#静海新闻# 【守“沪”有我！方舱医院里的口述实录】

从4月3日到今天，静海区援沪医疗队的30名医务人员已经在上海疫情防控一线战斗了19天。他们工作顺利吗？吃住还好吗？……这些都是80万静海父老乡亲所深深牵挂的。

因为现在正处于上海本轮疫情防控的攻坚期，对于争分夺秒、夜以继日工作的医疗队员来说，哪怕短短几分钟空闲也都是宝贵的休息时间。为了尽量减少对白衣天使的打扰，静海融媒记者通过口述实录、整理抗疫日记等形式进行采访，把他们在一线真实的工作写照分享给更多的人，以此来传递“静”心守“沪”中那些真切、感人的瞬间。

下面，我们一起走进今天的故事——方舱医院里的口述实录。（根据静海区援沪医疗队队员口述以及日记整理）

午夜时分，我所在的方舱医院里依旧灯火通明。倘若不看时间，真的难以分辨是白天还是黑夜。我和搭档轻手轻脚地在负责的区域巡视一圈后，正准备坐下来翻阅工作材料时，一阵熟悉的脚步声传来。

“吴大爷，这么晚了您还不休息，需要什么帮助吗？”我轻声地问到。

“明天我就康复出舱了，睡不着，感谢你们这段时间的细心照顾……”听着吴大爷质朴的语言，我的眼睛湿润了。

说心里话，驰援的这些天真的挺累，但每当看到患者康复出院，这一切辛苦就化成了快乐和感动。

第二天一大早就接到电话通知，“黄浦区的车来了”。我来到C369床问吴大爷行李都收拾好了没有。听着我的话，他略显激动，颤抖的双手摸摸这，摸摸那。

“您别激动，先深呼吸。”我笑着对他说，“别落下东西，回到家一定要按照医嘱去做啊！”大爷一个劲儿地点着头，嘴里一直念叨着保重、感谢的话。

对我们来说，方舱医院内的工作是一个不小的挑战。现在天气越来越热了，身着防护服的我们一个班次下来汗水都浸湿了衣衫。领取分发药物和医疗防护物资、提高床位周转率、加班加点为病人做核酸采样……一套流程下来，常常会腰酸背痛直不起身。虽然很累，但战友们相互打气、并肩作战，医患间彼此理解、坦诚相待，再辛苦的工作也没那么辛苦了。

这些天，遇到很多有意思的事情。比如昨天给患者送饭时，他打开饭盒吃了几口就开始流眼泪了。我问他为什么哭？他指着饭盒里的蔬菜和肉，突然乐了。“饭菜太可口了……”就这样，他一边哭，一边吃。我想这大概是喜极而泣吧。

每当我们忙碌起来时，有不少患者总是帮着做一些力所能及的事情。比如有一位患者，他是一名党员。他每次都非常主动地帮助老人登记信息、充当情绪疏导员、时时刻刻向大家传递正能量。

除此之外，“健身哥”和“呼噜娃”也是大家每天快乐的源泉。

正因为如此，我和战友们觉得自己肩上的责任更重大了。

家之温暖，似船只停泊的港湾，似树木踏着的土地。身披白衣战甲的我们能做的，只有加倍努力地工作，让患者早日康复，早日阖家团圆。

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内容来源：347应用心理考研经验 | 三跨北大，初试410+
我的背诵方法大概可以概括为“点-线-面”，并且分为名词解释和理论两大类。
“点”：对名词解释就是记住必不可少的重要关键词（先划分关键词和非关键词），对理论类内容就是记住每个小点的标题或名称。这一过程就是抓住最核心最重要的得分点。
“线”：将名词解释的点串联成句，尽量用标准化方式表达；将理论内容的各个小点串联起来，整体理解和把握，加深印象且有助理解记忆。这一过程就是将分散的点串联成线。
“面”：对名词解释进行整体大段的把握，不断细化和提高准确性；理解各理论小点的内容，形成整体并且更加深入的把握，并且细化并打磨自己的表达。这一过程像是在剖光我们的知识表面。
总的来说，背诵其实应用了我们在记忆中学到的组块知识，将繁杂的知识点内容整理归类形成结构并减少分散的条目数量，记忆负担便会轻松很多，背诵速度也会变快。
“谁说站在光里的才算英雄”

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