苹果热橙柠檬茶
这几种水果都是热量低的水果,含有丰富的维他命C,可以美白减脂,味道酸酸甜甜的很解腻。所需材料包括苹果1个、橙子3个、柠檬1个、适量老冰糖以及茉莉绿茶1包。
做法:
1. 首先用盐水搓洗橙子和柠檬。
2. 把2个橙切片,1个橙就挖出果肉。
3. 接着苹果切丁,把柠檬切成一半,半个切片,另一半挤出柠檬汁。
4. 先泡好茉莉绿茶备用。
5. 材料准备完毕后,把橙子的果肉放进锅里,再加入老冰糖,放少量水,再用大火煮开。
6. 煮开后先挤柠檬汁,然后逐一把柠檬片、橙、苹果和茉莉绿茶放进锅里煮几分钟就可以喝了。#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
这几种水果都是热量低的水果,含有丰富的维他命C,可以美白减脂,味道酸酸甜甜的很解腻。所需材料包括苹果1个、橙子3个、柠檬1个、适量老冰糖以及茉莉绿茶1包。
做法:
1. 首先用盐水搓洗橙子和柠檬。
2. 把2个橙切片,1个橙就挖出果肉。
3. 接着苹果切丁,把柠檬切成一半,半个切片,另一半挤出柠檬汁。
4. 先泡好茉莉绿茶备用。
5. 材料准备完毕后,把橙子的果肉放进锅里,再加入老冰糖,放少量水,再用大火煮开。
6. 煮开后先挤柠檬汁,然后逐一把柠檬片、橙、苹果和茉莉绿茶放进锅里煮几分钟就可以喝了。#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
【肉丝炒海带】
食材:瘦猪肉、海带适量、辣椒、葱、姜、蒜、淀粉、料酒、生抽。
做法:1、猪瘦肉洗净,切成丝,装入碗中放入少许姜末,淀粉,料酒,生抽,盐抓匀腌制10分钟左右。
2、干海带,提前浸泡发软,洗净后切成长段,再放入开水下锅烫3分钟左右捞出。
3、锅里放适量油,油热后开小火,放些姜蒜片和辣椒段炒香。
4、加入腌制好的肉丝煸炒,炒至肉丝变色出香味,将焯过水的海带丝倒入锅中,调入少许盐,生抽调味。
5、翻炒几分钟,再切点葱花放在锅中翻炒均匀,关火出锅。#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
食材:瘦猪肉、海带适量、辣椒、葱、姜、蒜、淀粉、料酒、生抽。
做法:1、猪瘦肉洗净,切成丝,装入碗中放入少许姜末,淀粉,料酒,生抽,盐抓匀腌制10分钟左右。
2、干海带,提前浸泡发软,洗净后切成长段,再放入开水下锅烫3分钟左右捞出。
3、锅里放适量油,油热后开小火,放些姜蒜片和辣椒段炒香。
4、加入腌制好的肉丝煸炒,炒至肉丝变色出香味,将焯过水的海带丝倒入锅中,调入少许盐,生抽调味。
5、翻炒几分钟,再切点葱花放在锅中翻炒均匀,关火出锅。#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
四川特色的 阿宽红油面皮
#春日美食推荐官##厨艺教程##创意美食#
说起快餐食品,首先就会想到方便面,简单用开水泡上几分钟,拌上调味料就能吃,方便又快捷,可是家门口的超市中最常见的也就是康师傅、统一了,挑来选去也就那么几种口味,经常吃也会吃腻了。
后来同事在网上下单了四川特色的红油面皮,加班时分给大家一起吃,结果尝到味道就种草,从此家里、办公室里经常会囤上一大箱,你还真别说,四川美食的麻辣鲜香,在这款方便面上体现得淋漓尽致#种草花花万物##周五优选日##拼多多# https://t.cn/A66dEDul
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