上海疫情中,2500万居民的真实生活……因为这场疫情,上海很多人的生活,一下子变得不一样了。有位网友说,自己长期抢不到青菜,昨天因为朋友帮她抢到的一颗水芹菜,哭了。也有人说,前几天,她在邻居群里说快断粮了。楼下互不相识的邻居、一位二胎妈妈,主动加她微信询问需不需要大米和蔬菜https://t.cn/A66Bp6zY
给各位关心的亲友汇报一下,今早收到了政府大礼包,米面粮油一应俱全,还有两盒鸡蛋两包牛排,一颗包心菜一大捆芹菜,一包酱油一包盐,连卷纸和抽纸都有。
如果是这样物资有保障的情况下静默五天,我觉得可以接受(邻居们彼此也要相互扶持帮助,互通有无),也希望通过这样的手段能够让上海好起来。
愿疫情退散,早日享受春光!!
如果是这样物资有保障的情况下静默五天,我觉得可以接受(邻居们彼此也要相互扶持帮助,互通有无),也希望通过这样的手段能够让上海好起来。
愿疫情退散,早日享受春光!!
#我的减脂餐[超话]#
04.15:第14天
图片是两人份的减脂餐
(一人分量如下)
早餐:一根小红薯+一个半鸡蛋+适量坚果+一杯蜂蜜柠檬水(9点吃)
午餐:芹菜炒牛肉+一颗大芦笋(10点吃)
水饺+一杯蜜雪冰城柠檬水(12点吃)
晚餐:一个石榴+两个香菇鸡胸肉丸子(自己动手做的,味道还ok,比单独吃鸡胸肉好吃很多)
今天很早被闺蜜叫出去吃东西了,但中午的时候要顾及减脂的妹妹,十点就陪着吃完了午饭,十二点又出去吃吃喝喝,最终成功比昨天重了0.5kg[允悲]
减脂那么多天,吃清淡食物,果然出去吃饭闻着外面的味道就感觉很油腻,心想这得多少油盐……最终只吃了一份水饺完事。
等减够一个月就去吃一顿牛肉火锅奖励一下自己!!
不过还是坚持了8+16,今天是第四天,依旧感觉良好❤️
04.15:第14天
图片是两人份的减脂餐
(一人分量如下)
早餐:一根小红薯+一个半鸡蛋+适量坚果+一杯蜂蜜柠檬水(9点吃)
午餐:芹菜炒牛肉+一颗大芦笋(10点吃)
水饺+一杯蜜雪冰城柠檬水(12点吃)
晚餐:一个石榴+两个香菇鸡胸肉丸子(自己动手做的,味道还ok,比单独吃鸡胸肉好吃很多)
今天很早被闺蜜叫出去吃东西了,但中午的时候要顾及减脂的妹妹,十点就陪着吃完了午饭,十二点又出去吃吃喝喝,最终成功比昨天重了0.5kg[允悲]
减脂那么多天,吃清淡食物,果然出去吃饭闻着外面的味道就感觉很油腻,心想这得多少油盐……最终只吃了一份水饺完事。
等减够一个月就去吃一顿牛肉火锅奖励一下自己!!
不过还是坚持了8+16,今天是第四天,依旧感觉良好❤️
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