持续的警惕和过度的反应会消耗宝贵的生理资源，这种反应即压力，是恶劣环境带来的真实约束，需要预支为未来储备的能量，消耗在当下的高度戒备和慌张形式上。将未来储备的能量和资源消耗在当下的危机处理上，会变得浮躁而冲动，以至于更接近崩溃的边缘。安全的环境和乐观的未来会使人保持平静自信，能够更好的应对改变，也使得从长计议成为更好的策略。
请相信未来一定会好事不断。

疫情当前，我们的国家、我们每个人都面临巨大的压力和挑战！
突如其来的疫情，让我的家乡连续两次全域封控！我的家乡暂停了脚步，从冬天到春天，季节交替，我们守望绿色和天空！延期发放薪资、降薪、裁员……等等曾经只在书本上看到的文字，降临到很多人身上。无助、恐慌、焦虑、迷茫成为生活的真实写照！
面对疫情，祖国在抗疫、防疫政策上实施很多切实可行的重大举措。我们作为普通老百姓，除了按国家、地区相关政策法规执行外，也应换角度思考：疫情这场天灾对于你我来说，或许是灾难，但我们应该庆幸，我们生活在祖国的庇佑下，享受着温暖的防疫措施。我们应该庆幸，疫情对于我们来说，是考验，更是挑战，它让我们每个人都有时间，停下脚步，审视生活！让我们发现健康和自由是如此美好！国泰民安，风调雨顺是多么幸福！
疫情改变了很多人，它让我们更清晰的认识自己，认识生活！或许，因为疫情，或多或少都会改变一个人的生活，或失业，或失恋，或失去人生重要的人或事……生活就是如此，它在关上一扇门的时候就会为你打开一扇窗！转角遇到更好的生活！
我们更应用一颗积极乐观的心态面对各种各样的不如意，用心生活！让它成为生活的垫脚石，迎风飞翔！

『温柔美好的小句子』

❶ 成为更优秀的人 请务必加油٩(•̤̀ᵕ•̤́๑)ᵒᵏᵎᵎ

❷ 快乐与平凡最浪漫☾☽⋆゜

❸ 今天的你也辛苦啦

❹ 保持炙热 坚持下去

❺ 月亮越来越圆 好事也会越来越近啊

❻ 柔软的地方一定会发生柔软的事情

❼ ☁️☺︎ 留下来一起生活

❽「 一緒に楽しい星に行きましょう☄️ 」

翻译：让我们一起去一个快乐的星球

❾ “煎”和“熬”都是可以变美味的方式 ，“加油”也是喔✨

❶⓪ 那就一起头也不回的向着光亮走下去吧

❶❶ 这是我一生中最勇敢的瞬间

❶❷ 请成为厉害的大人和更可爱的小孩

❶❸ 疲惫的时候 暂且休息下也好

❶❹ 你所有的努力 都有迹可循

❶❺ 要在不愉快的日子里 搜刮生活藏起来的温柔

❶❻ 在他们老去之前 真真正正的成为他们的骄傲吧

❶❼ 生活原本沉闷 但跑起来就有风

❶❽ ꀿªᵖᵖᵞ☺︎ꔛ♡ตต

快乐出现的时候 享受快乐

❶❾ 如果快乐是一种本领的话 那我希望你是那个最厉害的人

❷⓪ 世界最棒的事 就是每天醒来都有崭新的一天 完全免费 永不断货

❷❶ 一切都会变好的 无敌好 超级好 爆炸好 宇宙无敌超级爆炸好

❷❷ 你的裙子太漂亮了 我想请它吃饭 你有空的话 可以一起来

❷❸ 为什么甜甜的恋爱轮不到你？

因为你的胃里都是珍珠奶茶小蛋糕还有饭前饭后来一颗的糖果
所以丘比特觉得 你太甜了 暂时不需要更甜的东西了吧

❷❹ 想说点漂亮的话哄你开心 想来想去最漂亮的还是你

❷❺ 夕阳总会落在你身上 你也会快乐一场

❷❻ 希望你每天能伴着温柔月光入睡 清晨也是被暖暖阳光叫醒
就此开启一天的阳光 好心情 好好生活 不多想昨天或是明天的烦心事 给自己充满电 吃饱睡饱了去享受这个即将到来的明天和生活

❷❼ 你呀 总是看到自己身上的小小瑕疵 然后自卑失落 可你也闪闪发光 也温柔 也可爱 也努力并一定会成为更好的人 请放宽心 我们都要一步步靠近更喜欢的自己

❷❽ 你就做自己吧 有点奇怪也没关系 和别人不一样也没关系 我永远站在你这边

❷❾ 我们常说的要加油啊 并不是觉得你不够努力 也不是要你跟别人比成就 而是由衷地觉得你不止于此 你值得更好的 希望你可以被善待被偏爱 所以你不要放弃 再努努力呀

❸⓪ 女孩子眼里应该装着星辰大海 而不是复杂的人间烟火和那个混蛋