《当我真正开始爱自己》

当我真正开始爱自己，
我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我:活着，不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。

当我真正开始爱自己，
我才懂得，把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
就算那个人就是我自己。
今天我明白了，这叫做“尊重”。

当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。

当我开始真正爱自己，
我才明白，我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。

当我真正开始爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式、我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。

当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
不论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。

当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。

当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。

当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏和病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，因为即使星星有时也会碰在一起，
形成新的世界，今天我明白，这就是“生命”

as I began to love myself
当我真正开始爱自己，
我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，
仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。
今日，我明白，这 叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，
是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，
那个人也并未做好准备，
即便那个人就是我自己。
今日我明白这叫做“尊重”。
当我真正开始爱自己，
我不再苛求不一样的人生，
我明白任何发生在我身边的事，
都是对我成长的邀约。
而今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白在任何情况下，
我其实一直处于恰好的时机，恰好的地方，
而每件事的发生也都恰如其分。
由此，我得以平静。
今日，我称其为“自信”。
当我开始真正爱自己，
我不再挥霍自己的生命和时间，
不再去擘画波澜壮阔的未来。
今天的我，只做能为我带来喜悦和幸福的事，
做那些我所热爱，且能鼓舞我心的事情，
用我特有的方式，按照我自己的节奏。
今日我知晓这叫做“简单”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想做到永远正确，
从那时起，我犯错的时候反而更少了。
现在我发现那就是“谦逊”
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑。
如今我只活在这一切正在发生的当下。
今天，我活在此时此刻，如此日复一日，而我称这为“圆满”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思绪扰乱了自我，
使我变得了无生趣。
但当我与本心相连，
心灵的力量就成为了我坚实的后盾。
今日我称这种连接为，“心灵的智慧”。
我们无须再害怕生命中的争论，冲突，
或是任何出现在与我们自己或与他人之间的问题。
因为即使是星星也会有碰撞在一起的时候，
而从它们的撞击中，
新的世界将会诞生。
今天我知道，这，就是“生命”。​

—— 卓别林 https://t.cn/R2LRPYB

我们常说莲花“出淤泥而不染，濯清涟而不妖。”自古以来，人们便懂得保持内心清澈的重要性。任凭外界是一个多么混乱不堪的大染缸，唯有自己的内心坚定不移。可事实往往十分艰难。社会诱惑纷纷，人心叵测难猜，多少人在经历过黑暗之后，转身加入了黑暗的行列。能从黑暗中全身而退，并能继续心存光明的人，实在是太少了。做人，要像一杯水。

无色则纯，只要心里清澈，世事皆易；
无味则淡，只要心里明了，万物皆空；
无欲则刚，只要心里释然，一切皆无。

《菜根谭》云：“人心有真境，非丝非竹而自恬愉，不烟不茗而自清芬。”人生百年，繁华易过，富贵功名如盆中花木，盛衰兴废，皆不由主。尝过浓淡世味，面对变幻无穷的世态，自当卷舒自如。

多少风景等着你去邂逅，多少故事等着你去填满。旅程中所遇、所求、所失、所得，皆是修行。荏苒岁月，时而无情，时而有情，遇事无须太过沉迷，则无大喜大悲。人世如沧浪行舟，当守住内心，方可从容不迫，从急到缓，由闹至静，由静到清！