花粉过敏该如何科学防护和应对？
首先，要避免直接接触花粉源。减少户外时间是最有效的防护措施。如需出门在外或户外运动，出门前应关注近期花粉浓度，花粉浓度较高时，要强化个人防护且尽量避免长时间暴露，尽可能选择清晨、夜晚或雨后等花粉浓度较低的时候外出。戴好一次性医用口罩、帽子、护目镜，穿长袖的衣服，尽量避免与花粉、柳絮的直接接触。
其次，要尽量避免花粉进入居室。室外花粉浓度高的时候，也需要减少开窗时间，及时清理或喷水湿化室内飞絮，使用吸尘器及时清理并利用空气净化器以减少室外花粉的进入。
第三，要加强个人健康防护。外出回家后注意洗手、洗脸，必要时稀盐水清洗鼻子、眼睛，更换沾到花粉的衣物。
第四，可以考虑寻求药物支持。如可在花粉期到来的前两周选择使用抗过敏药物。外出时最好带上脱敏药物，若遇皮肤发痒、全身发热、咳嗽、气急时，应迅速离开诱发环境并及时服药。一旦出现哮喘症状，赶紧服药并及时到医院就诊。有过敏症状的居民可预约医院的过敏科或变态反应科寻求专业治疗。
最后，是要注意清淡饮食。多喝水，多食用水果、蔬菜等食物，少食辛辣刺激性食物。

为什么啊ijb，我想不通。你俩到底是为什么啊。为什么有种刻意的疏离感，尽量避免了一切肢体接触。以为你要搂他摸他的动作也会刻意停止，正常朋友也是可以挂在身上的啊。好像约定过人前就是要营造不熟的氛围，人后的照片里面明明也搭着肩膀了。

『你在左边 我紧靠右 第一张照片 不太敢亲密的』#我们俩[音乐]# 永远第一初恋。

️阳历五月运势———属马（感情）
已婚
本月与配偶相处时，不要胡乱释放情绪。

像是一些新婚的属马人，正处于恩爱阶段，所以体现的不算明显。
尽量抽空和配偶接触交流，避免分居的情况发生。
五月份夫妻双方被琐事干扰，都有属于自己不顺心的地方。
互相体谅才能长久稳定下去。

至于一些已经发生矛盾的夫妻，五月份要谨慎行事。
只要对方没做一些原则上的错事，为了感情的长久考虑，不要揪住不放。
双方的矛盾已经累积了一段时间，五月份就是点燃矛盾的“引子”。

反倒是那些已经分居、离婚，长期不接触的夫妻。
在五月份却有了重新交流沟通的可能。
颇有一种快意恩仇的江湖作风。
把握住五月份的机会，复婚的几率还是很大的。

一些老夫老妻在五月份就没必要小心谨慎了。
在常年的感情累积下，这些小矛盾根本动摇不了感情基础。

建议属马人在五月份做一顿大餐，借着这个机会和配偶沟通感情。
不会做饭的属马人，可以根据配偶的喜好调一件礼物，或者准备一些浪漫小惊喜。
可以有效防止矛盾的发生。