#温客行拍摄memo#
2020.07.18-07.19
睡前更一更
有很多很多我很爱的葬花[春游家族]
7月18日（马导）
温看热闹后悔（第9集），葬花温和周吵架（第10集），这里通告单用了“斥”和“讥讽”两个词，可以注意一下

剧情前期神秘兮兮的温大善人第一次流露出自己的“本性”，我认为是非常重要的一场戏，同时也是安吉四贤（一集内从登场到退场走完流程）的存在意义：创造一个机会让神秘的温客行流露出他的“本性”。
此时剧播到第九集，已经过去了四分之一。此前观众已经见识过温客行俏皮的一面，冷漠的一面，残忍的一面，算计的一面……他是隐藏了自己身份和本性行走人间的鬼主，上面那些都不稀奇，但“人”的一面却迟迟没有机会表现。
从作品的构成（理论）上来讲，一个主角整体形象的竖立是需要在较为前期就完成的，让观众一直活在错误的偏见中直到最后才揭开谜底这种手法对配角用得，对主角用却会坏事，正因如此，温客行的人性在这个时间点是必须有一个表现的机会的。
这里借用了安吉四贤这个“意外因素”，让温在表达了自己的同情和痛心的同时，又没有动摇原本的目标，点到为止，对分寸的拿捏还是很恰到好处的。

7月19日（李导）
白天
温在河边讲述20年前的故事（12集）
晚上
（被从毒蝎处救出后）成岭讲述父亲留下的信，发誓报仇雪恨（11集）

#2021年度服装#
NO.1
Dries Van Noten 2021 FW
06.29 钟楚曦 《Wonderland中文版》
07.14 景甜 《时装L'OFFICIEL》
07.16 刘雯 《时尚COSMO》
07.16 张靓颖 《NYLON尼龙》
07.19 张钧甯 《OK！精彩》
07.27 娜扎 《芭莎男士》
08.03 刘诗诗 《ELLEMEN》
09.03 刘亦菲 《T Magazine》
09.27 宋佳 《InStyle优家画报》
10.31 陈钰琪 COSMO时尚大片
12.15 宋雨琦 《Madame Figaro MODE》
12.30 周雨彤 《NYLON尼龙》

#肖战一百斤公主抱减肥打卡[超话]#

Day 4.29
11.14减脂餐总结[心]
早餐：酸奶麸皮，地道肠，6巴坦木，5小番茄；

午餐：蒜蓉油麦菜+肉肠，热麸皮；

晚餐：1奥尔良鸡排，2小黄瓜；

11.14减脂效果[心]
0KG（0斤[憧憬]）平称的一天

[作揖]第一周期减脂效果：
周期时间：2021 07.19-08.17 （共打卡30天）
指标完成情况：成功减重9KG[打call]

体脂肪占6.93KG[打call]

水分流失2.97KG[打call]
指标分析：在减掉的9KG体重中，体脂肪占77%，正常水分流失占33%[作揖]
减重方式：健康[作揖]
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[作揖]第二周期减脂效果：
周期时间：2021 08.18-09.16 （共打卡30天）
指标完成情况：成功减重6.9KG[打call]

体脂肪占4.3KG[打call]

水分流失2.6KG[打call]
指标分析：在减掉的6.9KG体重中，体脂肪占62.3%，正常水分流失占37.7%[作揖]
减重方式：健康[作揖]
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[作揖]第三周期减脂效果：
周期时间：2021 09.17-10.16 （共打卡30天）
指标完成情况：成功减重5.6KG[打call]

体脂肪占3.8KG[打call]

水分流失1.8KG[打call]
指标分析：在减掉的5.6KG体重中，体脂肪占67%，正常水分流失占33%[作揖]
减重方式：健康[作揖]
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最后，依然为大家加油[打call]
为了自己和家人相信自己会变得更美更优秀[good]
和我们那颗星一样闪出属于自己的耀眼的光芒
@X玖少年团肖战DAYTOY
#和肖战一起成为更好的自己# [心] #肖战正能量艺人#