准时七点 起床，有氧运动一小时[加油]
今早吃什么呢？[围观]
最近健身人士们喜欢的Bagel（贝果）[心]
全麦杂粮低卡低碳水无糖[666]
今早做了个汉堡款的Bagel[耶]——椰菜 +鸡蛋 +培根 +蛋黄酱少许
例牌黑咖啡☕️ 一杯[偷乐]完美！
你学废了吗？[爱你]
早晨！[太阳][太阳][太阳] https://t.cn/R2WxnxV
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#时间管理#
8:30-8:40
起床，磨咖啡粉，电子称➕咖啡粉、包、外套和需要带出卧室的一并带出，不用再往返卧室
8:40-9:00
洗漱完毕，预热咖啡机
9:00-9:10
做杯带拉花的咖啡并随手做好清洁
9:10-9:20
吃早饭☕️➕➕
9:20-9:25
照镜子[污]
9:25-9:30
观察的，加满干草，投喂果干；看的指甲，撸猫
9:30
坐电梯，叫车，显示3分钟到达
9:33
走到小区门口刚好3分钟[鼓掌]
9:33-9:50
到达上班地，开始打工[奥特曼]
8:30-8:40
起床，磨咖啡粉，电子称➕咖啡粉、包、外套和需要带出卧室的一并带出，不用再往返卧室
8:40-9:00
洗漱完毕，预热咖啡机
9:00-9:10
做杯带拉花的咖啡并随手做好清洁
9:10-9:20
吃早饭☕️➕➕
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照镜子[污]
9:25-9:30
观察的，加满干草，投喂果干；看的指甲，撸猫
9:30
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走到小区门口刚好3分钟[鼓掌]
9:33-9:50
到达上班地，开始打工[奥特曼]
记录感觉开心幸福满足的日常
路过这曾经熟悉而又怀念的蓝墙，初中的回忆蹭蹭涌来[心]六七点起床，八点送完小宝贝，八点十分早餐时间来杯咖啡☕八点半瑜伽锻炼一小时♀️十点上班。妥妥滴充实舒服[憧憬]
自己的事情自己做，自己收拾书包折衣服锻炼自理能力。不能说多会教她，但坚持从小事抓起，用心引导教育。加油宝贝
停课的一周，差点没把自己搞死[二哈][二哈][二哈]我又得到了一次的磨炼[苦涩]她没哭，我哭了[苦涩][苦涩][苦涩]成功复课狠狠地感动了一把[赢牛奶]希望疫情早日过去，一直一直好好上课上学[抱一抱]
路过这曾经熟悉而又怀念的蓝墙，初中的回忆蹭蹭涌来[心]六七点起床，八点送完小宝贝，八点十分早餐时间来杯咖啡☕八点半瑜伽锻炼一小时♀️十点上班。妥妥滴充实舒服[憧憬]
自己的事情自己做，自己收拾书包折衣服锻炼自理能力。不能说多会教她，但坚持从小事抓起，用心引导教育。加油宝贝
停课的一周，差点没把自己搞死[二哈][二哈][二哈]我又得到了一次的磨炼[苦涩]她没哭，我哭了[苦涩][苦涩][苦涩]成功复课狠狠地感动了一把[赢牛奶]希望疫情早日过去，一直一直好好上课上学[抱一抱]
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