#每天一张家的日常# 设计师的小户型餐厅分享，内含设计逻辑

这个设计是一定要收藏系列，深藏了几个小户型设计的通用逻辑❗️

圆桌➕卡座，这才是空间利用王者
隔板利用，美观还使用，墙面空间不浪费
浅色系绝对的显大
就这几点，餐厅设计一定收藏

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姐妹们集合了❗️今晚抢墨镜呀！库存只有2000件，抓紧先领券+车0点后冲❗️❗️

【39】eyecroxx 墨镜

日常官旗要99的，而且很少活动这个超显脸小，拿在手上质感很好，一点都不塑料✌️还送运险的！！

平时出门带着遮挡强光紫外线，还能拍照凹造型呀[送花花]要是不想化妆，可以带上墨镜帽子，涂上口红就可以直接出门，酷酷的高冷风[偷笑]

#阳光信用[超话]##健康养生#
健康小讲堂
早上养胃要吃好❗️
人们常说养生，但要有个重点。从日常生活节奏来说，早上是养生的重要节点，早上养胃，正确的时间，做正确的事，事半功倍，坚持下去，必然会收获健康！
早上养胃。黄金时间点：早上七点到九点是胃经当令的时刻，是养胃的好时机，这个时间段，气血流经胃经，此时养胃的最好办法就是按时吃早餐，并且要吃好，早上像皇帝！
辰时即早上七点到九点之间，是人们赶着上学、工作的忙碌时间，所以，为了赶时间早餐都被忽略不计了，不知不管有多忙，都要在这个时间段把早餐吃好！
因为这个时辰胃肠的活动最强烈，而食物对器官有濡养的作用，食物的濡养会让胃肠经脉得到气血的补偿。另一方面，此时间段太阳升起，天地之间的阳气占据了主导地位，人体也是一样的，人在此时间段吃早餐最容易消化，吸收也最好！
现如今胃病已成了现代人的“家常便饭”，据世卫组织一项统计显示，胃病在人群中的发病率高达80%，且正以每年17.43%的速度增长！
俗话说，胃病“三分靠治，七分靠养”。即使是没有胃病者，在生活中也要特别注意对胃的保养！
当然，吃早餐不是瞎吃，也有一定的讲究，早餐要吃温热的食物，胃的作用是“受纳腐熟水谷”，意思是说，胃除了要接受食物外，还要把食物磨碎并进行初步消化！
那么要把食物腐熟，没有足够的温度是不行的，所以说“胃喜温恶寒”，因此要少吃水果、牛奶、生菜一类的食物，应该多吃五谷类的熟食，如包子、馒头、粥类、面条等。健康快乐每一天！