低糖，低脂，低卡竟然好吃！
芭乐含糖量低，但是吃起来却有甜味儿，是很多健身达人和戒糖仙女‍♀️的最爱，还是专属三高患者的健康水果！热量比红薯还低，每100g仅含40卡，膳食纤维丰富，容易让人产生饱腹感！维秘超模的餐桌上都有它！
海鸥岛的胭脂红番石榴，全国独一份！有减脂控糖需求的赶紧下手吧！错过就没有了！
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皮肤不长痘的秘密小仙女们必须知道的事

【皮肤不长痘的秘密】
1⃣.戒掉过多的糖，雄激素是刺激痘痘形成的重要原因
2⃣.少吃高GI食物，多吃低GI食物
3⃣.少喝奶制品，奶制品会增加痤疮
4⃣.少吃高热量食物，热量增加皮脂腺油脂分泌过多
5⃣.少吃腥发食物，容易造成痘痘大面积爆发
6⃣.少吃辛辣食物，辛辣食物引起上火导致痘痘恶化
7⃣.少吃高盐食品，盐分摄入过高会引起水肿，引起皮脂开回的阻塞
8⃣.多吃水果蔬菜小厨以维持体内激素平衡，对改善痘痘很有用
9⃣.长丘疹型的痘痘可以多喝花茶，清热解毒
.长脓包型的痘痘可以每天早上起来喝杯蜂蜜水，促进毒素排出

随心日记7.0
做梦梦到院长带我们去逃亡[笑cry]成功落枕hhh
只要我不觉得腿粗，我就能穿短裙！
老师果然太忙。组会时间一拖再拖，本来几个人打算半个小时就溜走，结果老师说他开完会就来，[笑cry]逃不过（我都收拾好东西了！）
仙女约我去盒马，等待时买的糖葫芦（酸甜，果然戒不掉！）
盒马人好多好多，帝王蟹果然不同凡响！旁边的永辉超市都没生意啦！永辉老板肯定要哭了，明明自己的东西更实惠。一元一个椰蓉包不香吗！
几个人在彭记优口吃试吃，吃完外面吃里面[笑cry]结果那店员一脸无语。脸皮薄买了小贝（明明买四送一，我愣是买了六个再送一个，亏死了！！不过味道还可以）
蹭王老板的小票，加购买的油泼面！！好吃！！果然皮带限制我的发挥，我居然没吃完，哭了
整理完毕！