陈老师说汤姆森的第二册休止符很重要，不只是空，要在音乐中去停顿，她真的是真这么严格湾

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陈老师说
汤姆森的第二册休止符很重要，不只是空，要在音乐中去停顿，她真的是真这么严格湾湾的，半节课都训练如何去感受无声的声音
汤姆森的第三册重点是乐曲，不仅仅是强弱，更多要有自己的想法，如何去控制，要有一种成熟的感觉
四岁的孩子尽量在做老师的要求，然后他真的能扛住压力，然后我在反思我陪练中，缺乏对耳朵的听得引导

勇敢不是不害怕，而是带着畏惧感依旧果毅前行。

压力下的从容不迫需要向内的知识、经验、阅历与智慧去积累和沉淀。

但是，你依然可以尽量去做到不紧张。你得先明白“你做这件事情的本心是什么？

”是拿名次吗？”

那毫无疑问你极大的可能性就是会紧张，然后在过度的焦虑状态当中发挥失常，事情宣告失败。

因为你已经偏离轨道和初心了。

而如果你做一件事情的本心是：尽自己最大的努力去把它做好和完成，而不向其索需其他的随带价值，那么，这件事你一定能做好，你也永远不会失败。因为从你是在追随客观事件的本质，你跟随自己的本心，你尽力且认真去完成了。

#｜陈夏曦的日记本｜#

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不要吝啬你的笑容，不要隐藏你的善良，记住卡耐基这一段话，你将尽享完美丰富的人生——“人的生命只有一次，任何能够奉献出来的好的东西和善的行为，我们都应该现在去做，因为生命只有一次”对身边好的、不好的人微笑、以礼相待，尽量避免发生任何的正面冲突。少些埋怨，多些感恩，人生会更美好。