#100件爱自己的小事[超话]##爆米花POI读书##爆米花POI疗愈#
最近挖到一本宝藏书《松果体的奇迹》
全书讲了瑜伽中的眉心轮，[心]
也就是第三眼，也就是松果体的作用。
松果体活化之后，人会变得很轻松、愉悦。
[笑而不语]
其中有一个按摩法，分享给大家（见图）
我试了一下，对我的颈椎非常舒服，
疲惫感一扫而光。
真棒

#谭松韵[超话]#[心]#谭松韵0531生日快乐# [心]#谭松韵亲爱的麻洋街#
《松饼小店》4.24
今日的晚安放送
投稿☞ @_咕噜咕噜酱_
————————————松韵————————————
看完《30岁之前要完成的大事》这个采访，感触疑深，于是提笔写下了这封信。你平淡的语气诉说着，殊不知更让人回疼。你好，我的光。生活真的很苦，而你真的是很甜。谢谢你，让我重拾了生活的光。过去的一段时间里，我自身发生了一些我不想诉说的事情，感觉自己走不出来了，睡着睡着也会深夜哭着醒来，每天丧到不行。因为你，一切都在往好的方向发展，因为你给了我很多的力量与爱。你说:“在我很难的时候，我也感受到了很多的爱，所以也要更加主动的去给予爱。”其实你知道吗，你也是一直在给我力量，给更多人力量，给予是多大的喜悦，通过爱的事物领悟到了。未来的日子还很长，还会有更多更多的光亮出现在你的生活中。无论什么天气，记得随时带上阳光，喜欢阳光的两小姐。
我们相互陪伴成长，我们是爱了很久的朋友。被你爱过，真的很幸福。相信在你未来的生活中，还会有更多人，像我一样，因为你而感到幸福。愿你一切安好，健康开心快乐。不要忘记，我们是站在你身边的松果，伴你如初。于我而已，你是最好的。好好生活，慢慢相遇。
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这是今日本店的商品，感谢你的食用。欢迎你们在评论区留言评价食用感受，记得给松饼投稿噢!

这周主题:你给松韵的一封生日来信@谭松韵seven

#谭松韵[超话]#[心]#谭松韵0531生日快乐# [心]#谭松韵亲爱的麻洋街#
2020 0418
记录一下我的小可爱给我做的头像，特别是糖糖，我换了3次就给我做了3次@奶糖味松果 ，还有阿染[太开心][太开心]@喜欢奶糖的阿染 因为松韵我遇到可以一群超级好的松果，对我也超级好，帮了我好多。很谢谢松韵，因为有松韵，我才能遇见你们。能遇见就是缘分。
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跟松韵有关的一切都很美好，不管未来会发生什么，我都会记得我喜欢的一个女孩，谭松韵
今天又是对松韵超心动的一天
我是松韵万千松果中的一个 ，我唯一能参与松韵生命的方式，就是见证你的每一次成长， 看着你在舞台上，荧幕上绽放光芒 ，然后看着松韵一步一步走向更高的地方
我们能对松韵做的最好的事，就是让松韵知道，世界虽然坏，你却被很多松果爱着。
我觉得我并没有在追星
只是在陪我喜欢的女孩长大。
松韵一笑,整个世界都温暖了,
喜欢松韵时，一切都刚刚好
只要能遇见，就都不算太晚 。
面对未知的未来，我要在喜欢你时
尽全力喜欢你，最喜欢你。
@谭松韵seven