#过敏性鼻炎# 秋去冬来，气温变化反复无常的日子，成了不少人“挥之不去的梦魇”，因为各种让人苦恼不堪甚至莫名其妙的不停打喷嚏、流鼻涕、鼻塞又开始了，生活质量大打折扣。这时大部分人往往会认为自己是得了感冒，但是别忘了，过敏性鼻炎发作也会有这些症状，而且通常发生在天气剧变的时候。
那么该如何区分感冒与过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎（allergic rhinitis）又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病会造成流鼻涕、鼻塞、连续打喷嚏、鼻痒或眼睛发痒、头痛与打鼾等症状。
这是一个非常让人苦恼的疾病，虽然这个病不致命，但一旦发作起来，喷嚏、鼻涕、鼻塞一起来，非常让人厌烦。尤其是一连串的喷嚏，更是搞得鼻子红扑扑的，煞是可爱。一连串的喷嚏也是跟感冒引起的喷嚏相鉴别。
因为过敏性鼻炎的喷嚏可以是一连串的，而感冒引起的喷嚏则是一个两个而已，不会像机关枪一样，一连开数发甚至十几发。很多患者跑遍了很多医生，都是没有彻底治愈，没错，很遗憾地说，过敏性鼻炎也是一个无法彻底治愈的疾病。
就像支气管哮喘一样，也是不能治愈的，只能控制。其实现在很多人都认为，过敏性鼻炎可能跟支气管哮喘是同一个疾病，只不过发生在不同的部位而已，当然，严重程度也有区别，起码鼻炎不会死人，而哮喘则可能是致命的。
过敏性鼻炎，顾名思义可能是对某些东西过敏，才出现的鼻炎。对于过敏患者来说，避开过敏原，生活管理十分重要。
在所有过敏原中，最难躲开的就是屋尘螨即尘螨，最常见的过敏原就是尘螨，约占八成以上。尘螨几乎是不可避免的。
如何正确治疗过敏性鼻炎
（1）脱离过敏环境
如何避开尘螨？专家指出，坐椅靠垫、抱枕、窗帘、床垫等家用纺织品是尘螨的集结地，尤其是地毯。有研究显示，即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也可数出1000~10000只螨。
因此，家有过敏患儿，最好不要铺地毯。如果一定要铺地毯，应做到时常清洗及更换地毯，每周应真空吸尘一次，患者戴口罩，吸尘完后离开房间20分钟。但不是所有患者都只对尘螨过敏啊，也有花粉过敏，冷空气过敏等，这些几乎都是无可避免的。所以，一味的避开过敏原其实并不能彻底解决问题，最终还是需要药物的控制。
（2）药物控制
目前最有效果的治疗，应该是鼻腔吸入激素。正规的、足疗程的鼻腔吸入激素已经被证明是最有效的治疗了。
很多人可能一听到激素这个词语就非常害怕。这是大可不必的。因为鼻腔吸入激素，只是局部用药，激素并没有进入血液循环，或是进入的很少，一般是不可能造成严重不良反应的。
既然国家能够制定这个治疗措施，就证明它确实是安全的，广大患者应该充分认识这个问题，不要讳疾忌医，也不能害怕激素。激素其实是一个非常好的药，只要你运用得当。就像哮喘，哮喘的控制治疗首选也是吸入激素。这是已经公认的了。市场上有鼻腔吸入激素的药卖，比如布地奈德鼻腔吸入剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，广大患者应该在专业医师的指导下，正确运用鼻腔吸入激素来控制鼻炎。
具体的疗程多长，就要因人而异了，可能用一段时间后可以停药，但以后可能还是得用上。疗程不确定，因为这是一个目前还没有能彻底治愈的疾病，只能控制。广大患者也不必灰心，因为鼻腔用激素一般能够很好地控制病情的。鼻子不塞了，喷嚏不打了，闻得到花香了等等。
除了激素，当然还有别的药物，用的最多的当然是抗组织胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等，这些药物更有长短处，具体可参看相关词条----抗组胺药物。这些药物也是不能彻底治愈过敏性鼻炎的，只能控制一时的症状。其他还有一些减充血剂、抗胆碱药物等。效果都不错，但都不能治愈，只能控制症状。
目前有人研究免疫疗法治疗过敏性鼻炎。舌下含服变应原、皮下注射变应原等，据说效果还可以，但疗程较长，需要几年的时间，而且并非人人有效，可能还有潜在的不良反应，总的来说这类方法并没有广泛应用。
只有在上述方法都没有效果的前提下，才用这个方法。或者联合用。
忠告患者
凡是正规医学治不好的疾病，则吹说能够彻底治愈此病的广告就相当多。比如哮喘、糖尿病、银屑病等等，过敏性鼻炎当然也不例外。广大患者不应该相信任何广告。应该到正规医院接受专业医生的处理。这样才不会花冤枉钱，及延误治疗。
专家姓名：关凯
执业地点：北京协和医院
所在科室：变态反应科
职称：副主任医师
擅长领域：
呼吸道过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘），食物过敏，昆虫（蜂毒）过敏，过敏性休克等过敏性疾病
专家介绍：
北京协和医院变态（过敏）反应科副主任医师，副教授，硕士生导师 2002年开始从事变态反应领域临床工作。
在花粉症特异性诊断、免疫治疗疗效及安全性评估领域具有较高学术造诣；在蜂毒致严重过敏反应领域学术研究居国内领先。
曾多次在国际会议上就该领域研究进展进行大会发言。 第一/通讯作者发表学术文章20余篇（含3篇SCI），主持北京自然科学基金等项目3项；
参编、参译学术著作4部：《临床流行病学案例教学》，《儿童过敏性疾病防治手册》，《过敏反应及临床免疫学纲要》，《帕特森变态反应性疾病》。
曾获中国医学科学院优秀共产党员、北京协和医学院临床学院优秀教师、北京协和医院先进工作者、北京协和医院防治非典型肺炎工作先进个人、中华医学会变态反应学分会首届十佳杰青、陕西省榆林市科学进步一等奖、WAO（世界过敏组织）网站杰出贡献奖等奖励。
https://t.cn/AiguV7pO
那么该如何区分感冒与过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎（allergic rhinitis）又称变应性鼻炎，是鼻腔粘膜的变应性疾病会造成流鼻涕、鼻塞、连续打喷嚏、鼻痒或眼睛发痒、头痛与打鼾等症状。
这是一个非常让人苦恼的疾病，虽然这个病不致命，但一旦发作起来，喷嚏、鼻涕、鼻塞一起来，非常让人厌烦。尤其是一连串的喷嚏，更是搞得鼻子红扑扑的，煞是可爱。一连串的喷嚏也是跟感冒引起的喷嚏相鉴别。
因为过敏性鼻炎的喷嚏可以是一连串的，而感冒引起的喷嚏则是一个两个而已，不会像机关枪一样，一连开数发甚至十几发。很多患者跑遍了很多医生，都是没有彻底治愈，没错，很遗憾地说，过敏性鼻炎也是一个无法彻底治愈的疾病。
就像支气管哮喘一样，也是不能治愈的，只能控制。其实现在很多人都认为，过敏性鼻炎可能跟支气管哮喘是同一个疾病，只不过发生在不同的部位而已，当然，严重程度也有区别，起码鼻炎不会死人，而哮喘则可能是致命的。
过敏性鼻炎，顾名思义可能是对某些东西过敏，才出现的鼻炎。对于过敏患者来说，避开过敏原，生活管理十分重要。
在所有过敏原中，最难躲开的就是屋尘螨即尘螨，最常见的过敏原就是尘螨，约占八成以上。尘螨几乎是不可避免的。
如何正确治疗过敏性鼻炎
（1）脱离过敏环境
如何避开尘螨？专家指出，坐椅靠垫、抱枕、窗帘、床垫等家用纺织品是尘螨的集结地，尤其是地毯。有研究显示，即使在定期认真吸尘的地毯上，每平方米也可数出1000~10000只螨。
因此，家有过敏患儿，最好不要铺地毯。如果一定要铺地毯，应做到时常清洗及更换地毯，每周应真空吸尘一次，患者戴口罩，吸尘完后离开房间20分钟。但不是所有患者都只对尘螨过敏啊，也有花粉过敏，冷空气过敏等，这些几乎都是无可避免的。所以，一味的避开过敏原其实并不能彻底解决问题，最终还是需要药物的控制。
（2）药物控制
目前最有效果的治疗，应该是鼻腔吸入激素。正规的、足疗程的鼻腔吸入激素已经被证明是最有效的治疗了。
很多人可能一听到激素这个词语就非常害怕。这是大可不必的。因为鼻腔吸入激素，只是局部用药，激素并没有进入血液循环，或是进入的很少，一般是不可能造成严重不良反应的。
既然国家能够制定这个治疗措施，就证明它确实是安全的，广大患者应该充分认识这个问题，不要讳疾忌医，也不能害怕激素。激素其实是一个非常好的药，只要你运用得当。就像哮喘，哮喘的控制治疗首选也是吸入激素。这是已经公认的了。市场上有鼻腔吸入激素的药卖，比如布地奈德鼻腔吸入剂、曲安奈德鼻喷雾剂等，广大患者应该在专业医师的指导下，正确运用鼻腔吸入激素来控制鼻炎。
具体的疗程多长，就要因人而异了，可能用一段时间后可以停药，但以后可能还是得用上。疗程不确定，因为这是一个目前还没有能彻底治愈的疾病，只能控制。广大患者也不必灰心，因为鼻腔用激素一般能够很好地控制病情的。鼻子不塞了，喷嚏不打了，闻得到花香了等等。
除了激素，当然还有别的药物，用的最多的当然是抗组织胺药物，比如氯雷他定、西替利嗪、扑尔敏等，这些药物更有长短处，具体可参看相关词条----抗组胺药物。这些药物也是不能彻底治愈过敏性鼻炎的，只能控制一时的症状。其他还有一些减充血剂、抗胆碱药物等。效果都不错，但都不能治愈，只能控制症状。
目前有人研究免疫疗法治疗过敏性鼻炎。舌下含服变应原、皮下注射变应原等，据说效果还可以，但疗程较长，需要几年的时间，而且并非人人有效，可能还有潜在的不良反应，总的来说这类方法并没有广泛应用。
只有在上述方法都没有效果的前提下，才用这个方法。或者联合用。
忠告患者
凡是正规医学治不好的疾病，则吹说能够彻底治愈此病的广告就相当多。比如哮喘、糖尿病、银屑病等等，过敏性鼻炎当然也不例外。广大患者不应该相信任何广告。应该到正规医院接受专业医生的处理。这样才不会花冤枉钱，及延误治疗。
专家姓名：关凯
执业地点：北京协和医院
所在科室：变态反应科
职称：副主任医师
擅长领域：
呼吸道过敏性疾病（过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、过敏性哮喘），食物过敏，昆虫（蜂毒）过敏，过敏性休克等过敏性疾病
专家介绍：
北京协和医院变态（过敏）反应科副主任医师，副教授，硕士生导师 2002年开始从事变态反应领域临床工作。
在花粉症特异性诊断、免疫治疗疗效及安全性评估领域具有较高学术造诣；在蜂毒致严重过敏反应领域学术研究居国内领先。
曾多次在国际会议上就该领域研究进展进行大会发言。 第一/通讯作者发表学术文章20余篇（含3篇SCI），主持北京自然科学基金等项目3项；
参编、参译学术著作4部：《临床流行病学案例教学》，《儿童过敏性疾病防治手册》，《过敏反应及临床免疫学纲要》，《帕特森变态反应性疾病》。
曾获中国医学科学院优秀共产党员、北京协和医学院临床学院优秀教师、北京协和医院先进工作者、北京协和医院防治非典型肺炎工作先进个人、中华医学会变态反应学分会首届十佳杰青、陕西省榆林市科学进步一等奖、WAO（世界过敏组织）网站杰出贡献奖等奖励。
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——说起来，在剧本里有这样一句台词，“谦逊自然无妨，但不擅长夸奖自己的人生，可太令人疲惫了”。那么，您现在有什么想要夸赞自己的话吗？
安：诶——，夸点什么好呢。我不是变得自由了嘛。以前的我，总是有很多烦恼，偶尔也会情绪低沉。正因为我经历了生病还有很多其他事情，我现在觉得自己变得比以前自由多了……所以，我可能想要夸赞一下我过去的经历吧。因为我觉得自己能这样一路走来真是太好了。
——变自由了以后，想说的话也都能说出口了吗？
安：其实我说话的时候一般不做太多思考的。这样或许容易引起误解，但人类就算是看上去在什么也没有思考的时候，其实也还是在思考着的。正因为思考了太多的东西，所以才会因为过度思考而产生负面效果。结果，反而是不过度思考的人，能够展现出他本来自身拥有的优点哦。我觉得，本身人们就是各不相同的，如果你看到一个人并觉得他是自由的，就算那个人突然开始说起什么摸不着头脑的话，你也会觉得“好有趣！”因为人们总是用自己心中的教科书去衡量别人，所以也只能看到自己认为的正确答案啊。
（TV Guide person vol.86）
安：诶——，夸点什么好呢。我不是变得自由了嘛。以前的我，总是有很多烦恼，偶尔也会情绪低沉。正因为我经历了生病还有很多其他事情，我现在觉得自己变得比以前自由多了……所以，我可能想要夸赞一下我过去的经历吧。因为我觉得自己能这样一路走来真是太好了。
——变自由了以后，想说的话也都能说出口了吗？
安：其实我说话的时候一般不做太多思考的。这样或许容易引起误解，但人类就算是看上去在什么也没有思考的时候，其实也还是在思考着的。正因为思考了太多的东西，所以才会因为过度思考而产生负面效果。结果，反而是不过度思考的人，能够展现出他本来自身拥有的优点哦。我觉得，本身人们就是各不相同的，如果你看到一个人并觉得他是自由的，就算那个人突然开始说起什么摸不着头脑的话，你也会觉得“好有趣！”因为人们总是用自己心中的教科书去衡量别人，所以也只能看到自己认为的正确答案啊。
（TV Guide person vol.86）
上教师专业发展与职业素养课简直要尴尬死。
近期内让我那么尴尬的课还是小学期擅长忽悠，说身体素质不过关就不算一个完整的人的安大师。难道我就只配上这样的课吗？
有的课的确枯燥无趣，可是周一的教材分析课被江老师讲的妙趣横生，这个课被他上的有种高中看爆笑一族的感觉，可我现在不是高中生，在交了学费的周五七八节课堂上忍受饥饿和一群同学在一块看无聊的PPT听他讲那些知识，这种愚蠢的行为让我无比烦躁。
近期内让我那么尴尬的课还是小学期擅长忽悠，说身体素质不过关就不算一个完整的人的安大师。难道我就只配上这样的课吗？
有的课的确枯燥无趣，可是周一的教材分析课被江老师讲的妙趣横生，这个课被他上的有种高中看爆笑一族的感觉，可我现在不是高中生，在交了学费的周五七八节课堂上忍受饥饿和一群同学在一块看无聊的PPT听他讲那些知识，这种愚蠢的行为让我无比烦躁。
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