【二代、三代胰岛素，如何区分】
不少糖友想知道自己用的胰岛素到底是二代胰岛素、还是三代胰岛素？
如何区分？有什么区别？
最简单的方法，就是看药盒。如果药盒上包含“人胰岛素”，一般都是第二代胰岛素；
而其他“胰岛素类似物”，如常见的德谷胰岛素、赖脯胰岛素、门冬胰岛素、甘精胰岛素等都是第三代胰岛素。
三代预混胰岛素类似物可以兼顾空腹血糖和餐后血糖，适合食用米面谷物较多的人群，也不需要餐前30分钟注射，临餐注射即可，更为便利，也减少了低血糖的发生。
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说起来娱乐圈的明星，很多人都知道现在的小鲜肉明星确实十分优秀，不管在长相还是在别的方面，给人的感觉都很不错。但是相比较而言，老明星更有味道。曾经的亮剑这部电视剧，就是由许多老明星主演的。很多人都知道李幼斌饰演的”李云龙“给人留下了深刻的印象，不少人都觉得他的演技真的很厉害。除此之外赵政委的饰演者也是一个很厉害的角色，大家一起来看看这个演员的一生！
相信很多人都很喜欢看亮剑这部电视剧，给人的感觉真的很过瘾。在这部剧中除了李云龙给人留下了深刻的印象之外，赵政委也是一个非常有正气的角色，在这部剧中真的让人信服，是一个威望比较高的人。饰演赵政委的何政军是一个非常有演技的男孩子，很多人都觉得李幼斌和何政军真的是娱乐圈的老戏骨，给人带来比较与众不同的男孩子！
其实何政军能够将军人演绎得那么好，是因为他从小受到家里人影响。他从小生活在军人家庭的当中，本着望子成龙，爸爸从小对他的要求都十分的严格，因此他长大后是一个品行周正的男孩子。他从小就有一个非常美好的梦想就是当设计师，但是却意外进入了演艺圈，成为了一个优秀的演员，给人带来了许多经典的回忆！
他进入娱乐圈的时候，周正的模样真的是吸引了很多人的目光，他唇红齿白的样子，让很多人都觉得他长得比女孩子还要精致！他的事业还算是一帆风顺，最后凭借着《亮剑》这个影视剧迎来了事业巅峰。何政军在迎来了事业巅峰的时候，婚姻给人的感觉也十分幸福。不少人都觉得何政军真的是一个很好的男人，所以爱情和事业才会双丰收！
大家都知道何政军结婚多年了，对待感情一直都非常认真，是一个非常顾家的男孩子。很多人都知道他的妻子是范雨，她也是一个演员，两个人算是因戏生情。当时两个人对彼此都是一见钟情了，后来慢慢步入了婚姻的殿堂。婚后两个人还生了一个可爱的女儿，很多人都知道何政军的女儿长得非常的不错。
范雨的长相给人的感觉还是非常清秀，怎么看都让人觉得相当不错。有许多人都觉得这个女孩子给人的感觉非常精致，扎起来辫子给人的感觉很单纯。有很多人都被这个小姑娘的模样给吸引了，觉得她是一个很有大家闺秀的感觉女生。有网友直言道这样高颜值和高质量的妻子，我也会珍惜，一直钟情于她！这个女孩子看起来真的很舒服，给人一种美美哒的感觉！
看着何政军和妻子幸福的生活，很多人都觉得原来世界上还是有爱情的存在的。一个好男人一定会遇见一个对自己一往情深的女孩子，陪伴自己到老的。而好姑娘也会遇见属于自己的王子，被呵护长大。有网友直言道58岁“赵政委”藏了28年的老婆，居然是她，怪不得一往情深！
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#无法拒绝的健康真香单品#
【冻鱼饭，叫饭不是饭】
冻鱼饭是一种非常有特点的潮汕美食，名字来源于旧时渔民传统的做法。

在船上打上来的鱼，将它蒸熟放冷，等忙完来吃，由于渔民以鱼为主要食物，所以被取作了主食的“饭”字。

鱼在新鲜用蒸熟这种最简单的做法，不仅可以保留原始的味道，冷后的鱼肉由于蛋白质交联紧致，形成了更加弹韧的嚼劲和口感。再加上海鱼中本身含有大量的n-3脂肪酸，这种做法能够大大减少高温对脂肪酸的破坏。

[话筒]只是有一点一定要注意，就是不要放6小时以上，否则可能会长细菌哦
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