#泰国星暹新闻#【2022年泰国“泼水节” 各旅游城市到底什么能做 什么不能做？汇总在这里！】
2022年4月13日至15日是一年一度的宋干节，也就是国内常说的“泼水节”，泰国的宋干节相当于中国的春节，因此在此期间也迎来了回乡热潮，因为正值5天的小长假，也有人计划前往其他府治旅游。但这段时间仍然是新冠肺炎肆虐时期，因此各府治也出台了相关的防疫措施，每个府治允许进行的活动也大不相同，特别是受欢迎的旅游城市，如：曼谷、清迈府、春武里府、空警服、呵叻府和普吉府等。如果有旅游或回乡需求，就应该对相关措施做好了解，相关府治可以进行与禁止进行的活动如下：
曼谷地区：
可以举办传统活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统游戏、举行当地文化表演、游行和举行音乐表演。
不超过1000人参与的活动，需要至少提前5天获得区办公室的许可；超过1000人参与的活动，需要至少提前5天获得卫生部的许可。获得允许的部门需在新冠肺炎疫情防控措施的严格执行下举行，如：出示疫苗接种证明，在出入口设置安检点，禁止销售和饮用酒精饮料，禁止泼水、抹粉、举行泡沫派对，公共区域需要控制活动人数，限制每人4平方米的距离，并按照政府规定出示疫苗接种情况，除家庭以外任何组织不得未经许可组织活动，同时需要严格遵守新冠肺炎防疫措施。
清迈府：
清迈府作为一个享誉盛名的旅游城市，在新冠肺炎期间对宋干节活动的举行制定了三个阶段的标准，分别为：
1.活动准备阶段：参与者必须根据公共卫生部的标准接种疫苗，最少要接种3针疫苗，或出示72小时之内的ATK抗原阴性检测结果。在Thai Stop Covid 2 plus系统上进行注册，并根据公共卫生部制定的企业安全标准通过自我评估，参加活动的人数需要根据500人以下或以上的活动指示进行。
2.活动进行阶段：可以玩水或举办传统文化活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统活动、举行传统文化表演、当地风俗表演、游行或音乐表演。禁止举行的活动有：抹粉、泡沫派对，禁止售卖和消费酒精饮料。
活动举行范围内，需要在出入口设置安检点，出入之前需进行注册，同时根据活动场所的大小对参加活动的人数进行限制，限制每人4平方米的距离。
3.活动结束阶段：参加宋干节活动结束后的人民需要进行7天的自我监测，如果发现可疑症状需要立即进行ATK抗原检测，避免不必要的人群接触。
孔敬府：
1. 在公共场合佩戴好口罩。
2.禁止举办有疫情传播风险的活动。活动参与的人数需要低于600人，如果超过规定人数则需要获得当地治安部门的许可，活动组织者必须提前告知当地部门其防疫措施，以进行为期3天的活动措施评估，本规定也适用于之后获准的措施。
3.以下人群的活动或聚会，可不经许可直接举办，但是需要根据疫情防控措施举行，如：交通运输相关的活动，即根据传染病法离开隔离地、遣返等候中心或第一阶段感染者救助中心，或与医疗和公共卫生有关的活动，为在住宅、工作场所、远程开会，或者政府规定的场所锻炼的普通人群提供相关协助的活动。
4.可以在餐馆营业时间堂食，上述规定适用于开设在商场、美食广场、社区商场或其他类似机构的餐馆。允许在店内饮酒，对于通过了SHA Plus 级别的卫生安全标准的餐馆可以开设到21点。
5.暂时关闭服务、娱乐场所、酒馆、酒吧、卡拉OK、洗浴场所性质的场所，直到政策改变。
6.希望人民在节日期间减少聚会或节庆活动，传统活动除外，同时需要有充分的疾病防控措施，以减少疾病传播风险。
7.如果有举办传统做功德活动、婚礼仪式的需要，活动举办人员应该不安排饮酒，游行和表演等需要严格遵守政府防疫措施。
8.希望政府官员、国企员工、公司企业和个人避免出家庭形式之外的任何聚会。
呵叻府：
1.除Mueang县、Pak Chong县、Sikhio县、Wang Nam Khiao县、Pimai县、Chaloem Phrakiat县和Chokchai县可以向当地疾控中心申请举办许可以外，其余任何县级地区禁止举办有传播风险的活动，活动参与人群需要在500人以下。
2.可以举办的群体活动为：交通运输相关或人群运输相关的活动，医疗相关的活动、常住居民举办的集体活动。但是需要获得相关工作人员的指导，工作人员有权随时中止存在风险的相关活动。
3.在宋干节期间返乡、旅行和出游的相关人员需要出示72小时之内的ATK抗原检测阴性结果，按照政府标准接种全剂疫苗。可根据传统文化组织活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统游戏、根据当地风俗举办活动、游行，但是禁止泼水。活动举办时间为6:00-18:00，禁止在公共场合举行玩水、抹粉、举行泡沫派对或其他任何有疾病传播风险的活动。
4.本令措施生效时间为2022年4月6日至20日。
5.呵叻府2022年1月22日签发的第874/2565号文件和2022年1月22日签发的第875/2565号文件不冲突的部分将继续有效。
6.不遵守本命令的将根据《传染病法》第51条处以2万泰铢以下的罚金，或根据《传染病法》第52条，处以1年以下监禁或2万泰铢以下的罚金，或两项并罚。此外也违反了《公共行政紧急法令》第18条，将处以2年以下或4万泰铢以下的罚金，或两项兼施。
春武里府邦盛：
今年，Saensuk市与春武里府行政机构、春武里府于2022年4月16日至17日期间在邦盛海滩举办了Phra Wan Lai Bangsaen活动。
活动中组织了各种活动，如做功德、浴佛等传统活动，此外还有牡蛎雕刻比赛、产品销售活动和音乐表演等。但是所有活动都必须在新冠疫情防控措施下举行，即：禁止泼水、禁止举行洒水礼、暂停海上拳击比赛、禁止可乐演唱会（改为活动摊位），禁止饮用酒精饮品。此外活动的参与者必须在参加活动之前进行ATK抗原检测，至于音乐表演则必须对参加人数进行限制，并保持社交距离，工作人员必须根据新冠肺炎防控措施严格举行，且在17:00之前结束活动。（编译：卡卡/信息来源：thairath）
2022年4月13日至15日是一年一度的宋干节，也就是国内常说的“泼水节”，泰国的宋干节相当于中国的春节，因此在此期间也迎来了回乡热潮，因为正值5天的小长假，也有人计划前往其他府治旅游。但这段时间仍然是新冠肺炎肆虐时期，因此各府治也出台了相关的防疫措施，每个府治允许进行的活动也大不相同，特别是受欢迎的旅游城市，如：曼谷、清迈府、春武里府、空警服、呵叻府和普吉府等。如果有旅游或回乡需求，就应该对相关措施做好了解，相关府治可以进行与禁止进行的活动如下：
曼谷地区：
可以举办传统活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统游戏、举行当地文化表演、游行和举行音乐表演。
不超过1000人参与的活动，需要至少提前5天获得区办公室的许可；超过1000人参与的活动，需要至少提前5天获得卫生部的许可。获得允许的部门需在新冠肺炎疫情防控措施的严格执行下举行，如：出示疫苗接种证明，在出入口设置安检点，禁止销售和饮用酒精饮料，禁止泼水、抹粉、举行泡沫派对，公共区域需要控制活动人数，限制每人4平方米的距离，并按照政府规定出示疫苗接种情况，除家庭以外任何组织不得未经许可组织活动，同时需要严格遵守新冠肺炎防疫措施。
清迈府：
清迈府作为一个享誉盛名的旅游城市，在新冠肺炎期间对宋干节活动的举行制定了三个阶段的标准，分别为：
1.活动准备阶段：参与者必须根据公共卫生部的标准接种疫苗，最少要接种3针疫苗，或出示72小时之内的ATK抗原阴性检测结果。在Thai Stop Covid 2 plus系统上进行注册，并根据公共卫生部制定的企业安全标准通过自我评估，参加活动的人数需要根据500人以下或以上的活动指示进行。
2.活动进行阶段：可以玩水或举办传统文化活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统活动、举行传统文化表演、当地风俗表演、游行或音乐表演。禁止举行的活动有：抹粉、泡沫派对，禁止售卖和消费酒精饮料。
活动举行范围内，需要在出入口设置安检点，出入之前需进行注册，同时根据活动场所的大小对参加活动的人数进行限制，限制每人4平方米的距离。
3.活动结束阶段：参加宋干节活动结束后的人民需要进行7天的自我监测，如果发现可疑症状需要立即进行ATK抗原检测，避免不必要的人群接触。
孔敬府：
1. 在公共场合佩戴好口罩。
2.禁止举办有疫情传播风险的活动。活动参与的人数需要低于600人，如果超过规定人数则需要获得当地治安部门的许可，活动组织者必须提前告知当地部门其防疫措施，以进行为期3天的活动措施评估，本规定也适用于之后获准的措施。
3.以下人群的活动或聚会，可不经许可直接举办，但是需要根据疫情防控措施举行，如：交通运输相关的活动，即根据传染病法离开隔离地、遣返等候中心或第一阶段感染者救助中心，或与医疗和公共卫生有关的活动，为在住宅、工作场所、远程开会，或者政府规定的场所锻炼的普通人群提供相关协助的活动。
4.可以在餐馆营业时间堂食，上述规定适用于开设在商场、美食广场、社区商场或其他类似机构的餐馆。允许在店内饮酒，对于通过了SHA Plus 级别的卫生安全标准的餐馆可以开设到21点。
5.暂时关闭服务、娱乐场所、酒馆、酒吧、卡拉OK、洗浴场所性质的场所，直到政策改变。
6.希望人民在节日期间减少聚会或节庆活动，传统活动除外，同时需要有充分的疾病防控措施，以减少疾病传播风险。
7.如果有举办传统做功德活动、婚礼仪式的需要，活动举办人员应该不安排饮酒，游行和表演等需要严格遵守政府防疫措施。
8.希望政府官员、国企员工、公司企业和个人避免出家庭形式之外的任何聚会。
呵叻府：
1.除Mueang县、Pak Chong县、Sikhio县、Wang Nam Khiao县、Pimai县、Chaloem Phrakiat县和Chokchai县可以向当地疾控中心申请举办许可以外，其余任何县级地区禁止举办有传播风险的活动，活动参与人群需要在500人以下。
2.可以举办的群体活动为：交通运输相关或人群运输相关的活动，医疗相关的活动、常住居民举办的集体活动。但是需要获得相关工作人员的指导，工作人员有权随时中止存在风险的相关活动。
3.在宋干节期间返乡、旅行和出游的相关人员需要出示72小时之内的ATK抗原检测阴性结果，按照政府标准接种全剂疫苗。可根据传统文化组织活动，如：浴佛、洒水礼、玩传统游戏、根据当地风俗举办活动、游行，但是禁止泼水。活动举办时间为6:00-18:00，禁止在公共场合举行玩水、抹粉、举行泡沫派对或其他任何有疾病传播风险的活动。
4.本令措施生效时间为2022年4月6日至20日。
5.呵叻府2022年1月22日签发的第874/2565号文件和2022年1月22日签发的第875/2565号文件不冲突的部分将继续有效。
6.不遵守本命令的将根据《传染病法》第51条处以2万泰铢以下的罚金，或根据《传染病法》第52条，处以1年以下监禁或2万泰铢以下的罚金，或两项并罚。此外也违反了《公共行政紧急法令》第18条，将处以2年以下或4万泰铢以下的罚金，或两项兼施。
春武里府邦盛：
今年，Saensuk市与春武里府行政机构、春武里府于2022年4月16日至17日期间在邦盛海滩举办了Phra Wan Lai Bangsaen活动。
活动中组织了各种活动，如做功德、浴佛等传统活动，此外还有牡蛎雕刻比赛、产品销售活动和音乐表演等。但是所有活动都必须在新冠疫情防控措施下举行，即：禁止泼水、禁止举行洒水礼、暂停海上拳击比赛、禁止可乐演唱会（改为活动摊位），禁止饮用酒精饮品。此外活动的参与者必须在参加活动之前进行ATK抗原检测，至于音乐表演则必须对参加人数进行限制，并保持社交距离，工作人员必须根据新冠肺炎防控措施严格举行，且在17:00之前结束活动。（编译：卡卡/信息来源：thairath）
肺癌我在国恶性肿中瘤发病率名排第一，
而结肺节很有可是能肺癌的期前表现…[闭嘴]
代理1月份体检，肺部有3个结节，
最大的6mm，
坚持服用八牡个蛎2⃣0⃣包，
5月复只查剩下一个1.5mm的结小节，
医生都觉得别特惊奇~[偷笑]
八个牡蛎，软坚散结，就是这神么奇！
而结肺节很有可是能肺癌的期前表现…[闭嘴]
代理1月份体检，肺部有3个结节，
最大的6mm，
坚持服用八牡个蛎2⃣0⃣包，
5月复只查剩下一个1.5mm的结小节，
医生都觉得别特惊奇~[偷笑]
八个牡蛎，软坚散结，就是这神么奇！
#孕期知识##饮食# 牡蛎锌是一种必需矿物质，对鸡蛋的质量和发育至关重要。它在细胞分裂和生长以及卵子的发育、成熟和释放中起着重要作用。研究表明，受孕前锌水平低会对卵子发育的早期阶段产生负面影响，降低卵子分裂并最终受精的能力。
那么为什么是牡蛎呢？嗯，它们是一个小锌强国，比任何其他食物都含有更多的这种矿物质。一只牡蛎就可以为您提供 100% 的每日推荐锌摄入量！
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