治疗的健身群体中发现:
健身开始是为了健康
其实就是为了好看 回头率
再后来就是上瘾了
西式审美改变着国人审美
​一.增肌党传统健美中
肠胃炎与心脏病多
​其次是腰椎间盘突出，膝关节问题
原因如下:
补充高碳水高蛋白，肠胃负担会比常人多很多倍，
心脏问题是因为器械增肌，大量体力运动出汗，汗为心液，也是人体发动机，大重量刺激，发动机自然得加足马力，自然也会磨损快，很多知名国外知名健美大佬突然去世，好几个是因为心脏问题，所以不容小觑
其次，硬拉，深蹲，史密斯这些都是大重量冲击运动，骨骼磨损严重是家常便饭，腰间盘突出与膝关节积液，磨损都是运动损伤。
​2.玩古典，追求体脂率和马拉松爱好者多心脏问题，关节磨损问题
​虽然肠胃负担小，但是心脏问题与膝关节韧带磨损积液，也是多大问题
​尤其是马拉松比赛，汗为心液，有氧运动以爆汗为特点，心脏长次下去人体心脏受损，所以运动量力而行，以健康为目的。
​#大学生健美健身[超话]##肌肉赛亚人[超话]##健美#

#上海新增本土确诊3238例无症状21582例#
听闻复旦外文学院俞惠中教授走了，很不幸，因为没有及时医治；
另外，交大吴中南老师，也走了，包括之前古典音乐爱好者陈顺平……
说“感同身受” 、说“我能理解”，都是苍白无力的废话。
有仗不打、临阵脱逃，一定要对网红张某那些共存派追责，或许还能让逝者稍稍安心。

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