洛阳市林业工作站
B-0515 洛阳市森林病虫害防治检疫站
B-0534 洛阳市中心苗圃(国家牡丹园、国家牡丹基因库)
B-0535 洛阳市图书馆
B-0536 洛阳市文化馆
B-0537 洛阳市艺术研究所
B-0538 二里头夏都遗址博物馆
B-0539 洛阳博物馆
B-0540 洛阳仓窖博物馆
B-0541 洛阳古代艺术博物馆(河南古代壁画馆)
B-0542 洛阳民俗博物馆
B-0543 洛阳市山陕会馆文物保管所
B-0544 洛阳市文物考古研究院
B-0545 洛阳丝绸之路博物馆
B-0546 洛阳周公庙博物馆
B-0547 洛阳市妇幼保健计划生育服务中心
B-0548 洛阳市妇幼保健院
B-0549 河南科技大学第二附属医院
B-0550 洛阳市疾病预防控制中心
B-0551 洛阳市第五人民医院
B-0516 洛阳市第一人民医院
B-0527 郑州大学附属洛阳中心医院(洛阳市中心医院)
B-0519 洛阳市中医院
B-0467 洛阳职业技术学院
B-0556 洛阳市第三人民医院(洛阳职业技术学院第一附属医院)
B-0557 中国共产党洛阳市委员会党校
B-0558 洛阳农林科学院
B-0559 洛阳市社会科学院
B-0560 龙门石窟研究院
B-0561 洛阳广播电视大学
B-0562 洛阳市审计服务中心
B-0563 洛阳市体育运动学校
B-0564 洛阳市第八中学
B-0565 洛阳外国语学校
B-0566 洛阳市教育局中小学教研室
B-0567 洛阳市教师进修学校
B-0568 洛阳市第三中学
(洛报融媒记者 李迎博 通讯员 李培博)
高端人才(项目)对接洽谈会是今年中国·河南招才引智创新发展大会“2020招才引智专项行动”主场活动之一,活动现场设置高校对接洽谈区、省直事业单位对接洽谈区、省属国有企业对接洽谈区、卫生健康对接洽谈区、省辖市对接洽谈区等5大对接洽谈区和绿色通道专区、职业规划指导区、人力资源服务机构区、综合服务窗口、博士后招聘暨海归人员服务窗口等5大综合服务区。
记者了解到,我市参加此次招聘活动的151家单位中,有1家部队单位、4家省直事业单位、41家市直事业单位,还有105家优质企业,另设有综合服务展位1个。
此次招聘会上,我市用人单位共计划招聘4949人。按照学历需求划分,博士需求338人,硕士需求779人,本科及以下需求3832人。据统计,洛阳用人单位前5大热门需求专业为:工程类、生物技术类、医药类、教育类、电子信息技术类。
本次招聘会用人单位和求职者均可免费参加,地点位于郑州国际会展中心。有意到洛阳就业创业的各路英才,可提前关注中国・河南招才引智创新发展大会官网、微信公众号、小程序等了解更多信息。
温馨提示:
按照疫情防控有关要求,各类进场人员均需要佩戴口罩、扫码、接受测温、安检后由广场北侧排队入场。为了避免参会期间排队拥堵,各类人才可以通过大会官网,选择不同时间进行预约报名。
附:洛阳将有这些单位参加招聘
■省直事业单位对接洽谈区
河南科技大学
洛阳理工学院
洛阳师范学院
河南省洛阳正骨医院
■洛阳对接洽谈区
B-0446 阿特斯光伏电力(洛阳)有限公司
B-0424 北京聚恒博联科技有限公司
B-0425 国科优仓跨境电商服务(河南)有限公司
B-0426 河南大张实业有限公司
B-0427 河南逛逛网络科技有限公司
B-0428 河南君远电子科技有限公司
B-0429 河南科贝录音技术有限公司
B-0430 河南领聚网络科技有限公司
B-0465 河南六建建筑集团有限公司
B-0432 河南洛邑云数谷科技有限公司
B-0433 河南明凯建设集团有限公司
B-0434 河南秦墨文化传播有限公司
B-0488 河南省安装集团有限责任公司
B-0436 河南省科融科技有限公司
B-0437 河南钤旭教育咨询有限公司
B-0438 河南四通建筑劳务有限公司
B-0439 河南唐书文化传媒有限公司
B-0507 河南通达电缆股份有限公司
B-0441 河南源华通信技术服务有限公司
B-0442 河南中洛佳科技有限公司
B-0443 河南中智科联装备科技发展有限公司
B-0493 河南卓安科技有限公司
B-0475 河南卓安物联科技有限公司
B-0554 凯迈(洛阳)测控有限公司
B-0452 凯迈(洛阳)航空防护装备有限公司
B-0448 凯迈(洛阳)机电有限公司
B-0449 老城区环城西路社区卫生服务站
B-0508 黎明化工研究设计院有限责任公司
B-0451 洛阳863软件孵化器有限公司
B-0444 洛阳LYC轴承有限公司
B-0453 洛阳埃里克机械装备科技有限公司
B-0454 洛阳爱森生物科技有限公司
B-0509 洛阳北方企业集团有限公司
B-0431 洛阳贝谷知识产权代理有限公司
B-0457 洛阳宾馆有限责任公司
B-0458 洛阳不孕不育症医院
B-0459 洛阳瀍河交通医院
B-0460 洛阳城泉轴承科技有限公司
B-0461 洛阳东都医院
B-0462 洛阳恩济医院有限公司
B-0463 洛阳高创电子科技有限公司
B-0455 洛阳华荣生物技术有限公司
B-0435 洛阳汇工轴承科技有限公司
B-0466 洛阳惠中生物技术有限公司
B-0447 洛阳尖端技术研究院
B-0468 洛阳建标库网络科技有限公司
B-0469 洛阳建龙微纳新材料股份有限公司
B-0470 洛阳涧光特种装备股份有限公司
B-0471 洛阳交通运输集团有限公司职工医院
B-0472 洛阳九龙鼎医院
B-0473 洛阳九洲中医肿瘤医院
B-0474 洛阳巨龙通信设备集团有限公司技工学校\洛阳巨龙通信设备集团有限公司职工医院
B-0532 洛阳市招才引智精准化综合服务处
B-0476 洛阳巨亚钢构工程有限公司
B-0477 洛阳科创新材料股份有限公司
B-0478 洛阳科技职业学院
B-0479 洛阳莱普生信息科技有限公司
B-0464 洛阳兰迪玻璃机器股份有限公司
B-0506 洛阳雷斯达传动有限公司
B-0482 洛阳利尔耐火材料有限公司
B-0483 洛阳龙派机械有限公司
B-0484 洛阳梦云电子商务有限公司
B-0485 洛阳纽优你客商贸有限公司
B-0486 洛阳朋联电气设备有限公司
B-0487 洛阳启明超硬材料有限公司
B-0440 洛阳人力人才服务有限公司
B-0513 洛阳仁民医院
B-0490 洛阳瑞昌环境工程有限公司
B-0491 洛阳瑞泽石化工程有限公司
B-0492 洛阳申耐电力设备有限公司
B-0489 洛阳石化工程建设集团有限责任公司
B-0494 洛阳市瀍河回族区南洋技能培训学校
B-0495 洛阳市航远电子商务有限公司
B-0496 洛阳市华林学校
B-0497 洛阳市欧米奇西点职业技能培训学校有限公司
B-0498 洛阳天浩泰轨道装备制造有限公司
B-0499 洛阳天久科技有限公司
B-0500 洛阳天顺光电科技有限公司
B-0501 洛阳天泰环境科技有限公司
B-0502 洛阳通易机械制造有限公司
B-0503 洛阳沃德福机器人科技有限公司
B-0504 洛阳沃客网络科技有限公司
B-0505 洛阳新春都生物制药有限公司
B-0522 洛阳益斌气管炎医院
B-0445 洛阳银隆新能源有限公司
B-0456 洛阳寅生医院
B-0480 洛阳映山红拖拉机有限公司
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B-0528 洛阳市第二中学
B-0529 洛阳幼儿师范学校
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B-0567 洛阳市教师进修学校
B-0568 洛阳市第三中学
(洛报融媒记者 李迎博 通讯员 李培博)
#沃·健康#
及时补水防止秋燥
从潮湿闷热的夏季进入秋天,一下子气候干燥起来,温度也降低不少,人体内容易积一些燥热,而且秋季空气中湿度减少,容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应,所以,运动后一定要多喝开水,多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物,或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛
及时补水防止秋燥
从潮湿闷热的夏季进入秋天,一下子气候干燥起来,温度也降低不少,人体内容易积一些燥热,而且秋季空气中湿度减少,容易引起咽喉干燥、口舌少津、嘴唇干裂、鼻子出血、大便干燥等症状。再加上运动时丧失的水分会加重人体缺乏水分的反应,所以,运动后一定要多喝开水,多吃梨、苹果、乳类、芝麻、新鲜蔬菜等柔润食物,或是平时多喝冰糖梨水、冬瓜汤等食物来保持上呼吸道黏膜的正常分泌,防止咽喉肿痛
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