我算是明白了之前回老家待了三天一下子从90斤飙到98斤 别人根本看不出我哪胖了家人一直说我瘦的和柴一样叫我多吃点 而且那段时间一直都是那个体重 结果今天一称又回到了90斤 我感觉外表根本没变化阿 可能就算瘦了也是身体的水分减少或增多而已 淦 我要瘦到80斤 为什么体重一直维持在九十斤左右啊靠 就是掉不下去 我的脸腿和手臂真的很容易水肿啊！就是那种吃东西不会胖但喝水会胖的那种[打脸][打脸] https://t.cn/R2Wxnht
我说了，都是因为南洋大师傅！
哈哈哈哈哈哈
昨天吃了欢喜的包子烧麦都没看见像吃了南洋大师傅那样增体重[偷笑]
今日92.6斤，近几年新低，mark一下！
赶超我家小胖妹女儿指日可待[坏笑]
为哥问我，你是要瘦回出生前吗？！
让我想想，不♂️，我要化作一缕烟~
我又要去拉早屎了[加油]
毕竟等下还有包子烧麦蓝莓酸奶青团辣条等着我~
哈哈哈哈哈哈
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今日92.6斤，近几年新低，mark一下！
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让我想想，不♂️，我要化作一缕烟~
我又要去拉早屎了[加油]
毕竟等下还有包子烧麦蓝莓酸奶青团辣条等着我~
4
午餐：一个苹果+桑葚红枣
加餐：半袋薯片+猪肉脯+糖果
晚餐：一个烧麦+一个咸饼+一袋杏仁饼干+奶粉
运动：
今天准备轻断食的！！！！我发现我就是坚持不下来！焯，真的超级烦的啊！一个女生把我快递拿错了，中午我去拿快递打电话给她她才解释[允悲]给我送来的时候还给了我一罐糖[允悲]放在袋子里我没看到，拿到了她就走了......我靠！！！！我在想到底还要不要断食啊！！！断食是真的有用有用有用！但是真的也确实挺难熬难熬难熬！算了！我要断！！！我不管了！！！我要瘦！！！明天一定断！！！
午餐：一个苹果+桑葚红枣
加餐：半袋薯片+猪肉脯+糖果
晚餐：一个烧麦+一个咸饼+一袋杏仁饼干+奶粉
运动：
今天准备轻断食的！！！！我发现我就是坚持不下来！焯，真的超级烦的啊！一个女生把我快递拿错了，中午我去拿快递打电话给她她才解释[允悲]给我送来的时候还给了我一罐糖[允悲]放在袋子里我没看到，拿到了她就走了......我靠！！！！我在想到底还要不要断食啊！！！断食是真的有用有用有用！但是真的也确实挺难熬难熬难熬！算了！我要断！！！我不管了！！！我要瘦！！！明天一定断！！！
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