有些时候生活就像想象中的那样发展，我们可能会错误的认为自己的生活会一如既往的顺利，只

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于“不食嗟来食”的记载，正是人可以摆脱任何经验条件，甚至摆脱——作为使人一生中所有经验条件成为可能的——生命，来维护至高无上的人性尊严的一个典范。在此例中，人不仅消极地违反一般经验法则（即贪生怕死），更有一积极追求，生死以之的人生理想（即维护人性尊严）。在这种人生理想的设定上，他成为自己行为的立法者，这就是“自由”。因为人是自由的，因此人可以规定自己的行为，而不是由他人来决定自己的行为，这就是“自决”（Selbstbestimmung），所以人只服从自己或自己与他人共同制定的法则，这就是“自律”。经由自律，人成为自己的主人，而非他人的奴隶，亦即独立于他人意志的强制，这就是“自主”（eigener Herr zu sein）。正因为人是自由的，因此人也必须为自己的行为负责，这就是“自我负责”；（Selbstverantwortung）。

生活中总有太多意外，尽管我们总是试图让生活沿着某种理想的轨道前进，却往往不能够顺心如意。压力太大的时候，我也会有很多消极的想法，甚至有的时候会把死亡当做一种解脱。

最近看到了这本非常治愈的漫画书《曾经我也想过一了百了》，这本书也给我带来了很多的鼓舞，我愿意相信那些未曾击溃我们的，终将会带给我们力量。

最开始看到这本书的时候，我想到了一首同名的日本歌曲——中岛美嘉唱的《曾经我也想过一了百了》。

看似若无其事的生活之中潜藏着忧愁与悲哀，但即便如此，这个世界依然值得期待，因为想与所爱之人同行。

歌曲中，中岛美嘉不太稳定的声音里传达出多层意义，对没有放弃唱歌的自己，对没有放弃她的歌迷，也对和她同样经历过万念俱灰的听众，让听众在歌声中痛哭，也在歌声中治愈。

而在这本书中，作者提到自己同样经历了很多的坎坷挑战，在同一时间面对婚姻的破裂，事业的停滞以及母亲的病重。我能够想象在那种情况下作者需要承担多么大的心理压力。

有些时候生活就像想象中的那样发展，我们可能会错误的认为自己的生活会一如既往的顺利，只是事与愿违的情况却终将会出现。

在那最艰难的境地，还好作者发现了一条值得尝试的方法——开始画画。是绘画给了她新的希望，新的力量，让她熬过那些艰难时光。

也许在我们最艰难的时候，也需要一些支撑下去的理由或者兴趣爱好。也许是绘画，也许是其他的什么。

有些家长会喜欢给孩子报一些兴趣班，其实对于大多数孩子来讲，并不会真的在未来从事这些兴趣班所学的东西。兴趣班最大的价值在于，当孩子的生活出现了一些糟糕的情况，这些兴趣爱好可以给孩子提供一种心理支撑，至少会让他们意识到自己并不是一无是处。

在这本书的内容上是一些绘画，以及言简意赅的鼓舞人心的话，我们也可以把这些看作是作者在那段比较黑暗的时光里的心理过程。

亲爱的自己:

彻底放空、暂时离开，都没问题。但是记得一定要回来。爱你的，我。

作者用这样简单而又温暖的话来鼓励自己。其实我们都知道这一切都会过去的，不管是好的，还是不好的。

在感觉糟糕的时候，我们没有必要马上搞明白所有的事情。允许自己暂时的放松下来，哪怕在我们看来，事情还没有得到妥善的解决。

我们需要有足够的精力去面对生活的繁杂，也许我们一时不能够立刻的搞清楚该怎么办，但至关重要的一点，我们需要在当下善待自己，给自己一些缓冲的时间。

正如作者所说，那些痛苦的时刻，那些足以埋葬我们的绝望时刻，却也让我们变得更加豁达开朗。

虽然有时会觉得大不了一了百了，但还是要积极勇敢的去面对生活。即便偶尔真的有些消极的想法，我们也不必过分的自责，接纳这一切吧，包括那些不太美好的时刻。

愿我们都能足够强大，即便看见了现实的残酷，也要勇敢的走下去。